宝宝吃奶方式不对，你再辛苦喂母乳也白费！

母乳喂养的宝宝吃奶习惯差异非常大，尤其是婴儿期吃奶的频率通常要高于配方奶喂养的婴儿。母乳喂养的宝宝在新生儿期通常每日（24小时）吃奶8~12次，有的甚至更多。随着宝宝的长大，母亲泌乳量的增加以及宝宝胃容量的增加，吃奶间隔会逐渐延长，每次的摄入量也会逐渐增长，但是仍有部分宝宝会持续这种少吃多餐的进食方式。

妈妈喂奶时尽量让宝宝先吃空一侧的乳房，再吃另一侧，而下次喂奶的时候可以先从另一侧开始吃。有的宝宝一吃奶就睡着，但很可能没吃饱。在吃的过程中，妈妈可以摸摸宝宝的小脸，摸摸宝宝的小手，和宝宝说话，或者吃一会儿给宝宝拍拍嗝，帮助宝宝维持清醒状态。一般是一侧乳房吃10~15分钟，之后拍嗝，换另一侧继续喂。

婴儿的吃奶模式有很多种，有的宝宝一鼓作气很快吃饱，而有的则是拖拖拉拉边吃边睡。耶鲁大学的研究人员把婴儿的吃奶模式划分为5种类型，了解婴儿的吃奶习惯及模式有助于帮你判断婴儿何时肚子饿，何时吃饱，需要喂几次以及吃多久，等等。

梭鱼型：这种宝宝吃奶不浪费时间，一接触乳房立即表现得很兴奋，努力吃上10~20分钟。

过度兴奋型：婴儿一见到乳房就会进入兴奋状态，会咬住乳头，如不小心放开，会很着急或者尖叫烦躁，不能很好地含接乳头。需要妈妈哄几次帮助宝宝情绪稳定下来。这类宝宝喂奶的关键是在宝宝有需求的时候立刻喂奶，减少等待时间。

拖拉型：这类宝宝吃奶比较费劲，尤其是在母乳不够充足的情况下表现得更为明显。尽量避免给这类宝宝用奶瓶喝水或喝奶，因为这可能会让他们更加难以直接从母亲胸前直接吃奶。应该坚持在宝宝看上去比较清醒或者有想吃奶的表现时放在胸前喂奶。如果婴儿不愿意吃奶，有时将他赤裸着放在母亲同样赤裸着的胸腹部喂奶可以有所改善。如果婴儿出生几日吃奶较少，在两次喂奶之间可以用吸奶器吸奶以增加产奶量。

专家建议：通过改善喂奶姿势增加亲昵感。

美食家型：婴儿总是在玩乳头，先尝尝乳汁的味道，咂咂嘴巴，然后才开始吃。如果被催促或刺激加快速度，他们会生气甚至尖叫反抗，最好的解决办法是忍耐。玩几分钟后，他们还是会安稳下来乖乖吃奶，注意要确定婴儿含接的是乳晕而不仅仅是乳头。

吃吃停停型：婴儿会先吃几分钟，再休息几分钟，然后继续吃，有些会含着乳头睡着，大约半小时后醒来接着吃几口。最好的解决方法就是留出更多的喂奶时间，灵活应对。

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