不要让自负感害了自己害了孩子，看看此文你中了几点？

人评价自己，要靠自我认知，有的人过高地评价自己，就表现为自负；有的人过低地评价自己，就表现为自卑。自负主要表现在不自知。俗话说：“人贵有自知之明”，无知有两种表现，一是盲从，二是狂妄。自负有时表现为狂妄，容易造成对方的反感。

很多人总会觉得自己离自负非常远，或者说自己和自负一点也沾不上边，可是我们骨子里隐藏的优越感，或者有的是深度自恋，每天都伴随着我们的一言一行，所以我们要学会觉察，学会自知，否则我们会永远站在立场上批判别人，当然更多受害的一定是我们的孩子。

有一位心理学家说我，一旦涉及到孩子的问题，很少有父母不表现出自负。因为这是我的孩子，我是孩子的妈妈。很多抑郁症患者，多数都有一个自负的家长，这样的家长事无巨细，大包大揽。从小学习，要学哪个专业，要参加什么课外补课？参加夏令营，在学校吃了什么？今天和谁在一块儿玩的，上大学你要学习什么作业，你要处什么朋友？你要和谁结婚？这个所有家长都要管，所有的事情家长都掺和一下。家长的自负当然得到满足了，可是这就更显出孩子的无能，越有能力的家长，孩子越依赖。孩子越依赖，家长更会越权，直到孩子出问题完全反叛。家长才有点儿惊慌失措，我爱孩子怎么出错了呢？为什么我的孩子眼神中对我是恨的，这都源于我们的自负和控制。

有多少家长不经意间就会利用孩子来填补自己自身的某些需要？有很多妈妈养孩子，并不真正能够感受到孩子的需要，她只是为了让自己当一个好妈妈。在我做心理咨询中，参与过很多家庭问题孩子的咨询与治疗，有的时候孩子在那儿静静的玩，妈妈几分钟就去给孩子送点儿水果，当然孩子必须得吃。可是孩子在玩得非常专心的时候不想吃，妈妈就会生气批评。然后没几分钟妈妈要过来，说孩子看书头太低了，我怎么说你怎么就记不住呢？能不能不让我操心？

然后没过几分钟，妈妈又来问孩子中午吃什么？孩子说做什么都可以，可是妈妈非得逼问孩子，你到底要吃什么？否则我怎么做？把孩子逼的没招，才说出一样，然后孩子气的说妈妈你烦不烦。然后妈妈会说，老师你看看这个孩子不知好赖。可是事情到这还没有结束，过几分钟妈妈给孩子又送了一杯柠檬水。孩子说不渴也得喝，因为含有维生素C，孩子真的烦了，然后妈妈就会说，老师你看我家孩子是心理出问题了吗？她为什么我关心她她会烦，这么烦躁。

如果是我妈妈我也烦，这种情况根本问题都在于家长，可是家长利用自己的权威，总会把孩子安一个有病的名称。所以很多心理学专家都说，孩子没病家长病了，因为这样的妈妈太想当一个合格的妈妈了，太想当一个称职的妈妈了。太想当一个出众非常优秀的妈妈了，当一个自负的家长，她只满足自己的需要，不管孩子的感受。因为自己在原生家庭中受冷落，自己心中对爸爸妈妈的不满，转换成我要对我孩子好，我不要我的孩子像我小时候一样受冷落，我要爱孩子，我要向我自己的爸爸妈妈证明，我是可以当一个爱孩的好爸爸好妈妈，当然这样的结果更会适得其反。我咨询中遇到很多辍学的孩子，自残、抑郁的孩子，很多来自于这样的家庭。

咨询中有一个这样的案例，孩子非常优秀，精力充沛，写作非常优秀，而且还擅长乐器表演，热衷参加社会的演艺活动。可是妈妈一直持反对意见，因为妈妈经历过不稳定的年代，认为只有学习改变命远，才能有稳定的工作和收入，才有安全感，演艺事业太不靠谱，写作也是一个挨累不讨好的行业。在孩子上大学的时候，母子出现冲突，可是妈妈非得要孩子去读一个很好地知名大学，认为那个就业好，有前途。可是孩子一直反对，因为孩子喜欢艺术，可是最后妈妈绝食，给孩子下跪，断绝母子关系等等方法威胁孩子，最后孩子只能上了妈妈说的大学，当然孩子是不快乐的，一直到工作孩子尽管拿着高工资，可是觉得不是自己的生活，慢慢开始恨自己的妈妈，加上不喜欢这样的工作，后来孩子就不上班，再后来抑郁症状非常明显，然后妈妈才觉得问题严重，才陪着孩子来咨询。

所以很多妈妈的焦虑，都是源于自己的错误认知，不稳定就是不好的，这在过去的年代确实是对的，因为你没有一个稳定的工作，就很难结婚生子等一系列问题。可是现在不一样了，多元化的时代，只要你有信心，有兴趣，你做什么都可以，都可以养活自己。所以带着自负感的父母，总会觉得自己的道理是对的，自己的生活道路是唯一正确的道路。这就会导致孩子无法按照自己的爱好去生活，导致他们心生怨恨，在自己不喜欢的职位上懈怠。然后父母还会觉得自己是最负责人的父母，自负的父母很难照顾到孩子的感受。

在我们生活中会遇到很多自负感的人，就像在咨询中，很多北京的，特别是有点职位的领导，来咨询就会打官腔，我的孩子为什么会出问题？我们都是多么多么优秀的人，如果不是孩子出问题了，我不会和你在一起探讨的。当一个人不想找自己的问题，不在自己身上下刀子，不放下自负感，自己不变，认为错的就是孩子，那情况怎么改变。很多一线城市会看不起二线城市，即使都是一线城市，你住在中心位置就会看不起郊区，当官的看不起做买卖的，搞学问的看不起做艺术的，每一行都有自己自负的资本，很少有人不带着自负感来说话做事。

对于家长来说，允许孩子的精神在不受支配的情况下萌芽生长，确实是个挑战。孩子就是我们自己的未来，谁能摆脱这种思维定式呢？我们愿不愿意为他们留出内心的空间，允许他们活出自己，而不受我们的意愿干涉。我们如果能够允许孩子展示自己的本身，而不是我们期待中他们的样子。只有这样我们才能彻底地接纳孩子，而不是在他们身上加上我们的设想和控制。

我们如果放下自负，我们才能尊重孩子赞赏孩子，才能教他们去尊重，赞赏他们自己。如果我们总是想转变孩子当前的状态，改变他们的行为以适应我们的要求，就相当于向他们传递的信息。做真实的自己还不够，结果我们的孩子就会变得讨好父母，用虚伪的外表掩饰真实的自己，如果父母放弃对孩子的设想，放弃替孩子设计未来的欲望，这个才是最难放手的。

没有几个父母会信任孩子，同样在这样教育下出来的孩子一样会重复自己父母的老路，他们不善于表达情感，性格会死板固执，做事僵化，不会交朋友，因为他们也会学来父母的自负感，在同学中表现出自己的优越感，表现得成熟高人一等，看不起同龄人的不成熟，这样的孩子总会在焦虑紧张中度过，更会在自负中要求自己是完美的，一旦遇到人生低谷或者挫折，就会情绪激动或者辍学，来逃避自己的自卑懦弱，因为他无法面对自己的失败，一个自负的人，一个要求完美的人是不允许自己差劲的，因为这会暴露出他是一个笨蛋，在他的世界中所有人，父母和老师同学都认为他聪明，当然自己也会觉得自己聪明，聪明的人不能允许失败，只有愚蠢的人把失败当成正常。

所以如果你的孩子出现这些问题，我的建议是父母先做心理咨询改变自己，而不是简单的给自己的孩子扣上有问题的帽子，因为是父母把一张空白的画布，涂画成了今天这个样子，你的负责和改变，不但自己受益，孩子也会受益。

三清老师是国家二级心理咨询师，签约作者，善于从不同的角度看问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。三清老师希望遇到更好的自己，遇到更好的你，喜欢老师的文章，可以关注我私信我。（欢迎有爱好心理学方面知识的写作者投稿，同时欢迎有能力的同行合作）