读这本书，让你生育的所有小孩，都一生自信且幸福

在美国，没有人不知道西尔斯博士，他是美国最具影响力的育儿权威，他以近40年的儿科临床实践以及和妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。而这套育儿法给我的养育方式带来极大的影响。

本文是出版社邀请我为《西尔斯亲密育儿经》一书写的序，这是我的巨大荣幸。

这本书在美国20余年畅销不衰，我期待所有新手父母都能够翻开这本书。因为你使用了亲密育儿法，你生育的所有小孩，都会因此一生自信且幸福。

西尔斯博士做了一件特别奇特，也特别难的事情。他告诉父母，养育小孩要靠直觉。

如果你听见一个婴儿在哭泣，你的感受是什么？第一反应是什么？焦虑、不安，想把婴儿抱起来看看是什么让他不舒服，想他舒服起来——这是大多数人听见婴儿哭声的第一感受和反应——这就是育儿的直觉。

但现在，大多数父母的第一反应是手足无措且自我怀疑：专家认为应该怎么做？——这是育儿的直觉已经被“专家”给摧毁了，进入了照书养的状态。

还有人会摁住想要抱婴儿的自己：这是婴儿用哭声控制父母，我不能马上去抱，抱成习惯就要天天抱，不得停歇了——这是一种反直觉的做法。

我相信大多数父母得知可以按直觉育儿之后，会大大地松一口气，因为如果按直觉行事的话，做起来容易，不会自我怀疑，会越来越自信。

但是直觉是什么？每个人的直觉都不一样，难道都是对的吗？

作为一名儿科医生，8个小孩的父亲，持续研究育儿几十年的专家，西尔斯认为，父母要拥有育儿的直觉，稍一接触自己家的孩子，就知道怎么做，依靠的，是建立亲密的关系。

就拿婴儿哭我们把他抱起来来说吧，婴儿一旦发出哭声，或者哼哼唧唧的声音，父母都会温柔及时地进行回应。那么，孩子就会相信：我是很重要的，我是有价值的，我是爸爸妈妈喜爱的宝宝；孩子还会进一步相信：父母是可以信任的，父母不会辜负我。

这种信任关系建立之后，哪怕父母晚来了一段时间，孩子也会笃定地相信，父母一定会来；父母猜错了孩子的需求，孩子也不会生气，因为他们感受得到父母对他的爱意。

一旦亲密关系建立，父母就容易跟孩子形成默契的互动，孩子信赖父母，更愿意接受父母的引导；孩子心里对父母亲密，就容易出现父母期待的行为，也愿意为将来自己变得更好而做提前规划，控制自己的行为。这就是为什么建立了亲密关系的孩子更好带。

跟孩子的亲密关系就像金字塔的塔基，如果我们花时间打好基础的话，整个金字塔会很坚固，不容易倒塌；而且，我们的育儿精力也像金字塔一样，越到后面花的精力越少，孩子的自主性越高，我们可以用来追求事业或者享受生活的时光就会越多。

西尔斯真了不起，他让成千上万的人相信了一门“玄学”：你只要跟孩子够亲密，你就能养好孩子，孩子就会成为一个内心强大更有力量的大人。

西尔斯的做法，是顺应孩子天性的预防管理。我看见很多育儿方法，是跟父母讲孩子如果出现问题了，应该用什么方法应对，亲密育儿法则是，如果你关系够亲密了，大多数问题本身就失去了滋生的土壤——应该称之为“上医治未病”。

我最近几年一直在一线跟孩子们在一起，老师们有时候会头疼课堂纪律，比如孩子故意说反话、撒谎或者尖叫引起全部的注意。我发现如果一节课本身设计得非常有趣、挑战，让孩子如痴如醉的话，不需要什么“治理”孩子的方法，孩子全然浸泡在有趣的课程之中，忘记了破坏纪律。

西尔斯的做法，也非常慈悲。我很喜欢本书的第7章：自尊，良好品行的基础。他在这一章详细地讲述了帮助孩子树立自尊的十个途径，其实是让孩子喜欢自己的十个方法。

我曾经在成人写作的课堂里面，邀请大人们写作自己童年被否定的故事，我没有想到童年被否定，被大人PUA的现象如此普遍，而且伤害如此之深——几乎全班所有同学都泪如雨下，有些人甚至泣不成声。

孩子们不喜欢自己，往往是周围环境尤其是大人传递给他们的，他们不喜欢自己的外貌，嫌不够白，不够瘦，不够高，眼睛不够大；他们不喜欢自己的学业成绩，总是认为自己做得不够好；他们不喜欢自己的情感交流，总认为自己过于害羞，或者不知分寸，不识好歹。

大人们都忙着让孩子认清自我，毫不留情指出他们的缺点、缺陷、错误和过失。在自我怀疑中长大的孩子，即便人到中年，依然身上还有自卑，他们尽量给自己很低的目标，因为不相信自己能够做到高的目标。

我给我的学生们读了西尔斯的那些方法，所有的大人都说，好温暖，好受鼓舞，好想做个更美好的自己。他们也都含泪说：虽然自己的童年不能如此被信任、被喜欢，但是，从今天起，要用书里的方法去帮助孩子建立自尊自信，让孩子发自内心欣赏自己、喜欢自己。

我期待作为新手父母的你，能够翻开这本书，按照这本书说的方法去做，我知道开头修金字塔底座的时候时间很长，做起来很难，但是，你一定要相信，会越来越容易，会越来越快乐。

最重要的是，有一个小孩，不对，是你生育的所有小孩，因为你使用了亲密育儿法，而一生自信而且幸福。

多么好呀！

作者简介：

威廉·西尔斯，医学博士，南加州大学医学院儿科教授，美国著名的儿科医师。美国权威育儿杂志《宝贝说话》(Baby Talk)和《养育》(Parenting)的首席专家顾问。“亲密育儿法”(Attachment Parenting)的首创者。

玛莎·西尔斯，威廉·西尔斯的妻子，资深助产士，全美知名婴儿分娩和母乳喂养专家。

西尔斯夫妇从事儿科研究40年，育有8个孩子，护理过上万名婴儿，儿科临床经验丰富。夫妇俩合著的数十本育儿类图书都成为全美乃至全世界的超级畅销书。

内容简介：

本书旨在改变千万父母的教养观念，让父母认识到教养不能简单粗暴，和孩子相处最好以亲密的态度，关注他的成长历程，满足其心理和生理的需求。

而且很多时候问题不在孩子身上，家长应该反思自己的养育和管教方式。

10岁前是孩子成长的关键期，也是父母进行教育的重要时刻。亲密育儿会使这个阶段的管教变得更容易，从而让孩子拥有将来立足社会的必备品质和能力：自信心、安全感、沟通力、同理心、勇敢独立等。

END

作者简介：三川玲，教育出版人、童书评论人、TEDkids智库专家、中国营地联盟理事，亲自下场看了5000+孩子作文的阅读写作教育者，致力于用顺应天性的阅读法与写作法让更多人爱上阅读，享受写作。著有《通往幸福的教育》，《孩子天生爱写作》（即将出版）有儿童写作音频课《顺应孩子天性的写作课》（喜马拉雅）。

值班编辑 | 晓理、小小、小齐