文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

相信对于很多喜欢看武打动作片的小伙伴来说，一些武功高强的英雄人物在他们的心目中都有着举足轻重的地位。

李小龙作为一代武林宗师，在武术界的地位更是无人可取代，他对中国武术的传承和发扬起到了很大的推动作用，是很多人心目中的额偶像。

当年随着李小龙参演的影视作品播出，刮起了一阵武术风，很多喜欢武术的小伙伴也都开始纷纷效仿，甚至有很多国外友人不远千里来学习中国武术，其影响力可见一斑。

一：日本小男孩化身李小龙忠实粉丝

李小龙的粉丝年龄层是很广的，年轻如3岁小孩，年老如80岁老爷子，都听过李小龙的名字。

曾经有一个来自日本的小男孩，就因为非常喜欢李小龙，并且努力锻炼只为成为“李小龙的接班人”而出名，他的名字叫做隆城

隆城从长相来看跟国人无异，但实则他却是一个日本小男孩，在他三岁时，因为父亲对李小龙的喜欢，慢慢地对隆城也产生了潜移默化的影响，他便立志成为像李小龙一样的人

带着这样的志向，这个孩子坚持了整整10年！他在4岁的时候就看李小龙的电影，然后模仿李小龙的动作。他的父亲看到他这么热衷，便也开始带着他训练，小小年纪的他每天都要花4 、5个小时在锻炼上面。

在5岁的时候，因为发达的肌肉，这个“迷你版”李小龙在网上活了，得到了不少人的关注，一下子成为了日本热度最高的孩子之一。

二：“李小龙接班人”现状如何？

作为李小龙的狂热粉，隆城以惊人的毅力不断坚持锻炼，每当想要放弃的时候他就会看李小龙的照片，自身的刻苦努力加上偶像的力量，让他即使再困难也都能坚持下来，其毅力让人不得不佩服。

而隆成通过训练，可以做到单手俯卧撑，倒立走路这些高难度动作，并且一举一动都模仿李小龙，让很多大人都自愧不如。

隆城的父亲非常高兴儿子被大家夸赞，曾经还得意的在接受采访时说，自己的孩子就是李小龙的接班人，这一说法也是在当时引起了很大争议。

而现如今再看这个小男孩，除了一身与其年龄和外表有些违和的健壮肌肉外，引起人们注意的是他的身高问题。

如今已经13岁的隆城身高却只有一米三，跟同龄人相比也是矮了很多

这种情况不仅让很多人发出疑惑：难道过早健身真的会影响人的身高发育麽？

关于这一说法，专业研究人员表示——练肌肉不会影响身高，因为肌肉和骨骼的发育成长没有必然联系。

美国肌力与体能学会整理相关研究论述也曾表明：适度的肌力训练，不但不会影响身高，反而会让孩子长得更好。

三：影响身高发育的因素

如果真的要说隆城个子不高的原因，那真的不能都归结于健身，首先大多数日本国民身高都是偏矮的，这是血统问题。

日本人大多都是绳文人的后代，而他们的个子都是先天比较矮小的，所以这一基因就被传承了下来，一般只有通过跟别族的人结婚生子的时候，才能够有所改善。

再者影响人身高发育的方面有很多，比如：

1、先天遗传

人体身高的生长具有很大的稳定性，在相同的环境情况下，身高75%取决于遗传，仅25%取决于后天的努力，这也是我们所知的血统问题。

2、营养没跟上

营养是长高的物质基础，饮食的数量和质量将影响青少年的身高发育。

从自然环境而言，日本是一个多山川少耕地的国家，食材并不丰富，缺乏营养。并且佛教在日本影响听深远的，有的日本国民在佛教文化的影响下，基本上不吃牛肉鸡肉之类的荤腥，身体缺乏蛋白质，自然也就长不高个子。

3、睡眠不足

生长激素对身高增长起着至关重要的作用，晚上是生长激素分泌最旺盛的时段，深睡眠时间越长，生长激素分泌的量就越多，越有利于身高增长。

而睡眠规律、睡眠质量高、睡眠时间充足的青少年，每年可以多长2-3厘米。

所以说不能直接将健身锻炼和身高发育牵连在一起，可能是存在着一些影响因素，但也不能以偏概全。

四：写在最后的话

适度合理的肌肉训练需要每个青少年根据自己的承受能力把控，家长们同时也要把握好孩子们饮食营养的均衡。

所以说，家长不要过于强调让孩子涨多少肌肉，而是通过训练发现孩子的兴趣点，抓住兴趣点适当发展孩子的运动体质。

我是鲸鱼奶妈，也是3岁宝宝的妈妈，每天记录和分享不同的育儿知识及经验，喜欢文章请关注我。更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人

图片来源于网络，如有侵权，请联系删除！