秒懂，2岁内宝宝要知的事！（下）

很多家长都说喜欢这种简单的问题汇总，下面我们接着来说说另外一些也需要家长父母们要学习了解的基本常识哈。

16、辅食添加

宝宝6个月（满180天）后第一口辅食，应从富铁泥糊状食物开始，再在富铁食物基础上，逐步引入谷物、蔬菜、水果、肉类、鸡蛋等其他辅食。

遵循少量添加，一次一种，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进的原则即可，最终达到食物多样化。

17、诞生牙

诞生牙指宝宝出生时就已长出的乳牙。

诞生牙长得比较结实，则不用理会（但需要经常注意观察，是否松动）等宝宝大一点自行换牙即可。

如果诞生牙很松动，为避免牙齿掉落气管或食道引起危险，可以请医生拔掉。

18、安抚奶嘴

如果宝宝过度吃手，担心对宝宝有不良影响，可以用安抚奶嘴代替吃手。

配方奶喂养的宝宝，相对来说容易接受安抚奶嘴一些。母乳喂养的宝宝，儿科学会指南建议，至少要等到满1月龄以后再使用安抚奶嘴。

19、绿色大便

绿色的便便，是因为绿色的胆汁通过消化道过快，还来不及在肠道细菌的作用下变成黄色，而留下绿色，属于正常现象。

20、说话

一般，宝宝之间会有4~6个月的语言发育差异。

参考典型语言发育时间：

时间

语言发育特点

3个月除了哭，嘴里还会嘟囔一些东西，会把头转到声音的方向，并会安静下来微笑回应等6个月咿咿呀呀使用辅音，通过发出声音吸引家长的注意力9个月发出更多样的声音和音节组合，听到熟悉的东西名字或人名会转头看12个月会叫“爸爸”或“妈妈”，对简单的指令做出回应，会发出长串的声音15个月会模仿新词汇，理解50个词等

21、骨密度

正常情况下，宝宝并不需要进行骨密度检测。

目前宝宝骨密度测量的数值，国际上没有标准参考，骨密度检测没有意义。另外检测仪器、测量部位和操作手法的差异，测量结果也存在误差。

而且，宝宝处于生长发育期，相对成人骨密度低不仅正常，更是生长高峰期的表现。

22、鼻梁青

这个问题太简单了，就两字 "皮薄“。我就鼻梁不青，因为我”皮厚“，没有宝宝皮嫩，也没宝宝皮肤白。

23、补铁食物

补铁首选含血红素铁丰富的高铁辅食：铁强化米粉最方便，而肉类、肝类、血类是制作高铁辅食比较好的食材。

• 肉类辅食

各种红肉泥（牛瘦肉、羊瘦肉、猪瘦肉等）。

• 肝类辅食

各种肝泥（猪肝、鸡肝等）每周吃1-2次，每次少量。

• 动物血类

猪血、鸭血、鸡血等（注意购买渠道）。

谷类、乳类和茶等，会抑制铁的吸收；鱼、肉类、维生素C（新鲜蔬菜和橙色水果）等，可以加强铁吸收。

24、手足口

手足口病绝大部分宝宝在发病1周后自行缓解。

少部分发展为重症，出现中枢神经系统并发症如脑膜炎、脑炎、脊髓炎，以及肺出血、肺水肿和循环衰竭，危重病例进展迅速，死亡率高。

除日常饭前便后勤洗手外，目前接种肠道病毒71型疫苗（手足口疫苗）是预防手足口病最经济，最有效的措施。

EV71是造成重症手足口病的主要病原。建议6个月～5岁孩子接种EV71疫苗，基础免疫2剂次，间隔1个月，能有效降低重症死亡率。

25、鼻塞

家长可以用生理盐水滴鼻液（不要自行购买任何药用成分的滴液）来帮助清理鼻腔。喂奶前或者睡前，往鼻子里各滴2滴生理盐水滴鼻液。

26、亲吻病

亲吻病（EB病毒感染）主要通过唾液传播，我国该病发病高峰年龄在4-6岁左右。

典型三联表现“发热、咽峡炎、淋巴结肿大”。6个月内母乳喂养；6个月后，避免接触太多人；室内环境卫生清洁；避免成人口对口亲吻宝宝；宝宝的手足做好清洁。

27、高热惊厥

儿童热性惊厥发作短暂性，持续时间1-3 分钟。

注意保持呼吸道通畅；防止跌落、受伤；避免刺激；

不要对宝宝进行掐人中、撬牙齿、按压或摇晃、往嘴里塞汤勺或塞筷子等动作；

注意清洁宝宝口鼻腔分泌物，侧卧或把头偏向一侧，避免窒息，监测生命体征。

惊厥发作时，同时做好前往医院准备工作。

28、吃鱼

海鱼中DHA含量较高的有秋刀鱼、三文鱼、鳕鱼；

淡水鱼中DHA含量较高的有黑鱼、鲫鱼、鲑鱼、鲈鱼等。

觉得海水鱼购买便捷性较差时，可选择鲈鱼、桂鱼等淡水鱼。

给宝宝选鱼并不是只按照DHA含量高低来进行的，低汞、少刺也是重要的原则。

29、防晒

尽量不要在紫外线强度达到峰值时外出（上午10点~下午4点）。

防晒霜：只要出门，宝宝（6个月以上）就要擦防晒霜；选择防晒保护因子（SPF）30，并覆盖UVA和UVB光谱的儿童配方防晒霜，出门前半小时涂抹。每1.5~2个小时补擦一次。回家清洗可以用清水洗，或是用宝宝无泪配方的沐浴露洗。

防晒衣，我国标准为：紫外线防护系数UPF>30。

太阳帽：戴顶宽沿帽子。6个月以下的宝宝避免被阳光直射，要一直待在阴凉处。

太阳镜：为宝宝挑选太阳镜最好是到专业的正规眼镜店，选择可以阻挡紫外线程度达到100%的镜片，通常太阳镜的标签上会100%UV或UV400的说明。

30、痱子粉

爽身粉极易吸水，然后形成颗粒状物质，会阻塞汗腺，导致皮肤发红。

用在容易出汗处很容易引起痱子或尿布疹；粉末状飞粉严重，使用时会进入呼吸道，易诱发呼吸道感染，引起过敏性哮喘等疾病。

炉甘石洗剂是一种外用药物，主要用于急性瘙痒， 比如痱子，见效快，副作用小。（还可以用于蚊虫叮咬）

通常静置一段时间后都会有分层，底下有沉淀物，使用前一定要先摇匀，然后用棉签蘸取，涂于患处。