一起来玩沙盘游戏，一起走进孩子内心的世界

看过《妈妈是超人》的观众都知道，黄圣依与儿子安迪的关系十分生疏，在节目中安迪甚至直接说出不喜欢黄圣依陪他的话，当时黄圣依对于安迪冷漠自己也是毫无办法。

这节目中，黄圣依带着安迪一起去了育儿中心，她想了解自己怎么才能跟安迪很好的沟通，为什么安迪不经常正面回答自己的问题。当安迪与黄圣依一起走进陌生的环境时，安迪并没有靠近黄圣依，反而离得有些远，一脸不在乎的样子。

根据这种情况，专家表示当孩子与家人关系亲密时，去到陌生环境时都会依恋在家人身边，这并非是安迪想冷漠黄圣依，只是潜意识向黄圣依抗斥而已，造成这种情况是因为黄圣依长期没和安迪生活在一起。

黄圣依也表示在安迪一到三岁的时候确实不在他身边，因为那时黄圣依刚好成立了自己的公司，正在忙着拍电视剧。专家为了观察安迪的真实想法，于是拿出一个沙盘，沙盘四周的蓝色代表天空，最底下的蓝色是海洋，沙子代表陆地。

当安迪看到沙盘时马上把沙盘里的沙一分为二，但是后来又把分开两边的沙子连在一起，并且在底部建立起一堵围墙。轮到安迪做时，他小心翼翼地把海通过沙子连接了一点，觉得不够，小心翼翼的在连接一点，直到最后把妈妈挖的海填满了。而这个举动在潜意识里，其实是安迪在向妈妈表白，想靠近想离你近一点想和你一起。

安迪的举动让专家看出了安迪内心的真实世界，专家建议黄圣依应该多陪一下孩子，因为孩子在七岁之前所学习的表达能力都是从母亲那里学来的，黄圣依与安迪相处时最好多表扬一下孩子，不要用命令或者否定的沟通方式去交流，不然关系会越来越恶化。

晚上回到家后，黄圣依和安迪准备休息。想要缓和关系的黄圣依为安迪讲起了故事，但是安迪却异常活跃的在床上爬来跳去，这让黄圣依很是困扰，于是干脆选择装睡，还让安迪猜自己的年龄。

互动的同时，安迪也很配合猜测，嘻嘻哈哈间，黄圣依突然认真问道：“安迪，你爱不爱我？”这时，安迪没有回答，而是拿起刚刚妈妈读的故事书，准确的找到了妈妈讲到的位置，用这样的方式给出回应。黄圣依这才明白尽管儿子不说话，其实一直在认真听。

黄圣依赶紧张开双臂，安迪靠近却依旧没有投入怀中，但母子关系明显缓和很多，黄圣抱着安迪深深地亲了一下，这样的互动暖心四溢。黄圣依与儿子安迪的关系慢慢开始缓和，得益于这场“沙盘游戏”心理治疗。

一个沙盘游戏，可以走进孩子的内心世界，卡尔夫在《沙盘游戏：治愈心灵的途径》中将沙盘游戏比喻为“通往心灵之路”。

沙盘游戏是瑞士心理学家多拉卡•尔夫于上世纪五十年代在荣格分析心理学的基础上创建而成的。沙盘游戏创建之初主要用于解决儿童的一些心理问题，在传入中国之后，中国的心理学者进行了进一步开发，使之逐渐应用到了儿童教育领域。

个体沙盘游戏

采取老师与孩子一对一的方式，全程陪伴、接纳和引导孩子，让孩子创作属于自己的沙盘内心世界。

孩子们可以随意选择自己喜欢的玩具放到沙箱之中，摆放自己喜欢的场景。边上必须有一个专业心理学咨询师陪伴他，咨询师和沙盘沙具，共同组成了一个给孩子带来受保护的、快乐的、自由的安全屋。

通过堆积沙子、制作河流、摆放玩具，孩子们就可以制作出一个立体的图画，这图画就是孩子内心心理的展现。通过这一心理游戏，可以深入的了解孩子的心理世界，有助于家长与孩子建立更顺畅的亲子关系。　

团体沙盘游戏

在沙盘游戏中学习人际交往技巧，提升人际交往和适应能力，学习分享互助、协商沟通，和同龄伙伴们共同创作沙盘世界。

团体沙盘游戏对于青少年的人际交往能力以及团队合作能力的培养，有着非常重要的意义，比如让胆小的孩子增强自信、学会与人沟通和交流、提升团队合作意识，让孩子学会倾听和尊重他人，逐渐学会站在别人的角度考虑问题，改善儿童同伴关系等。

亲子沙盘游戏

通过沙盘游戏中呈现亲子关系的问题，加强亲子的高质量陪伴，给孩子提供内心能量和资源的支撑。

亲子沙盘的目标是增进亲子关系，化解矛盾，促进家庭和谐，解决家庭成员间冲突，让更多的人了解沙盘游戏并从中受益。

以游戏的方法实施，发现问题触动家长，促进亲子沟通，提升家庭和谐幸福度。

沙盘游戏由于其原来的“保护”与“自由”的精神，加上游戏本身的放松、安全的特点，让原先孩子和家长的对立情绪释放并解除，从而促进并加强亲子关系。

孩子们在沙盘游戏过程中，和父母之间有平等的关系，促进他们融合，加上安全的环境，孩子们的自性会逐渐发挥作用，更好的与父母进行感情的融合，从而加深亲子关系。