​​佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于新生儿尤其是早产儿体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。佝偻病对宝宝常造成严重的后遗症，因此预防重于治疗，父母应注意宝宝在婴儿期对维生素和钙的补充供给。

佝偻病主要的特征是生长着的长骨干骺端软骨板和骨组织钙化不全，维生素D不足引起成熟骨钙化不全。这一疾病的高危人群是2岁以内（尤其是3-18个月的）婴幼儿，可以通过摄入充足的维生素D得以预防。近年来，重度佝偻病的发病率逐年降低，但是北方佝偻病患病率高于南方，轻、中度佝偻病发病率仍较高。可以在体检时发现，也可能首发表现为低钙惊厥、生长迟缓、萎靡、易激惹或者婴儿期易于发生呼吸道感染。

引起宝宝佝偻病的原因有哪些？

1. 维生素D不足

研究发现孩子在孕晚期适量补充一些维生素D可以更好的帮助孩子发育，但是与孕期规律补充的母亲相比，孕期母亲未补充者，新生儿的维生素D很快就降至缺乏的水平，容易导致孩子出现佝偻病。

2.日照不足

城市生活中大气污染、建筑物高大且阻挡日光照射，冬季日照短，紫外线较弱，室外活动不充足。不论是气候、季节、大气云量、纬度、肤色、皮肤暴露都可影响内源性维生素D的生成，导致维生素D缺乏，从而引起佝偻病问题出现。

3.生长速度快

有的孩子在出生以后生长发育相对较快，需要更多的维生素D来满足身体需求，而体内缺乏维生素D就很容易导致佝偻病。

4.食物中补充维生素D不足

天然食物中含维生素D少，新生儿大多为纯母乳喂养，没有充足的户外活动，摄入的维生素D又不足，就会增加罹患维生素D缺乏佝偻病的危险。

5.疾病和药物影响

导致孩子出现佝偻病的原因还可能是孩子本身患有某些病症，从而导致维生素D没有办法被身体所吸收，肝肾功能障碍及长期服用抗惊厥药物会影响维生素的生成和存储，这样一来就让孩子被佝偻病问题所困扰。

如何预防宝宝佝偻病？

1、应及时为宝宝补充维生素D

早产儿、双胞胎更应该重视佝偻病的预防性服药，宝宝出生后14天开始常规服用维生素D，每日400-600国际单位，约合浓缩鱼肝油滴剂，每日2-3滴。

2、多晒太阳

宝宝满月后，在有阳光的天气里给宝宝进行日光浴，开始时每日5-10分钟，待习惯后每一周增加5分钟，逐渐增加到外出2-3小时。

3、进行户外活动

适当带宝宝参加户外活动，有助于提高宝宝的抵抗力，减少感冒情况发生，更重要的是，宝宝皮肤接触日光照射后，紫外线可以促进钙的吸收，达到预防佝偻病的目的。

4、为宝宝及时补钙

根据月龄不同，宝宝对钙的需求量也有所差异。0-6个月的宝宝每天需要钙400毫克，6-7个月每天需要钙600毫克。