关于孩子学习这件事，很少有家长不头疼的。有辅导作业辅导到亲子关系破裂的，有陪着写作业陪到血压飙升进医院的。很少有家长能够顺利渡过辅导作业这一关。自觉学习，对孩子来说真的就这么难吗？

北大妈妈梅拾璎用她20年的家庭教育经验，写了《唤醒孩子的内驱力》这本书。她通过这本书告诉我们，孩子自觉学习的核心，是全面调动他的主动性，让孩子的心中有目标，前进的路上有助力。这样，不仅是学习，他的整个人生都会奔跑起来。

那我们就来一起看看怎么去唤醒孩子的内驱力，让他主动起来。

一、无条件的爱孩子，帮助他建立自我意识

”自我“这个词我们好像很少听父母提起，我们的父母大体都是教育我们要好好学习，出人头地。没听说哪个父母教育自己的孩子要”做自己“。然而，其实我们都忽略了，做自己，才是过好这一生的开始。

为什么说找到自我的孩子更容易产生内驱力呢？因为他们更知道自己是什么样的人，也就更容易产生自己的目标，有了目标，也就有了动力，主动性自然被调动起来了。

那我们怎么帮助孩子去建立自我意识呢？

其实很简单，我们给他足够无条件的爱就可以。当一个孩子的意识开始萌芽的时候，他最需要的，是足够的安全感，他不需要浪费精神能量来对抗外界的不安定，那么他就可以专注于发现内心。

那我们具体可以怎么做呢？

我们可以尝试把注意力从孩子身上移开，更多的投入到为他打造一个安全的环境上。除了及时满足他的生理、心理需求，比如饿了及时提供食物，伤心了及时安慰、生病了及时照顾等，也要给他创造一个丰富的、有人情味、充满活力的小世界，比如让他看到相亲相爱的父母，带他去探索大自然的奇妙、跟小朋友们建立深厚的友谊等。

孩子在这样的环境下成长，会越来越认识自己、也就自然而然地建立自我意识了。

二、尊重孩子，不打扰不忽视

提到尊重孩子，很多家长都会说，我尊重啊，他的要求合理的我都会尽量满足，不合理的我肯定得驳回是不是。其实家长们都陷入了一个误区，所谓的合理不合理，我们往往不是按照某个法律道德规范，而是孩子做这件事，是不是符合家长的预期？

比如，孩子说我想看完球赛再写作业，你就觉得不合理，必须得先写完作业才能干别的。你就把自己的期望强加给孩子了。你说这有什么不对吗？我在让他养成良好的习惯啊。

这其实不对，孩子跟你一样，是一个独立的个体，有自己的意愿和节奏。如果他老是做自己不想做的事，你又怎么能让他产生主动性和内驱力呢？你应该允许他安排自己的生活，允许他跌倒、走弯路、停下来休息等等。就像你对待其他成年人一样。

那我们具体可以怎么做呢？

首先，我们要从观念上改变，孩子不是你的附属品，他跟其他成年人一样，是一个独立的个体，他值得被尊重和善待，你不能一言不合就肆意伤害他、干预他，你要尊重他自己的意愿。

其次，你要做到只引导，不干预和打扰。你可以跟孩子讲你对这件事情的建议是什么，请他认真考虑。但你不要去干预孩子最终的决定，更不要在孩子专注做某件事的时候老去打扰，我们都知道，专注力是非常宝贵的，你的一次次打扰会彻底毁掉它。

最后，我们也要做到不忽略孩子的需求。我们老觉得孩子的某些要求或者情绪小题大做，于是随随便便敷衍过去。其实，对孩子来说，这可能是个非常大的事情，他需要你理解他的感受，需要你提供帮助，如果你老是敷衍，那孩子逐渐就会对世界失去信任，对自己失去信心，那还何谈内驱力呢？

所以，我们要懂得尊重孩子，并做到不打扰不忽视，孩子的自我意识就会越来越强，对这个世界也会充满了渴望和期待。

三、敢于放手、适时助推，帮助孩子发现自身的价值

我们都习惯于用学习成绩来评价一个孩子是否优秀。其实这是特别偏颇的。课内知识只是孩子生命中的一小片领域，课外还有一大片领域是值得去探索的。如果我们只着眼于那一小部分课内的成绩，那么我们很可能错过了孩子自身真正的价值。这对孩子和我们自己来说，都是非常遗憾的。

所以，我们要尽可能多的带孩子去看这个世界，去了解这个世界上的一切可能，让他更可能发现自己真正感兴趣的东西，那么随之而来的，就是他基于兴趣产生的强大内驱力了。

那具体应该怎么做呢？

我们应该创造更多的机会让孩子去体验城市、乡村、森林、湖泊的奥秘。我们可以带孩子去打篮球、爬树、溜冰，让他们尽情地释放自己。我们可以带孩子去见不同的人，体验不同的生活习惯、特色小吃。让他尽可能地看到更大的世界。

我们要注意，一旦孩子对某些事情产生了兴趣，我们一定要放手让他们去做，让他们去自己安排和探索，不要随便指挥和强加干预。兴趣是没有好坏的，无论做什么，我们都要记得去支持、去守护。切记按照自己的喜好去嘲讽或者制止孩子。要知道，即使孩子迷上了做白日梦，那也是他成长的必经之路。

当然，我们也不能只在旁边围观，当孩子遇到了困难需要帮助，或者打算退缩的时候，我们要适时地提供帮助和引导。鼓励他挑战困难，帮助他跨过瓶颈。这会是你们非常宝贵的并肩作战时刻。一定不要吝啬你的时间和精力，跟孩子一起披荆斩棘。

所以，放开手，及时助推，孩子就能更好的去发现自己的价值。

其实，每个孩子本身都很优秀，我们只需要去唤醒孩子让自己变得更好的力量就足够了。就像书里说的：给孩子一片辽阔的天空，孩子一定可以走向我们永远也无法企及的远方。

如果你还在为辅导作业的事情而烦恼，不知道怎么改善孩子拖拖拉拉的毛病，那你一定要来看看这本书。它会让你眼前一亮，不仅能解决孩子当前的问题，也能收获一个不一样的自己。