#育儿指南针#

教育孩子的过程中，总是会出现这样那样的问题，随着孩子年龄的增长，出现的问题好像就越来越多，前几天，有不少宝妈问我：为什么自家的孩子"起床难"？

"起床了，太阳都晒屁股了。"

"快一点，快一点，不然就迟到"

"宝贝，快快起床哦，妈妈做到了很多好吃的早餐"

……

相信以上的三种叫醒方式一定有你曾经用过的，家长在教育孩子的时候都有着自己独特的方式，"叫醒"自然也是如此。只要能够叫醒孩子，不惜想出各种办法，但是很多时候，家长却没有意识到自己的这种做法很可能已经伤害到了孩子。

有的时候，家长不在意的举动很可能会伤害到孩子，尤其是这几种"叫醒"方式：

掀被子

这几乎是所有家长通用的方法，尤其是寒冷的冬天，这种方法简直是屡试不爽，表面上看，孩子是因为感觉到冷才会起床，但其实，孩子是因为没有安全感。寒冷的冬天，自己被温暖的被窝紧紧包围着，是最幸福的事情。但是家长突然掀被子的动作，恰恰会让孩子丧失安全感身体因为寒冷比意识更先醒来，很有可能影响到孩子的身体健康。

击打式

小时候看电视时，经常会看到为了叫别人起床在熟睡的人耳边狠狠地敲打锣鼓，这样熟睡的人就会被突然惊醒。现实生活中，家长或许不会像电视剧一样狠狠地敲响锣鼓，但是拍打脸部、摇晃身体这些动作一定不会缺少。

不得不说，这种方式确实有效，但是总是被惊醒的孩子很可能出现暴躁情绪，也就是人们常说的"起床气"，尤其是脾气比较差的孩子，还可能出现暴力现象。

指责式

所有家长的通病的就是"唠叨"，为了达到自己的目的，一句话要反复说上很多遍，以至于孩子已经会背甚至听腻了，但是一大早还处在梦乡中的孩子还没睁眼就听到父母对自己的指责，从而导致一整天的心情都是灰暗的。

其实，想要快速有效的叫醒孩子，并没有那么困难，只要掌握这几个方式，孩子再也不会"起床难"：

首先，家长从孩子出生之后就要帮助其养成良好的睡眠习惯，最重要的是，家长要做到以身作则，让自己养成一个良好的睡眠习惯，这样才会影响到孩子。自己要求孩子早点睡觉，上床之后却抱着手机刷个不停，这样的家长自然不会给孩子做好榜样。

其次，身为父母，要学会放手，让孩子自己决定他们起床的时间，当然不能任由孩子的性子让他们自己选择，最好的方式是给他们两个选择项"你明天打算8点起床还是7点半起床？"这样不管孩子选择哪一个时间都能够留出足够的空闲时间。

当孩子决定好自己的起床时间之后，家长就一定要坚持，不管出现什么问题，都要按时叫孩子起床，一般情况下，到达了约定的时间，孩子就会自然起床。

最后，就是家长的叫醒方式，不要使用蛮力或是以上的任何一种方式叫醒孩子。可以在规定时间之前的10分钟，将孩子房间的窗帘拉开，将叫醒的方式交给大自然。如果孩子还是没醒，家长也可以用温柔的方式叫醒孩子，比如摸摸孩子的脸，亲一亲宝宝，让孩子在温柔中慢慢苏醒。

睡觉是人这一生中最重要的事情，除了舒适的睡眠之外，也要在使其自然中苏醒，叫醒孩子从来不是蛮力能够解决的，一味地使用暴力的手段只会对孩子的精神和身体造成影响，这不会是每一个家长希望看到。