早晨空腹喝的第一杯水应该选温开水还是蜂蜜水？为什么？

本期话题：早晨空腹喝的第一杯水应该选温开水还是蜂蜜水？为什么？看看网友们的回答！

网友一：早晨起来喝一杯温开水，你能感受到温开水在肠道游走，然后会有便意，这就是我每天早起必须喝一杯温开水的原因。已经喝了好多年了，成了一种习惯，便秘从不找我，真滴挺好滴。

网友二：以前是早起之后一杯温开水，刷牙时候总是干呕恶心，无意间看到网上的视频，早上醒来之后迅速一口凉开水，能刺激胃部功能相当于让胃部做运动，坚持半月有余发现很神奇，胃病症状也有所减轻，继续坚持✊

网友三：如果没有疾病及其它不宜早上喝水的，早上刚起床喝第一杯水，要看平时习惯，如果从夏天开始早上有喝冷水习惯，个人建议，还是喝冷水还有助于锻炼胃，对胃的刺激。干、甜、爽的感觉！不建议如果平时没有喝冷水习惯，突然喝冷水。其他时间段我喜欢喝茶、热水。

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