本来想糊里糊涂地活着,混混沌沌过完一生就罢了。
可是十七岁女儿罹患抑郁症三年,久治不愈,学业无望,前途堪忧。已经到了生死存亡的关头。
这不是夸张。
因为女儿已然黑化为小恶魔,情绪失控,易激惹,不上学,宅家打游戏,网贷(欺骗家长),冲动消费,千里见男网友,说走就走的旅行……
明明是过日子,却成了过关。一关一关又一关,我倒在了某一关。我当着女儿面冲向公路,后来又和女儿相约投入大海。
所以看到类似的悲剧,很能感同身受。
亲友们怜惜我一个单亲妈妈遭受的压力和痛苦,纷纷劝说我把孩子送去精神病医院,终身疗养。
所以说,生死存亡是事实,而不是夸张。
可那怎么可以呢?放弃了孩子,那偷来的幸福,我怎能安心享受?
前不见来路,后不见归途。痛则思变吧!
我首先去看心理咨询师,再去学习心理学,去调整认知,稳定情绪,自我疗愈,把自己变成自正的成年人,和真正的妈妈!
父母是原件,孩子是复印件!
原件正确,复印件还会错吗?
我这原件是怎么改变的呢?
第一,关注心理健康。
从前没这样的理念,虽然一直在学习,但学习的是谋生的专业知识。
改变后,每天会有意识去网上看有关心理学的文章和视频,去樊登读书听心灵和家庭的书(上下班路上和做家务时),去图书馆借纸质书)(为保证好睡眠,睡前一小时不看手机,看纸质书)。
知识就是力量,有了这力量的加持,内心变得充盈有力量,把自己和孩子做为观察对象,去探寻其心理活动规律,因势利导。感觉我自己和女儿心理越来越健康。
第二,重视亲子关系。
改变后,认识到所有的养育和管教,都不能破坏亲子关系,这是原则,这是底线。
我女儿做了许多坏事,我也以亲子关系为重,边惯着边治疗边疏导,提高和维护孩子自尊水平,慢慢地女儿就自尊、自爱、自律起来,回归为小天使。
第三、追根溯源,改变自己。
改变后,心悦诚服地认识到,父母是原件,孩子是复印件。
之前,有朋友这样建议过,但我不接受,反而感到受了指责、否定。
但经过学习,我的认知发生了改变,言行也发生了改变。
不再试图通过唠叨、指责、批评、控制等去改变孩子现状。
而是致力于改变自己。要想孩子成为什么样的人,自己先成为那样的人。
所以,现在的我,每天充实快乐,认真工作,幸福生活,发自内心地心生喜悦,活得有劲、有趣、有奔头,人生快活的样子,就是对孩子最好的教育和无声的引领。
靠忍吗?终有一天会原地爆炸,破坏力更大!靠演吗?又不是影帝!还是要依靠知识的力量,改变自己软弱无力的灵魂。
毫不夸张地说,身陷困境,我反而收获了更圆满的人生,而且困境正在慢慢转变,大把大把幸福的好时光,仍然有我们母女的份。
所以,为了孩子,为了自己,去改变吧!
页面更新:2024-05-19
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