两岁前吃好睡好就行?1-2岁家长教娃七个本领,孩子健康又聪明

文|莹妈

网上看到一个视频,爸爸和妈妈带着大概一岁多的孩子去逛商场,这对搞笑的父母给孩子穿 了宽大的衣服,孩子穿上这件肥大的衣服,只露出一个头和一双小脚丫。

两岁前吃好睡好就行?1-2岁家长教娃七个本领,孩子健康又聪明

刚好孩子才一岁多,走路也不是特别的稳当,摇摇晃晃的,真的就像一只移动的小企鹅。

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网友纷纷点赞,真的是太可爱了,像个肥嘟嘟的企鹅,也像一个不倒翁。

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很多父母都觉得,孩子在1-2岁的时候是比较可爱的,这个时候还没有到两岁的叛逆期,又过了一岁吃喝拉撒都要父母服侍的阶段。

开始会讲话了,会走路了,孩子的成长似乎一天天都可以看到,确实让父母觉得很欣慰,也非常的有成就感。不少家长觉得孩子三岁前很小,能吃能喝能睡就行,不会学什么本领,这样的想法是不对的。

1-2岁是孩子学习的好时机,父母抓住机会教会娃七个本领,以后更轻松

第一个本领:要让孩子学会用杯子喝水

经常在路上看到家长带着一两岁的孩子,还拿着奶瓶喝水喝奶,甚至孩子在睡觉之前,还要含着奶瓶喝奶才能睡着。这是一种对孩子的口腔健康非常不利的习惯。

孩子一岁多,儿保医生都会建议孩子们开始学会用杯子喝水。因为在一岁有些孩子会长出四颗牙齿,多的甚至8颗。加上孩子口腔周围的肌肉已经可以把水送到嘴巴,再吞到喉咙。不需要经过奶嘴来吸吮了。

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《美国儿科学会育儿百科》建议:孩子在六个月之后就可以尝试地给孩子用杯子喝水,这时候可以考虑给孩子用鸭嘴杯,不会让孩子喝水的时候弄得全身都湿。并提到孩子一岁之后还在使用奶瓶喝奶,可能会变成一个危险品。

特别是孩子用奶瓶喝奶睡觉的话,很容易导致中耳炎。

《中国居民口腔健康指南》婴幼儿篇中提到,孩子一岁开始戒奶瓶,使用水杯喝水,一岁半到两岁,要让孩子脱离奶瓶。

第二个本领:让孩子学会自己吃饭

孩子自己吃饭的敏感期会发生在10个月左右。

这时候孩子看到父母端来自己的饭菜都会伸手去抢,希望可以自己吃,虽然吃得满脸都是,吃得满身都是,吃得满地都是,但孩子却非常的开心和愉快,对于孩子来说,把一口饭送到嘴巴里面,就是一个艰巨而伟大的任务。

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如果父母剥夺孩子完成这个任务的权利,会让孩子以后容易挑食厌食。

到了孩子一岁以后,慢慢地把吃饭的权利还给孩子。家长可以制定一些餐桌的规定,比如吃饭的时候不可以说话,不可以玩玩具,不可以看手机,每天三餐吃饭的时间,如果没有吃,就要饿肚子。

让孩子形成良好的饮食习惯,让孩子学会自己吃饭很重要。毕竟饭可以给孩子提供生长发育的营养。

而且让孩子自己吃饭,不仅可以满足口腹之欲,还可以锻炼孩子手眼协调能力,从而锻炼孩子的大脑。

第三个本领:让孩子学会自己走路

越摔越大,指的就是孩子在走路的时候免不得要摔跤。家长如果前怕狼后怕虎,总是担心孩子摔,总是扶着孩子,反而会让孩子走路走得更慢。

一般孩子会在一岁之后兴致勃勃地想要学走路,家长给孩子创造条件就行。

比如说家里面垫上垫子,让孩子走摔了也不容易疼。

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在孩子学走路之初,建议直接让孩子光脚就行,光着脚在地板上走路,可以让孩子脚部的神经得到刺激,而且能让孩子更加了解地板上的凹凸不平,让孩子光脚学走路更快的感知风险。

孩子学会走路的一段时间里,会非常喜欢自己走路,比如说出去外面不要妈妈抱,要自己走。

妈妈不要嫌弃孩子走得慢,而是要陪着孩子慢慢走,在孩子自己很有兴趣的时候多走走,锻炼孩子的大动作能力。

孩子一岁半以后走路比较稳了,带孩子到空旷的地方走走跑跑,甚至跟孩子一起玩踢球。

第四个本领:孩子学会说话

一岁以后孩子开始学说话,会模仿家长的说话,所以家长在家里面的语言尽可能清晰准确。

不要再说叠字,吃饭的时候直接说吃饭,而不是说吃饭饭。

孩子学说话的时间个体差异会比较大,有些孩子一岁就能说几个词组了,有些孩子到了两岁,可能还只会叫爸妈。

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这需要家长给孩子创造丰富的语言环境,刺激孩子说话:

(1)家长学会装傻

家长带孩子,会对孩子的一举一动代表的意思,非常地清晰,有些孩子之所以说话迟,是因为自己想要什么,不需要通过语言就能得到。比如想要吃水果,只要一指妈妈就会拿来。

这时候家长学会装傻,孩子指着苹果就问他你想要什么?妈妈不知道,你要说出来。一次次的装傻引导,会让孩子慢慢地开口。

(2)家长要多带孩子出门社交

一岁之后,孩子学会走路,也会说一些童言童语,可以带着孩子出去跟别的孩子一起玩,有同伴的关系,会刺激孩子更快开口说话。

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第五个本领:学会正确的模仿

我们会发现有一些孩子由爷爷奶奶带,就能看出孩子的神态,语言方式,动作都会跟爷爷奶奶如出一辙。

因为孩子到1-2岁的时候,模仿能力非常的强。模仿是孩子最主要的学习方式。

聪明的家长会利用孩子这个阶段的模仿特点,以身作则,教会孩子一些好的习惯:

(1)比如说正确的礼貌用语

平时说话的时候有礼貌,经常讲“谢谢、你好”,也会让孩子化身为一个小绅士,小公主。

(2)让孩子爱上阅读

现在图书的资源非常丰富,可以买到很多的绘本。这些绘本会带给孩子丰富的想象力,也会让孩子学会如何去表达。

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所以父母要带着孩子一起读绘本,而父母平时在家也不要天天玩手机,看电脑,选择看书会给孩子做一个好榜样。

第六个本领:学会自己入睡

学会自己入睡,并非让孩子晚上一个人睡觉,而是父母哄孩子睡着之后,整个晚上孩子不需要再喝夜奶,也不需要父母再起来哄孩子。

孩子在一岁之后,每天吃的饭菜饱腹感会比较强,晚上不需要再起来喝奶,补充能量了。再喝夜奶的话,会影响孩子的睡眠质量和口腔健康,所以一定要及时地断掉。

孩子晚上不喝夜奶,但睡眠也会分为深层睡眠和浅层睡眠,浅层睡眠的时候孩子比较容易惊醒,而孩子一岁之后醒过来可以自己跟着入睡,这时候父母可以轻轻抚摸一下孩子的后背,让孩子感觉到安全感,就会慢慢地入睡,不需要再把孩子抱起哄。

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第七个本领:开始注意口腔卫生

孩子在一岁之后吃的食物增多,牙齿也萌出来不少,这时候家长一定要早晚给孩子刷牙,可以用指套牙刷来刷。

孩子吃完饭之后学会漱口,如果孩子的牙缝中间有肉夹住,也可以用牙线来处理。

孩子1-2岁,正是立规矩,学本领的好时间,家长不要错过了。

(图片均来源网络,如有侵权请联系删除)

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页面更新:2024-04-19

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