追奶秘籍大放送，有些错误方法一定要避开

产后初期是新手妈妈和家庭困惑最大，最容易走弯路的时候。由于经验和知识不足，不了解宝宝在生长发育过程中一些正常表现，常常把高吸吮需求、睡眠浅周期短、容易肠胀气、肠绞痛及猛长期哭闹等这些现象误读为宝宝没吃饱。于是，在众人七嘴八舌的关怀指导下，母乳妈妈很容易被稀里糊涂贴上奶少的标签。

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今天，透过安联国际泌乳门诊几个真实案例，我们带各位母乳妈妈拨开云雾看月明。相信很多妈妈都有以下类似经历，来看看你有没有“躺枪”？

案例 01

米乐妈妈：产后26天，白天亲喂，夜间瓶喂配方奶，妈妈和姥姥都觉得夜里乳房软软的没有奶，宝宝频繁夜醒吃奶不能睡大觉，只有加了2次配方奶，米乐才能睡一夜的好觉。

泌乳专家解读

月子里，每当妈妈抱起宝宝喂奶的时候，就有人把耳朵凑在旁边听：没有吞咽的声音？没奶。或者有人在没征得妈妈允许的情况下戳一戳乳房：软软的，没奶。更有甚者还要看看妈妈挤奶时的奶线能飙多远？对喂奶的种种都要评头论足一番……

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这些人可能是婆婆、妈妈、亲戚，也可能是闺蜜、月嫂……她们都是关心你的人，却做着打击你的事儿。再加上新手妈妈本来就没有经验，更加无助，“天呐，我真的没奶，别饿坏了宝宝，那快点加配方奶吧。”

其实，奶少是真实存在还是主观臆断，需通过详细的既往史和哺乳评估多个指标来判断。绝大多数妈妈所谓的奶少是继发性的，主要原因是：信心不足、知识缺乏、哺乳技巧缺乏、对婴儿生长的过度担忧。

米乐妈妈就属于继发性少奶，经过安联国际泌乳门诊刘亚坤老师有效的母乳喂养知识宣教、乳房的检查和喂养指导，她看到了自己的实力，也相信自己可以很好的进行母乳喂养。

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案例 02

小糯米妈妈：产后3个月，月子里混合喂，满月后实现了全母乳喂养，可最近宝宝吃奶频繁、一不高兴就撤乳头，折腾的厉害。满月长了3斤，第二个月长了1.5斤，这个月才长了1.2斤，是不是一直没吃饱？

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生活中人们习惯性地喜欢比较，怀里抱着胖宝宝，面子上有光，心里也喜欢。但每个宝宝都有自己的生长轨迹，有喂养因素也有遗传因素，俗话说：种瓜得瓜、种豆得豆，宝宝是冬瓜种还是豆芽种，父母心中最有数。

只要孩子生长曲线走势良好，就不用担心。小糯米就属于这一种，月子里过度喂养，长得太快，第二个月实现全母乳喂养，吃饭自己说了算，生长趋势回归正常。虽然这个月体重只长了1.2斤，可是小衣服明显的变短，神情古怪精灵，大动作发育良好。嘿嘿~真的没有宝宝会因为吃不好还蹭蹭长个子的。

刘亚坤老师为小糯米妈妈科普了乳房产奶的机理和母乳宝宝的特点，希望妈妈及照顾者能够正确看待母乳喂养中的一些问题。

案例 03

点点妈妈：产后56天，一直混合喂养，目前每天配方奶补充总量在800毫升左右，42天出去工作，由于吸奶不及时得了一次乳腺炎，一侧奶量明显下降。担心再次发生堵奶决定回奶，口服了大麦茶和溴隐亭。宝宝近期过敏严重，改用了深度水解奶粉，思来想去、权衡利弊决定重返家庭并开始追奶，已使用医疗级别吸奶器追奶，每天吸奶10次，总奶量约80毫升，不知道奶还能不能追回来？

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有的妈妈在哺乳期，遭受一些变故或其他因素影响，会使奶量下降。比如点点妈妈，在点点这么小的时候突然上班就会出现很多后续的问题：如奶量进一步下降、流速混淆、乳腺炎等，又因为使用了回奶药，几乎彻底回奶。还好她及时回头，但要想追奶，还要付出很多的时间和辛苦。

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点点妈妈并没有一些基础的疾病也属于继发性少奶，是一些社会因素的干扰影响了奶量。经过刘亚坤老师的详细指导和乳房按摩后，点点妈妈高兴的看到：自己的奶并不是吸奶器吸出来的那么少，如果经过努力，奶量还会有提高。

给想追奶的妈妈几个建议

1. 如果你在母乳喂养的路上，遭遇各种质疑，心里没谱，请到安联国际泌乳门诊来，这里有专业的人员帮你识别宝宝是否吃得饱、睡得好，你的奶量到底什么样；

2. 泌乳专家帮你分析查找原因，制定切实可行的追奶方案，专业的支持会重新点燃你的信心，助你追奶马到成功；

3. 继发性少奶，如果调整了喂养方法，追奶并不难；

4. 真性少奶追奶过程有点艰辛，妈妈要有坚定的信念和很强的执行力才能把这条路走下去，并最终到达彼岸。

持之以恒的执行力，频繁有效移出乳汁，增加哺乳有效性，额外的乳房排空以及自信和放松的心情会让你追奶更轻松哦。