若孩子身体出现这4个特征，说明孩子营养不良了，父母可别忽视了

导语

在孩子的成长过程中，父母们总是时刻绷着一根弦，因为小宝宝不知什么时候就会产生各种各样的疾病，这会让父母们措手不及，尤其是对于一些新手的父母，更是因为缺少了育儿经验而变得手足无措。

当然所有的父母都希望孩子有一个健康的身体，这样才能抵抗住疾病的侵蚀，可是总有一些孩子会在生长期间出现一些异常的现象，比方说营养不良。

因此父母们就会开始审视自己的育儿方法，其实营养不良的孩子有可能长得身材瘦小纤弱，但也有可能会白白胖胖，那么家长们究竟该怎样辨别呢？

其实如果孩子身体出现了以下4个特征，说明宝宝营养不良了，家长们千万别忽视。

特征一，和同龄孩子相比有点发育迟缓

在孩子的生长过程中，父母们总是会攀比着各种各样的事情，比方说孩子的学习成绩，孩子的长相，而且还会攀比孩子的身高，其实孩子健不健康，发育标不标准，确实能够从身高方面判断出来。

当然，有的孩子可能长个子比较早，因此要比同龄孩子高很多，也有的孩子长个比较晚，过上几年才会和同龄孩子一般高。

可是若父母排除遗传因素，也排除了孩子生理性的生长速度缓慢，那么再要考虑一下，孩子有可能是身高方面发育迟缓。

这些营养不良的孩子往往个头比同龄孩子矮很多，身材也会出现极度的瘦小，这时家长就要引起重视，带孩子去医院检查一下，看看是不是营养不良所造成。

特征二，指甲上总是有白色斑点

人体的指甲其实也能反映人的健康程度，一般情况下健康的人指甲都是粉红色，而且指甲表面很有光泽，指甲的状态也非常完整。

但是若父母发现孩子的指甲上总是有一些白色的斑点，那么则代表孩子身体出现了缺失微量元素的情况。

当然这种情况有可能是代表孩子身体里缺锌，而锌的缺乏也预示着孩子将会出现营养不良。

所以这一点父母也要引起重视，一定要带孩子去医院检查一下，并在生活中积极的给孩子补充微量元素，这样才能防止营养不良的出现。

特征三，脸上总是有白斑

生活中我们经常会发现有一些孩子脸上总会有白斑，而老一辈人则认为这些白斑有可能是孩子肚子里面有虫子所导致，于是就会给孩子买一些驱虫的药物，但是在吃下驱虫药物以后，却没有发现明显的改变，那么这代表着孩子有可能是营养不良所引起。

其实现在生活水平已经逐渐在提高，人们生活的环境也改善了不少，而且家长对于孩子的卫生方面也很重视，所以孩子身体里面有虫子的现象已经不多见，所以在发现孩子脸上有白斑的时候，应该带孩子去医院检查一下，这很可能是孩子出现了营养不良。

特征四，皮肤和头发没有任何光泽

咱们都知道孩子的皮肤是特别好的，白白嫩嫩，而且还会呈现粉红色，其实这是健康孩子的皮肤，若孩子患了营养不良，那么则有可能会导致皮肤没有任何光泽。

这些孩子一般皮肤都会表现的蜡黄，看上去甚至有点病殃殃的，当然，不仅仅是皮肤方面，孩子的头发若没有光泽，也有可能代表孩子缺失营养。

如果家长不引起重视，那么孩子的情况就会越来越严重，甚至影响到身体各个方面的发育，所以一定要带孩子去医院检查并补充营养，这样才能保证孩子健康。

在孩子每一个生长时期都有可能会出现营养不良的情况，所以家长在养育孩子的过程中，就要使用正确的方法，尤其是在饮食方面一定要格外注意。

下面给家长们提一点小小的建议

1， 当孩子长到6个月之后，就要循序渐进的给孩子补充一点辅食，但是辅食的添加要循序渐进，千万不可一次过多。

而且，辅食的品种也要多样化，从开始给孩子添加一种到慢慢的两种三种，只有让孩子吸收全面的营养，才能避免营养不良。

2， 当孩子牙齿萌出以后，就不要让孩子吃一些过软的食物了，应该增加孩子牙齿咀嚼的能力，可以适当的添加一些固体的辅食。

当然此时也可以给孩子添加一点肉类尤其是瘦肉，鱼肉，这些食物里面含有的营养元素比较高，有孩子身体所需的各种微量元素。在孩子身体能够接受的情况下，可以给他们多吃一点，只有保证营养全面，才能避免营养不良。

那么你家孩子有没有以上几个特征呢？你觉得生活中孩子的饮食方面还应该注意哪些地方呢？欢迎分享你的观点，我们一起探讨。