孩子青春期身高猛增，家长必须注意这些情况！

各位家长朋友，大家好：

我是一位焦虑的妈妈，我的女儿10岁了，身高在同龄人中比较矮，但是去找协和的潘大夫看了，骨龄8岁，按照骨龄来看并不矮，潘大夫特别叮嘱让她好好锻炼，好好吃饭，控制体重。我承认，女儿是有点胖。虽然潘大夫都说了，女儿并不矮，但是还是有点担心，她现在比别人矮，她每年长个的同时，同龄人也都在长个，她除非比别人长的多，才能追上别人，不然不是一直落后嘛。

大家都知道，青春期是第二生长高峰，我想孩子已经是比较矮了，那这个机会一定要抓住，不能错过。但是青春期什么时候开始呢？有什么比较容易观察的指标吗？我一天天的观察孩子的变化，我都快成神经病了。估计很多家长跟我差不多，我呢，就转述一下潘大夫的话，希望能够帮到大家。

对于青春期身高的猛增，必须要明白什么时候要开始注意了，什么情况就是发育了，什么程度要高度重视了。

女孩在青春期前身高每年增长约5厘米，进入青春期后，孩子们的生长速度将进入一个突跃的时期。

女孩在乳房开始发育时生长速度加快，身高增长最快是在乳房发育的一年左右，乳房发育从开始到完全成熟的平均时间为3年，通常女孩身高增长的最快的年龄是11~13岁，最快的那一年身高7~9厘米，3年平均增高20厘米。月经通常出现在快速生长后的18个月，平均年龄为13.3岁，最大范围为±1.5岁。10%的女孩月经初潮出现在12岁之前，10%出现在15岁之后，平均月经初潮开始大约是在青春期发动之后的2年。当月经来潮后，则快速生长期即已过去，生长速度开始下降，预示女孩们的生长接近完成。

而男孩的睾丸体积发育到10毫升时才开始迅速生长，睾丸增大至4毫升时通常认为是男孩青春期的开始，其他的第二性征如阴毛、腋毛相继出现。身高猛增出现在生殖器和阴毛发育的稍后阶段，胡须和体毛在青春后期出现。一般男孩青春期猛增开始的平均年龄为12.5岁，生长最快的平均年龄是14岁左右，共增长28厘米。通常胡须增长至需要剃须时表明已经进入青春发育后期，已接近最终身高。

以上供各位家长参考，如能帮到您，深感慰藉。