心理学分析：那个迁怒踩死小猫的男子，为什么这么心狠？

#心理咨询师说#这两天，一段上海一男子踩踏小猫致死的视频，引发了众怒。

这是一个网友爆料：这名男子在小区内，径直走向一只猫，突然抬腿踩下去，行径十分残忍。据了解，该男子与他人产生纠纷后，将怒火发泄到了猫身上。

不知道为什么，最近几年总是能发生虐猫事件，到底施虐者是出于何种心理。小猫也是一条鲜活的生命，看到这样的情况发生，相信每个人心情都很压抑，也很气愤。

果不其然，评论区清一色对他的批评和质疑：

网友1：怎么会有这么恶毒的人，自己一定过的不好吧？

网友2：和邻居有纠纷，就踩死小猫撒气么？要是哪天更郁闷的事我觉得这人会去杀小孩的。

网友3：思想教育吗，真是无语了

网友4：漠视生命的人，总有一天会对人下手

网友5：虽然我不懂心理学，但是虐待小动物的人性格都和压抑，尤其生气时会做出一些极端行为。

我看了这段虐猫视频，手法相当残忍，让我倒吸一口凉气。尤其让我不解的是，到底有多大的纠纷仇恨，心有多狠毒，能让这名男子发疯到不顾一切作出杀戮的行为，主要是因为他不能正确接受生活中的不如意，不完美。

从心理学的角度讲，我们每个人都会有各种各样的要求，一旦生活没有想象中的那么美好，达不到自我的要求，就会觉得很失望和恐惧。这些都是我们过于追求完美导致的。

幸福力导师海蓝博士说过：与其盯着不完美，不如改变思维模式，换种方式去看待问题，去接纳生活中的不完美。学会接受工作，生活中各个领域的不完美，人生将发生天翻地覆的变化。

例如：你上了一天班，腰酸背疼，回到家后发现冷锅冷灶，老公已经回家了，但是却在电脑前打游戏。

如果，这时你的内心会作何反应？

第一种：你上了一天班，这么辛苦，老公提前到家了，也不知道准备晚饭。如果不想做饭，提前电话通知我一起出去吃也行啊，这算什么日子，和单身是住集体宿舍有什么区别？

第二种：老公天天加班，就今天一天提前到家了，打游戏是他上学以来唯一的爱好，为了这个家他已经牺牲的太多了，应该让他适当放松一下，千万不要打扰他的好心情。

如果是你，哪种方式能接受？相信如果你选择第一种反应，你们的家庭战争应该马上打响了吧。

你可能会说，第二种方式会不会将老公骄纵到看不到自己的缺点？

不会。在夫妻亲密关系中，应该将生活中的不如意，伴侣的不完美看的淡一些，待事情会一段时间以后，双方再以平和的心态去沟通，理智的评判哪些做的不好，需要如何改进。这样的亲密关系才能从不完美到完美状态，生活也更加和谐美好。

虽然夫妻双方相处时间长了，肯定或多或少都有不满意对方，包括外表，说话方式，处事态度等。但如果接纳爱人的性格，习惯的不完美，相信矛盾也不会产生。这种接纳不是将就，不是委屈求全，而是一种智慧，一种思维方式的转变。

反观这位踩踏小猫的男子，与他人发生纠纷后，一时没有找到合理的发泄渠道，将愤怒的情绪全部撒在全无抗击能力的小猫身上，恃强凌弱。他全程只盯着自己的不如意，不知道如何排解这种愤怒的情绪，任意将情绪放大蔓延。殊不知不完美也是生活的一部分，人生要与不完美和平共处，这也说明改变思维方式的重要性。

“中国最后一个士大夫”——民国文学大家汪曾祺老先生，写出了脍炙人口的《慢煮生活》，如果“你很辛苦，很累了，那么坐下来歇一会，喝一杯不凉不烫的清茶，读一点我的作品”。

生于乱世，一生颠沛流离，遭受到了难以想象的挫折和苦难。在那个战乱纷飞，硝烟弥漫的时代，大多数人都会自顾不暇，忙着逃生去了。可汪先生却与之不同，从不抱怨生活的苦难，把经历的不如意当成生活调味剂，始终从容淡定，保持着淡雅闲适的生活状态。很难想象距今100年前的老先生就已经拥有这种“佛性”心态，实属不易。

文如其人，从他的作品中就能一窥究竟。在《跑警报》中，有悠闲洗头的女同学，有用缸子煮莲子的男同学，有看李商隐诗集逃亡的马同学，每个人物都生动有趣，谁又能想到故事的背景发生在抗战时期的西南联大呢，丝毫看不出炮火连天环境的影响。

汪先生仿佛一个得道高僧，藏匿于乱世和市井之中，又仿佛不受外界影响，无论风云变幻，无论环境多么恶劣，他总是保持乐观心情，从容面对。生活中的不完美在他的笔下，被描绘成了有趣的生活片段，让人忍俊不禁。

有句话说的好：理想是丰满的，现实是骨感的。生活不只有鲜花和掌声，一帆风顺，一马平川。完美的生活是不存在。

作为一个成年人，命运对于每个人都是公平的，有鲜花就会有嘲讽，有掌声就会有失意。

首先，他应该有迎接不如意生活的勇气。以开放的心态来看待问题，稳定自己的情绪，学会思维上做一点改变，去拥抱不完美，接受命运带给我们的好的，坏的，不要抱怨。

其次，他应该认识自己的不足。改变自己，直面苦难，让自己获得正能量，获得新生。

最后，他还应该是个好人。一个不恃强凌弱的人，有开阔胸襟的人。

渡口爱上深山 薄雪中意晚莲

夕阳熬红双眼 想等来晨钟聊聊天

心上人在梅边柳边 偏不在身边

小白蛇浇透临安 许仙却没带伞

少女压坏秋千 书生十年落选

命运总是挑挑拣拣 诸事不成全

得来失 聚了散 千万莫求全

人生在世不称意呀 失眠或失恋

去天涯海角浪个遍 失意当尝鲜

时不时～回头看看 百味是人间

时不时～也睡个懒觉 醒来多加餐！

人生不必长吁短叹，不完美，不如意，不凑巧，好好吃饭，睡觉，放下过去，活在当下，期待美好的未来。