孩子做作业慢，注意力不集中怎么办？

注意力对一个人的重要性是毋庸置疑的，它很大程度上决定了一个人的学习能力和工作能力。

日常学习中，你的孩子是否有：

1.常常丢三落四，不爱惜东西

2.做事不持久，三分钟热度

3.不注意细节，做作业粗心大意

4.容易分心，听见任何声音都要去探望

5.难以遵守指令完成作业或家务劳动等

6.上课不专心听讲，常东张西望或发呆

7.做作业拖拉，边做边玩，常少做或做错

8.与他说话时，常常心不在焉，似听非听

家长可以自行对照，若你家孩子是这样的，千万不要再责怪孩子了，因为他们也不想这样，这些都是注意力差的表现。

专注的孩子，在上课时不易开小差，回家做作业时认真地一鼓作气地将作业写完，然后再投入到其他娱乐当中。小时候家长常常教育我们--学时学，玩时玩。殊不知要做到这一点的基础，就是孩子有很好的“注意力”。

“注意力”是人最重要的心理素质之一，是一个学生学习最基本的能力。注意力水平的高低，直接影响着人的智力发展和对知识的吸收。尤其是6-10岁的孩子，真正拉开彼此差距的不是成绩，而是注意力。

注意力差的孩子有多吃亏

01

影响学习

孩子注意力差，连老师讲课都听不进去，怎么可能学得好？

中国心理学研究所调查显示，我国75%的儿童存在专注力的问题。其中，42%的孩子上课时很难集中注意力，60%的孩子不能坚持专注听课30分钟以上。

注意力差，孩子的知觉、记忆和思维就无法顺利进行，在学习上很难取得进步。

02

影响自信

注意力不集中的孩子，任务完成的不好，得到的都是家长和老师的批评，久而久之，孩子的自信心就会受到伤害，很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现悲观、失望、胆小、怯懦等现象。

03

影响社交

注意力差的孩子，往往情绪不稳定，很容易闹脾气，或者跟别人闹矛盾。因为控制不好自己，经常搞小动作，师生关系也不够融洽。

也就是说，注意力差的孩子，很有可能成为人们常说的“问题孩子”。

提高孩子注意力的方法

1、定量学习

许多父母会给孩子规定相同时间的学习任务，而忽略孩子在这时间内的学习效果。所以，家长们不如把定时改为定量，让孩子完成一定数量的作业后再休息。

如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并休息5-10分钟。这样可逐步延长孩子一次性集中做题的时间。

2、鼓励孩培养兴趣

做自己感兴趣的事，能帮助孩子集中注意力。

当孩子专注于做他的小手工，或者观察小动物而忘记吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而应该耐心地等他把工作完成。

要知道，孩子沉浸于他的兴趣时，就是在培养自己的注意力。

3、减少唠叨和训斥

尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到自己是时间的主人。

教会孩子合理分配时间，当孩子能在相对短的时间内，集中精力做好功课，他就会有更多的时间去做其他事情。

孩子学会自己掌握时间，就会有成就感，做事也会更加自信。

4、一次只做一件事

人的注意资源是有限的，分配在不同的事情上面，就会严重消耗注意力的有效性，哪怕在孩子玩玩具的时候，家长也要关掉电视机。

5. 加强感觉统合能力训练

感统训练的好处就在于，在专业教具的帮助下，通过各种各样有针对性的感觉刺激，让孩子的大脑和各大感觉系统在不断相互作用的过程中实现感统能力的提高。

可以通过感统训练，增强大运动协调能力。多让孩子做感统，不仅可以锻炼身体，还可以让孩子思维开阔，并且提升专注力。

培养孩子的专注力，从5岁开始的黄金时期效果最佳，这个年龄的孩子正是学习各项能力、树立规则意识、快速培养行为习惯的好时机，但等大脑发育和脑容量趋于成熟，行为习惯和性格逐渐成形，再想改就愈发困难。

如果你家宝宝专注力不集中，必须要重视起来，并趁早提升哦！