近年来，“玻璃心”作为一个网络热词，经常出现在我们的视野中。它是指很容易受到打击，内心过于脆弱的人。

我们说孩子有一颗“玻璃心”，主要是指一些孩子易碎，抗挫能力差，复原能力低。具体表现为遇到困难时，容易产生挫败感，动不动就发脾气、哭泣或放弃……

所以我们经常听到父母和老师倒苦水：“现在的孩子说不得，骂不得，一点风吹草动就会崩溃！”

最近我们也收集到很多相关的问题反馈，有家长表示，群里大家反映的问题综合起来就是自己家的孩子......

与此同时，关于中小学生承受力太差、经不起挫折的报道也屡见不鲜。被老师或家长批评、考试成绩不好、被同学欺负等，甚至一句话、一个眼神，都可能引发某些学生的极端行为。这些都是孩子抗逆力缺乏的表现。

“抗逆力指的是个人、家庭或组织，面对危机或困境时，能够作出积极应对和建设性处理的能力。抗逆力是一种能力，是主体抵御危机、内在改变、自我校正并获得适应的能力。”

培养孩子的抗逆力已经成为时代主题，日益成为家庭教育的重点。

对家长来说，

从哪里了解更多关于抗逆力的专业知识呢？

到底应该从何处下手培养孩子的抗逆力呢？

如何帮助孩子拥有更完整的心理弹力呢？

如何让孩子合理控制和表达情绪呢？

如何帮助孩子建立自信心呢?

别急！

育朵读书会第23期来袭！

“抗逆力让孩子远离玻璃心”

线上读书会等你来参加！

我们将用7天的时间和您一起学习抗逆力知识，学习内容如下：

1. 前5天群内分享有关抗逆力书籍精彩节选干货（图文or音频）

2. 第6天专享《儿童抗逆力提升课》精品课程内容试听（视频）

3. 第7天总结，分享学习感受

4. 每日育儿知识tips分享

5. 不定期福利直播+群内互动

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本期推荐书目介绍

《破茧而生：走进离婚家庭孩子的内心世界》

田国秀教授、陈盈撰写，入选“百部家庭教育指导读物”。国内第一部以优势视角解读离婚家庭青少年成长轨迹的专著。一本面对离婚，提升抗逆力的心灵指导书。作者以积极心理学、抗逆力理论、优势视角为立场，在1500份调查问卷、200多例离婚家庭访谈的基础上，选取24个成长故事。

通过与离婚父母，特别是与离婚家庭孩子的对话，聆听孩子的内在声音，理解孩子的心路历程，找到孩子的内在力量。书中的结论是：面对父母离婚，绝大多数孩子有智慧、有能力、有办法积极应对。在此提醒父母：离婚是家庭结构解体，但只要亲子关系得以保全，孩子的健康成长就能得到保障。

《我们这一代》“开发青少年抗逆力”系列丛书

丛书由加拿大著名学者、青少年问题与家庭治疗专家迈克·安戈尔（Michael Ungar）教授倾情撰写。首都师范大学教师教育学院院长、博士生导师田国秀教授引进并组织翻译。

也许我们过度重视了孩子的知识积累与考分的高低，而忽视了他们健康人格的塑造。成人对儿童的过度保护、“独生子女”独特的生活环境、网络系统的迅猛发展，都造成这一代儿童的成长与以往有很大的不同，也让我们在教育儿童的过程中遇到许多新问题。本套丛书告诉我们许多以儿童的视角处理和解决问题的方法和途径，家长们一看就懂，一学就会。

爱孩子 ≠ 倾尽全力为他遮风挡雨

爱孩子 = 陪他一起应对生活的不易

从小培养孩子的抗逆力

为孩子披上一副“人生铠甲”

助他做成长路上的“不倒翁”

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