成功的距离
心理学中对成功的定义为:自尊=成功/抱负
由此定义我们可以看出,决定成功的关键是由自尊和抱负决定的,当我们有更大的自尊和抱负,就可以获得更大的成功。那影响成功的因素都有哪些呢?
影响成功的关键因素有七种,分别为:心灵的平安、健康与动力、爱的关系、不受钱财的困扰、有价值的目标与理想、自我的认识、自我实现的意念。
下面是分析你在这七项成功的因素中,所拥有的状况,1 代表完全消极的情况,你没有这项成功的因素;10 代表完全积极的情况,
你完全拥有这项成功的因素。先将你认为能表达自己现状的数字圈起来,再以*表示你期待
自己达到的程度。
1、我可以完全不受恐惧、压力、焦虑、缺乏以及其他消极因素的影响。
(深受影响)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(完全不受影响)
a、你曾经在什么样的情况中,不管是过去或是现在,感觉到能以平和的心面对自己,以及
外在的环境?
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b、在什么样的环境中,你曾感觉到一点点平安的气氛?
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c、你现在能够有些什么积极的动作,能够使你增加你心灵中的平安?
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2、我有健壮的身体与无穷的生命活力。
(时常生病,常感疲倦)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(无穷活力和健康)
a、有哪些健康的习惯,能促使你有强壮的身体与无穷的活力?
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b、有哪些生活的习惯,能使你失去健康的身体与生命的活力?
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c、从今天起,你可以采取哪一项改变,来促使你的健康?
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3、在我的人际关系中,我可以正常地与他人建立起爱的关系。
(常有孤单的感觉)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(建立正常的爱的关系)
a、你与谁的关系最密切,为什么呢?
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b、你与谁的关系最冷淡,为什么呢?
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4、我可以完全不受钱财困扰。
(常感觉钱不够用)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(完全不受钱的困扰)
a、你目前的年收入是多少?
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b、你期待自己的年收入多少?你希望自己能赚进:
第一年¥________________ 二年后¥___________________
五年后¥________________ 十年后¥___________________
c、从今天开始,你可以采取些什么步骤,达到不受钱财困扰的目标?
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5、我有明确的目标及理想,使我的生活充满意义。
(完全没有方向)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(明确的目标)
a、在你现在的生活中,什么是你最重要的目标?
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b、你可以采取些什么步骤,使你达到这个目标?
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c、在你与你的目标间有些什么障碍?
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6、我完全了解我自己,也知道我为什么做我正在做的事情。
(完全不明白)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(完全了解)
a、你感觉到是哪一项个人的特质,使你拥有今天成功的形象?
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b、你感觉到是哪一项个人的缺点,是你无法获得成功?
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c、假如你将自己的一生拍成电影,你会取一个什么样的片名?
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d、你希望别人用哪一个字来形容你?
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7、我真诚地相信,我可以实现设定我的任何目标。
(无法达成)1 2 3 4 5 6 7 8 9 10(完全可以实现)
a、你个人对自我实现所下的定义是什么?
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b、在你生活的哪一方面,你最满意自己的表现?
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c、为了提升你生活的品质,今天开始你可以做哪些改变?
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通过上面的测试回答,你就可以知道自己目前的状况,然后逐渐学习调整,那你就会离成功越来越近。
页面更新:2024-04-27
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