家庭训练小技巧——亲子游戏分享

现在的育儿教育中，我们越来越强调家庭亲子游戏的重要性。家庭亲子游戏的意义不单单在于陪孩子疯玩，我们要了解家庭亲子游戏背后的意义，以及为什么它这么重要。

当家长陪伴孩子进入游戏时，同孩子一起融入游戏角色，能帮助孩子智力启发、语言发展、手脚协调及平衡能力提升、思维逻辑能力连贯、想象力开发、社交能力的初步萌发以及最重要的亲子关系的改善，这些都是亲子游戏的好处。我们多多在家庭中跟孩子进行科学的亲子游戏，带给孩子的收获要比我们给孩子买衣服、买玩具、上早教课等要多很多。

下面我们来分享一些可以在家庭中训练的小游戏：

1吹纸巾.吹羽毛.吹喇叭.哨子.口琴.风车.气球.吹纸船.泡泡.口笛——帮助练习发音

2吹蜡烛——增强脸颊小肌肉的肌力

3舌头活动/促进舌系带的运动:舔盘，各种酱舔盘；蜂蜜涂嘴唇周围舔各周边。

4.吹蜡烛——增强脸颊小肌肉的肌力（五根蜡烛排成竖线吹）

5.鼓鼓左右腮训练；做音节发声训练——元音aoeiu反复四声

6.吸管训练:细到粗短到长吸水/吹水等

7镜子哈气，越长越好

8.漱口水练习

9.涂口红——吻纸/嘴唇印图

10.吹乒乓球——增进呼气量调整力（玩法二:杯子装满水并排竖线吹进第二三四五杯子，越远越好）

11.咀嚼鱿鱼丝——训练整体口腔协调性

12.游泳，哭闹，吼叫随他发泄去吧

13.呵痒痒——加强肌肤的接触刺激

14.隧道游戏——调节前庭感觉系统

15.会走s型线段——空间概念，肢体平衡感能力（彩色胶带在地上贴出各种条形状）

16.扔球游戏——手臂运动能力手眼协调能力（把篮子放在一米远开始投）

17.学蛙跳20米——腿部力量重心及平衡感能力训练

18.做5次前翻滚——增进协调平衡感能力刺激本体感觉

19.单脚向前跳五步——训练平衡感及腿部肌肉控制力

20.吊床游戏——调节前庭系统（摇摆吊床）

21.袋鼠跳——强化前庭刺激控制过敏信息（站在袋子里跳跃）

22.鞋子走路——促进身体两侧协调及计划动作能力（鞋子套手往侧边爬走）

23.绳子捆绑双人的单脚游戏，可提高合作能力及协调力

24.玩扑克游戏——玩数字大小（专注力训练）

25.地上画迷宫——训练逻辑思维能力

26.转椅子训练——调节重心与平衡力

27.用脚交向前行3米或骑自行车骑三轮车或单脚站5秒——身体控制力脚部力量平衡感

28.跳数字或颜色，起步跳远——重心感平衡感

29.照镜子游戏——训练空间方位知觉（家长和孩子在镜前，家长以点头.前后左右拍手.移动.转身，孩子学）

30.跳脚印——训练两侧空间距离感，注意力，肌张力，手眼协调

31.什么东西不见了——增强记性力或者生活上小帮手

32.拔“孔雀毛”——搞个羽毛贴在身体上部让孩子自行上爬去拔

33.专注力训练（拼图，串珠，走迷宫，多米诺骨牌，分绿豆红豆，串吸管剪小段的，）

34.声音模仿游戏，悄悄话游戏，打电话游戏，拉物走2-3米，切食物，石头画，水枪画，各种水笔蜡笔画，萝卜蹲，大小西瓜，击鼓传花游戏等等

其实我们日常生活中会发现，当我们想努力教会孩子认知时，发现孩子兴趣并不大，学习进度也很慢。但是如果我们用游戏的方式来陪伴孩子一起学习，孩子倒是接受的更快一些，在游戏过程中甚至就会给我们很多惊喜！当然，我们家长们要切记一点，和孩子做游戏时，需要全身心的投入，享受这个过程。

游戏能够寓教于乐，在游戏的过程中同时帮助孩子成长，让孩子得到锻炼，促进亲子关系，培养日常生活好习惯，建立规则感，激发孩子的主动性，创造性，我们何乐而不为呢？