性与爱情到底能分离吗？怎样才能使我们的关系保持和谐呢

性爱与爱情到底能分离吗？

是在性爱中，还是在性爱中呢？

怎样才能使我们的关系保持和谐呢？

当你想要有一种完整的亲密关系时，爱和性都是很重要的一部分，

只有这样才能获得爱和性的平衡。

性爱与爱情到底能分离吗？

炮友关系

贾斯汀·丁布莱克和米拉•库妮丝在2011年出演了一部名为《炮友关系》的电影，分别饰演迪伦和杰米，讲述了二人如何从不谈感情的单纯生理关系，到慢慢日久生情的过程。

要进行性爱是很难的，我们需要倾诉和互动，所以在性关系建立的同时，实际上也提供了这些需要被满足的机会。

正如影片中的两个人一样，会抱怨自己的工作，会聊生活中的各种困惑，在自己遇到困难的时候也会不由自主地想到对方，这不就是爱情产生的过程吗。

“不求回报”

娜塔丽·波特曼和艾什顿·库彻(乔布斯的扮演者)在同一年也出演了一部相似的爱情电影《不求回报》，同样讲述男女主角彼此承诺「只谈性，不恋爱」，但随着交往的深入，最终还是不可避免地坠入爱河。

大家总以为这都是影视剧的桥段，其实这真的是自然规律——性与爱，谁都没有自信拎得那么清楚。

为何有人能从爱中分离性？

从理论上讲，性行为有分离的可能。一项发表在ArchivesofSexualBehavior杂志上的研究显示，大脑中的性欲与由爱引起的区域并不相同，只有爱会刺激大脑中的这一区域，而在性冲动状态中，大脑中的这个区域并不会产生反应。因此，在最基本的生理层面上，性与爱有着本质的区别。

此外，现在心理学界也在争论，性冲动不仅仅是一个简单的生理需求，就像吃饭和睡觉一样，还是一种基本的人类情感？

AaronBen教授在《TheSubtletyofEmotions》一书中指出，典型的情绪包含以下几个特征：认知、评估、动机和感觉。显而易见，性冲动满足这四个特点。

因此，如果性冲动确实是一种情感的观点成立，

也就是说，性冲动是一种不稳定状态，

随意，

可控的情绪状态，

以及爱的稳定，

持续性和掌控性的特征明显地区别于性欲的属性。

还有，男权思想。男性主义虽然不是专门针对男性的，但是女性主义也不专指女性，只不过是一种思维模式而已。但必须承认，男性中仍有男权思想的比例较高，认为女性是配角和附属品，因此可以轻易地将性分开。

但这一定义中的性和爱情也许并不是你所希望的——性：工具；爱：占有。

在极端的情况下，性瘾指个体发生一种强烈的、强迫的或周期性的性冲动行为。令人遗憾的是，患有这类心理障碍的人群不仅可以将性与爱绝对分离，而且为了不伤害自己所爱的人，甚至不敢与之做爱，因为深深的意识到，自己连性行为都无法控制，也无法掌控爱的复杂情感。

最终，性观念的解放。妇女的话语权已经越来越独立、自由，特别是在性方面，开始有了自己的主张。

一位数实际上可以粉碎大多数人对性可以分开的幻想。心理医生希莉·格拉斯在2003年做了一项调查：74%的男性性外遇，同时也有情绪问题。这一数字背后有许多因素值得探讨。

常常说性爱是分开的，这种性所持续的时间并不长，你能想象和同一个人仅仅发生了一整年的性关系，却没有感情的情形么？若只是偶然或偶然，则性行为就会有分离的状态。

因此时间是一个重要的参照维度，如果长时间的炮友关系，一方真无感情，那就一定是另一方动情，才能接受这种违背常理的关系。刚刚谈到性爱刺激和性爱刺激的大脑区域是不同的，但具有讽刺意义的是，它们都有共同作用的大脑区域，即伏隔阂，即快感的部位。

以常识来判断，一个一直能让你快乐的人，时间久了，再也没有一点情绪的介入，这说不过去吗？不管刺激是什么，短期的刺激仍然可以通过意志力克服；但长时间的高强度刺激，则容易失控。

Concordia大学的一项研究表明：情感依赖性实际上可以由性欲所产生。

心理学者JimPfaus和他的研究小组发现，性与爱情的过程有着一些相似且非常重要的原则：预热需要情感和动机，而且决策的过程就像毒瘾发作一样。因此，性与爱这两个行为过程是可以相互转换的，由性爱和由性爱都是正常的。看起来也顺带地从理论上解释了为什么有些人可以从炮友变成情侣。

不管是研究成果，还是我们生活中所见所见，向我们传递了一个信息：性与爱很难分离。相信爱情的美好不在于单纯的圣洁，而在于能与相爱的人享受心境的舒畅和行为，动人的情话就是爱情，性的激情也是爱情。

同时，我也愿意相信，人类仅仅因为生殖而性行为，并不像动物那样给予这种行为单纯的生理需要所具有的意义和价值，有时我们可能不会承认，但这还是会发生的，不是么？

在性爱与性爱面前，如何使关系更加平衡？

先来看一下，爱到底是由什么构成的。美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论认为，爱包括三个基本要素：激情、亲密和承诺。三个因素，实际上是我们恋爱过程中的不同阶段。

事实上，爱情不仅是双方心灵的交流与交融，身体健康的触碰，对增进深厚感情的健康而言，更是一种健康的性关系开启了感情中的第三种爱，更是一种心灵鸡汤所能弥补的！