如何引导自闭症宝宝练习生活基本技能

自闭症儿童增加生活的自理能力，就需要家长和社会共同的帮助之下，逐渐地改善这种症状，使孩子早日的能够自理，在衣食住行方面加强训练，最终让孩子能够处理一些日常的事务，使孩子未来能够融入社会打下坚实的基础。那么下面就让我们来了解一下该如何引导自闭症宝宝练习生活基本技能吧。

针对于宝宝的生活基本技能练习，我们一定要循序渐进具体训练时要手把手地教孩子每一个动作，让孩子直接感受到每个动作的肌肉运动，而后，逐渐减少帮助直至孩子能独立完成。

家长可以根据以下几个项目开始进行训练，如洗手、洗脸、刷牙、漱口…等项目。设计一些有趣的模仿游戏，用自编的儿谣来串联工作步骤，让一成不变的练习多一些趣味。 　　

一、洗漱

①漱口：让孩子模仿几个有趣的动作：仰起头，玩“咕噜咕噜”的漱口游戏；或模仿口含着水，鼓动双颊变成大胖子；或紧含着水，把水轮流推向两侧，使面颊鼓起来，就像变魔术一般新鲜好玩。刚开始如果怕孩子把水吞下去，可以先用冷开水来练习刷牙漱口。 　　

②洗手：一边练习洗手，一边可以配合动作慢慢地念：“洗洗手，洗洗手。左搓搓，左搓搓；右搓搓，右搓搓。手心手背搓一搓。”洗脸：“洗洗脸，洗洗脸。左擦擦，左擦擦；右擦擦，右擦擦。绕个圈圈擦一擦。” 　　

③刷牙：“刷刷牙，刷刷牙。左刷刷，左刷刷；右刷刷，右刷刷。上上下下刷一刷。”

二、吃饭

①餐前准备与收拾：可以让孩子有活动开始跟结束的概念。在餐前的准备与收拾中，包含学一对一、分类的概念、数量起步(一共有几个碗)等概念。 　　

②用餐规矩：可以训练注意力，强调要在座位用完餐才可以离开(活动开始到结束的过程，逐步建立孩子的规范能力)。 　　

③餐具操作：可练习动作操作，手眼协调(如何在喝汤或吃东西时能保持平衡、不掉下来)等，也是有些动作命名(例如汤匙、喝汤等)。 　　

④饮食控制：不要无限量地给予孩子。一方面当然是营养上的考虑，一方面是让孩子学到要等待延宕满足点。要改善偏食的话，要注意的是不要只给孩子喜欢的，另外也要给孩子他应该是要吃的。

三、如厕，给孩子准备一个幼儿用的小马桶或马桶坐垫，让孩子坐得安全舒适。解便训练时需要较长时间的等待，可准备坐在马桶上看书或玩玩具，甚至练习吹泡泡等。孩子解尿时，可在马桶前面的地上铺上一块脚踏垫，必要时也可画上脚印，保证站立位置准确。孩子稍微大一点，可训练上完厕所时自行用卫生纸擦拭，先练习单手扶好在马桶上坐稳，再微微抬起臀部，并正确取用卫生纸。 　　

四、打扫，指导孩子工作的方式可以是口语的说明，或是非口语的手势和示范，而提示的内容也必须符合孩子理解的程度。练习扫地时，可以把扫把、畚斗、垃圾桶从左到右排在一起，孩子就可以依照顺序做扫地、扫进畚斗、倒进垃圾桶等三项工作。除此之外，当孩子把工作做对或完成时，用夸张的赞美来鼓励他，应该就是对他的最佳提示了。唯有如此，孩子才会感受到自己做对了、做好了，然后动力十足地持续练习。

自闭症宝宝训练的事情很多，以上所列只不过是生活方面父母较易进行的几项。其实，自闭症孩童最大的瓶颈就在团体游戏规则的认知与学习，而这些活动都必须要特意去安排才能达到训练的效果。在此也鼓励自闭症者的父母再接再励，千万不要放弃教育孩子的任何机会。对孩子们最大的帮助和权益是给他们最好的训练，而不是仅仅照顾他们而已。只要您有心，您也一样会成功。

（文章源自网络）