随着时代的发展，虽然现在人们在食物上的选择会更全面，但是食品安全上却保证不了，所以，家长给孩子选择补品或者食物时一定要多注意，特别是给孩子经常喝的牛奶。

但是市面上的牛奶鱼龙混杂，有时候家长并不能分清楚它是不是真正的“牛奶”。有些并没有达到牛奶的标准，大家购买时要擦亮眼睛才行。

央视曾经在电视上报道过，市场上有各种各样的“假牛奶”，而且孩子还特别喜欢，因为这些假牛奶主要的特点就是味道好、特点多、为了哄孩子开心，不少的家长还成箱买，当孩子喝下去之后不仅没有营养，甚至还会危害健康，因此在购买的时候，我们要谨慎选择牛奶。

以下这4种奶不要给孩子喝

第一种：儿童奶

家长们在给孩子买牛奶的时候，肯定看到过专门为孩子而设计出来的牛奶，这种牛奶通常被我们称之为“儿童奶”，顾名思义就是专门给孩子喝的，但是这种牛奶其实并没有特殊的地方，也没有特殊的配料，给孩子喝太多的话，更不会有什么营养帮助。

如果家长总认为儿童奶对孩子身体有帮助的话，那就是大错特错了，小孩子之所以喜欢喝儿童奶，是因为这种牛奶含有大量的糖分，我们都知道小孩子喜欢喝甜的，所以在这种牛奶上会更加的喜欢，是这些摄长太高的饮品，长期喝下去的话会导致孩子身体过于肥胖，所以为了孩子的身体健康，家长们还是擦亮自己的眼睛为好。

第二种：乳酸菌饮料

乳酸菌无论是大人小孩都特别喜欢喝，因为这种饮料喝起来酸酸甜甜得很是让人喜欢，尤其是3~6岁的孩子，他们对于乳酸菌的饮料是非常的依赖的，每天都吵着要喝。

虽然乳酸菌看似是牛奶制作成的，但它其中含有的牛奶量是非常少的，大多数都是用食品添加剂勾兑而成的，虽然乳酸菌并喝下去并没有对孩子身体没有什么影响，但是，可能会影响孩子的牙齿，导致很早的就出现了坏牙的情况，即使每天刷牙也会出现，因此家长一定要多多注意。

第三种：早餐奶

现在时间真的是非常的紧张，家长们每天除了要忙于工作之外，还要送孩子上学，有的时候早餐是来不及做的，所以很多家长都会给孩子买一些早餐，认为将这种牛奶当做早餐是很方便的，而且早餐奶是要比普通的牛奶好喝一些，给小朋友们也更喜欢。

但是家长如果这么想的话就错了，因为早餐奶中的营养并不是特别的多，它主要是通过牛乳勾兑水而制作成的，所以把它当做早餐对孩子的帮助并不是特别大，反而还会导致他们出现饿肚子的情况。

4. 第四种：核桃奶

核桃牛奶是最近几年才流行起来的，无论是商场还是电视都有关于核桃奶的广告，而且还有不少的商家打着喝喝牛奶，可以有补脑的好处，而家长看到这样的广告语之后，很容易就相信的，有时候会成箱成箱给孩子买，但是这是不对的，因为这仅仅是为了销售的手段而已，家长可别太天真了。

市场上可以说把核桃牛奶宣传得非常的深，但其实这种牛奶仅仅是核桃粉勾兑出来的，在喝核桃奶的时候，你会发现这种牛奶非常的甜，由此可见它其中的糖也放了不少，如果长期喝下去对孩子身体发育并没有什么帮助，顶多算是一种饮料罢了。

如何挑选好品质的纯牛奶？

1、看来源

家长在给孩子选择牛奶的时候，我们一定要看看这个牛奶的来源是什么，一般的话我们选择本地生产的牛奶就可以了，他们的价格不贵而且还很有营养，每天给孩子喝一罐对他们的身体是有很大的好处的，而且这种本地的奶源品质是很好的，家长完全不需要担心。

2、看配料表

我们想要选择好的牛奶，最重要的是要看原料是否是生牛乳和水，因为生牛乳富含的蛋白质和营养是非常多多的，经常喝对孩子的身体有很大的帮助，如果其中有很多乳糖的话，那么就很有可能是劣质的牛奶，对此我们一定要谨慎选择。

3、看保质期

通常好多牛奶保质期都是在7天左右的，因为没有防腐剂，需要进行真空的保存，如果我们放到冰箱里延长到10天左右也是可以的，但如果牛奶中是利用奶粉和调制乳液勾兑的那么，保质期就会变得很长了，超过三个月的纯牛奶大家难道还敢喝吗？