育儿知识 | 积极乐观的孩子，才是内心真正强大的孩子

美国的儿童心理专家做过这样一个对比实验：

他们先选择了二十组家庭，将家庭分为两组，

一组家庭对于孩子在犯错时采取相对消极、悲观的教育方式；

另一组家庭则在孩子犯错时采取相对积极、乐观的教育方式。

五年后，两组对比家庭教育出的孩子产生了非常明显的差别：

采用消极悲观的教育方式教育出来的孩子在遇到困难和挫折时会明显的表现出自卑和胆怯的情绪，

而另外的一组家庭所教育出来的孩子则更加积极乐观，在遇到困难和挫折时会表现得更加自信和从容，很少会退缩。

“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他(她)有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。”

那么，如何培养一个阳光、积极的孩子呢？下面这些操作性很强的建议各位家长可以参考一下。

训练孩子独处的能力

心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。

孩子获得安全感和无时无刻的陪伴之间是没有强关联性的，只需要让孩子知道，只要他需要，父母随时都在。这样孩子的内心就会获得充盈的安全感。

对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，但并不需要事事“满足”。

满足孩子要有度

要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。

“能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”

儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们，“只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。”孩子越早明白这个道理，他的痛苦就越少。

一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是，拖延一些。比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求，拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。

允许孩子犯错

从内心上来说，我们都希望孩子少受挫折，因此总是不自觉地帮他清除障碍。但是等他长大后，碰到的问题越来越棘手，我们自信有能力帮他解决吗?所以，对父母来说，更重要的是让孩子具备解决问题、面对挫折的能力。

这种能力养成的前提是：在孩子小的时候，父母要允许他犯错，让他明白自己错的地方，并且有改正错误的勇气和能力。

当孩子具备了再来一次的勇气时，他就不会惧怕任何挑战和困难，即便失败了也不会陷入自我怀疑的怪圈，反而会总结好经验和教训，为再来一次做好充分的准备。这样的孩子自然是充满了积极和乐观的情绪的。

允许孩子自由地表达悲伤

当妈妈的不理解信任孩子，或者孩子说出一点悲伤的事，要么完全不在意，要么训孩子一顿。这两做法都是错误的。

对于孩子表现出的悲伤或软弱，妈妈千万不要呵斥，应让孩子尽情地发泄心中的郁闷，只要孩子发泄够了，自然会恢复心情的平衡。

如果孩子需要帮助，妈妈应该及时安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪。

很多事实都证明，随时可以从父母那里得到坚定支持的孩子，会认为生活可以信赖，人生充满机会。即使生活中偶然出现艰难、失望的境遇，他们仍然能对生活保持积极的态度。

鼓励冒险

一般来说，孩子并非胆大，只是不知道害怕；所以当孩子贸然行动时，家长势必会担心孩子受伤；不过，如果家长只是因为担心孩子还没上手，就一味地避免孩子尝试，久而久之，孩子自然就失去挑战的勇气。

其实，适度的冒险精神对亲子间都有帮助，有时让孩子独自在后院玩耍，或是让孩子单独外出跟同学参加校外教学等，都是家长们应该放手尝试的，毕竟，我们不可能一辈子都陪在孩子身边，唯有让孩子挑战，才能避免他在未来不受伤。

积极、乐观精神对于孩子来说是人生的一笔巨大的财富，使人在失望之中看到希望，在困难之中看到转机，让人在面临挫折的时候，能够鼓起勇气坚强面对。当孩子拥有积极乐观的人生态度时，孩子的人生就能走得更高更远。

完

培养儿童积极乐观

学习成为智慧父母