来源：新东方北京学校微服务

转眼间，学生们期盼已久的暑假终于到来。假期是个调整放松的时期，但放松不等于放纵，不等于可以把学习完全抛开玩个痛快。

即便是想让孩子过一个快乐的暑假，也请为孩子营造或寻找一个可以给予恰到好处管束的环境，不能让一个暑假弄丢了孩子学习的心。

01

不少孩子长大后，曾一再反问自己：我们是如何一步步走向平庸的？

得到的答案十分扎心：没有自律。

在学校，有老师管着，回到家，家长却没空管。

尤其是在寒暑假期，每一次逃脱父母监管的欢呼雀跃，都在成年后化为了不努力的恶果。

难怪有人说，“在教育路上，千万别指望孩子自觉。”

当一个人获得无限制的自由，他就会无底线地放纵自己，成年人亦是如此，更何况心智尚未成熟的孩子。

很多家长会抱怨“孩子不听话，管都管不了”，也有家长不厌其烦地劝诫“你要自觉学习，不要老让我监督”，可是即便家长不烦，孩子都听烦了！

父母一定要明白，孩子之所以是孩子，就因为他们不成熟——爱玩、爱偷懒、不爱学习。

孩子天生不懂自律，不懂坚持，你越让他学习，他就越想玩耍，你越怪他不爱学习，他就越想逃避。

那么究竟怎么才能让孩子学会自律呢？

02

在探讨如何让孩子学会自律之前，我们可以类比推导：

在社会法制中，大多数人之所以不会作奸犯科，并非道德的觉醒，而是法律的约束。

震惊世界的斯坦福监狱实验曾表明：将心智正常的学者置于法律真空的模拟监狱环境中，正常的学者最终全部变成了心理扭曲的罪犯。可见只有法律约束还不够，还需要法治大环境的维持。

法律对所有人进行了“他律”，形成了遵纪守法的“环境”，在这种大环境下形成的法制观念进而正向转变为了“社会道德”，当“他律环境”不存在，再牢固的“社会道德”也可能会顷刻崩塌。

而这里的“社会道德”，就是自我约束，也就是孩子的“自律”。

可见：如果缺少“他律”，孩子的“自律”难以形成；即便是形成了“自律”，缺少“他律环境”后，孩子的“自律”也可能再次崩塌。

所以，你还敢让孩子撒丫子玩吗？

03

在中国有这么一所学校——衡水中学，培养了一批又一批自律且优秀的孩子。

然而，社会上也有一部分声音觉得衡水中学的教育太压迫、太紧张、让人喘不过气。

广东电视台曾做过一期节目，邀请了多位衡水中学毕业生，讲述了当年在衡中学习的经历。

出乎所有人意料的是，所有衡中的学生都觉得衡中的节奏很正常、很充实。在他们的阐述中，在衡中和一群有同样信念的同学一起奋斗，使自己得到了巨大的精神力量，受益匪浅。

而那个在十年前曾高呼“多拿一分，干掉千人”的衡中班长，如今已是中华人民共和国外交部常驻联合国代表团外交官的身份，甚至还作为联合国秘书长古特雷斯首席礼宾官，出现在“一带一路”国际合作高峰论坛上。

他公开分享在衡中学习的感受：“所有紧张、压迫的感觉，只维持在我高一刚进去的时候，军训一结束，我就完全适应了衡中的生活。”

所有的优秀，都源于“自律”，而这一份刻进骨子里的自律，与其说是学校的约束，不如说是“他律环境”正面管教的结果。

04

俞敏洪老师曾说：“没有自我管理，人生难以变得更好。”

真正的教育，应该带上紧箍咒，用规则和教养，去除本性中的任性与散漫，最终形成自律。

任何一个“自律”的孩子，都少不了长期持续的“严格他律”，只有身处一个能够形成自律的大环境下，自律才会形成自觉、变成本能。

世界上最愚蠢的事，就是在该努力的时期选择呆在安逸的环境里。休息虽然是为了更好地学习，但长期呆在安逸的环境里，努力的心就会不断下沉，变得难以拾起。

如果你能读到这里，那么恭喜你，你一定是个精进好学的孩子，或是一位非常负责任的家长。这里，给到大家有关暑假的三条建议，建议虽简单，但却非常有实用价值：

1

不要脱离有监督的学习环境

在这个暑假里，千万不要过度放纵孩子自我管理，更不要试图去衡量孩子的自觉性。尤其是小学和初中阶段的孩子，他们正处于“自律”的养成期，格外需要“他律环境”的引导干预。

因此，一定要为孩子找一个有适度监督的学习环境，一方面培养自律，另一方面保持学习的习惯。无论是家长亲自监督，还是交给学校机构都行，但一定要确保他律有效。

2

重新梳理各科期末试卷

每个学期都会有期末考试，用以验收学生的阶段性学习成果。而寒暑假总是紧随其后，在提供充足的休息之余，也暂停了新知识的传授，让学生有充分的时间去根据期末考试结果查漏补缺，系统性地梳理沉淀本学期的知识脉络。

因此，一定要带着孩子重点复盘各个学科的期末试卷，帮助孩子找到知识盲区。

需要注意的是，复盘不能只动脑，还要让孩子动笔，亲自完善错题本，以集中孩子的注意力；有能力的家长，可以搜集一些相同考点的题目，让孩子持续强化练习。

在这里，小新老师也帮各位孩子准备了北京地区的期末考题（持续更新），同样可以作为复盘后的检验。

3

和孩子一起做合理暑期规划

科学的教育倡导正面激励，而正面激励的最简单表现形式，就是树立一个目标，然后完成它。

家长们都爱在寒暑假为孩子做出规划，这是件好事，但规划的制定过程一定要让孩子亲自参与其中，家长的角色更应该是引导者、而非全部包办的独裁者，如何做到方法很重要：

首先，引导孩子找到并接纳自己的不足之处，然后再由家长给出暑假规划的意见或大概规划框架，最后再让孩子“讨价还价”，才能产出一份相对合理的规划。

是不是觉得很眼熟，像极了你跟老板规划KPI的模样？其实，对孩子本就应该和对待成年人一样公平尊重，这样做出的规划，才更容易让孩子认可，同时还能让孩子逐渐学会如何做计划，

同时，在为孩子树立目标建立规划时，也要设置合理对等的激励，才能让孩子更有动力。

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