吴昕节目中爆哭，每个女孩都曾是吴昕

最近吴昕又被刷屏了，原因是一档真人秀节目。《我家那闺女》，是一档观察类节目，了解明星独居的真实生活模样。节目中，吴昕与好友沈凌喝着小酒谈到自己的恐慌与焦虑，不禁痛哭流涕。

焦虑的有三点。

1、年纪不小了，觉得自己是阿姨。

2、不敢结婚生孩子，怕不能回到原来的舞台了。

3、自己的主持工作做的不好。

以及一直存放在心里的疙瘩——跨年节目被砍对她的打击与影响。

也许是她的痛哭让我们心疼，也许是她的恐慌让我们引起共鸣，她又一次变成了话题讨论的焦点。

♥♥♥

吴昕质疑自己的根本原因，是希望自己更加优秀、得到认可，成为不可缺少的存在。

可在节目里，我看到的她却只是嘴上焦虑，行动安逸。

她睡到自然醒，起床画个美美的妆。

吃着麻辣烫看着iPad。

没吃几口，就疯狂吃保健品。

泡脚之前又去画了一个妆，边泡脚边看书，舒服到睡着。

擦着眼霜、吃着保健品、玩着拼图，熬着最黑的夜。

说实话看到吴昕掉眼泪，说自己很差的话，再看到另一观察对象傅园慧反反复复练习起跳姿势，有那么一刻我真的觉得吴昕挺矫情的。

♥♥♥

可说完吴昕矫情，我又觉得很打脸。

毕竟，如此接地气的吴昕跟我们的日常生活实在太像了。

自尊心很强，能力跟不上，内心又不够强大，像的太让人扎心了。

很多时候，我们不也一样嘴上说着焦虑，转身却投入游戏、外卖、影视剧综艺的怀抱吗？

往往夜深人静，酒后真言的时候才会把白天伪装的自己放下，思考和焦虑接踵而来。

那种想要变得优秀的紧迫感，像石头一样沉沉地压在胸口上。

我知道，很多女孩都能体会到吴昕的这种感受，我也一样，也会在生活中的某个时刻全盘崩溃，自卑到底。

好像自己的存在变得没有价值，找不到职业的方向，也看不到人生的出口。

其实吴昕和很痛普通女孩比起来，她已经很优秀了。

83年出生的她，高考时以高分考入大连外国语大学的法语系，因大学院系老师推荐，大学期间，吴昕开始担任大连电视台《时尚十分》栏目的兼职主持人。

2006年1月21日，报名参加“闪亮新主播”，亚军获得者吴昕签约湖南卫视，并与何炅、李维嘉、谢娜、杜海涛一起主持娱乐综艺节目《快乐大本营》。

不管是主持、唱歌、演电影、出书，她一直活跃在观众眼前。这些经历是有些小明星或普通女孩望尘莫及的。

♥♥♥

我想说，可能未来我们还会遇见很多很多艰难的时刻，如果能坚强挺过去固然很好，但如果能痛快释放出来哭一哭也很好。

我们应该试着去跟焦虑和解，和这个世界和解。

和解的意义不是代表不重要，也不代表逃避事实，他只是一种接受并且放下的过程。

一味地沉浸在得失的情绪里，只会让自己更计较，而放下和改变才是让自己好过的开始。

我们都曾在寻找自己价值的路上跟自己较劲，也曾为了变得优秀而焦虑迷茫。

但最终，还是需要靠不断的努力去精进自己，达到追求梦想的高度，匹配上自己想要变好的决心。

别让自卑来的太过轻易。

想要成为更好的自己，那就付出行动。

♥♥♥

希望你不仅能拥有排解负情绪的力量，也能拥有焦虑之后的努力。

可如果你，依旧只是嘴上焦虑行动安逸，也希望你能接受平凡的自己。