你想有幸福的婚姻家庭吗？打开“密码”，让婚姻荡起幸福的双桨

你想拥有幸福的婚姻家庭吗？请打开幸福婚姻的“密码”吧，让你的婚姻荡起幸福的双桨！

杨一原创

俗话说“家和万事兴”，其乐融融的家庭关系是每个家庭创造幸福的动力和源泉。因此，和谐幸福是家庭开出最美丽的花朵，我因有一个和谐、幸福、上进、阳光的家庭而感到幸福和满足。

我们是一对同甘共苦的和谐夫妻，结婚之后，“和谐幸福”是我们一家生活的主题。工作中“爱岗敬业，忠于职守，育人不误子弟！”是我们夫妻共同的心愿。多年来我们担任同班六年级的教学工作。他上数学，我上语文，互帮互助，统一思想，为人师表，先行为范。我们都懂得“十年树木，百年树人”育人的艰辛，于是爱岗敬业乐于奉献！把学校当作自己的家，为乡村教育的发展不懈地努力着。在生活中，我们能坦诚相待，和睦相处，互相宽容和尊重！为孩子的健康成长营造了一个文明、和谐、良好的家庭教育环境！

可见，“家”是一个充满爱与温暖的地方，是我们每一个家庭成员的避风港湾，更是我们幸福生活的乐园。因此，幸福美满的家庭，夫妻间和谐温暖的关系，是让我们家庭幸福指数倍增的好方法，婚姻家庭里有一个暖心的老公，能让我们温暖一辈子。那么，如何培养夫妻间和谐温暖的关系呢？下面就让我们一起开启幸福婚姻家庭的“密码”吧！

密码一：夫妻间要学会沟通

幸福的密码那就是夫妻双方在生活中，一定要学会交流沟通，学会分享快乐，学会分担压力，这样就能够增进夫妻感情，它能反映出人与人之间、夫妻双方的关系是否亲密和谐，让我们能够亲身感受得到来自爱人的关心与爱护，让我们享受家庭的温暖。相互理解、相互关心与关爱，是维护夫妻感情最好的方法，让良好的沟通习惯，真正成为化解夫妻误解和误会的良药。

学会相互鼓励、相互理解、相互扶持，学会互爱、互重、欣赏、赞美，还要学会倾听，这些非常重要。这样你才能了解对方喜欢你怎样的说话方式，喜欢你如何做事，以及喜欢你对他说什么等等。当我们冲动的时候，不妨冷静下来想一下，是否是自己错了，如果我们做错了事情，说错了话，要鼓起勇气，勇敢地向对方道歉化解误会对我们关系的影响。如果自己没错，对方错了，那么，要学会宽容，留给对方表达的时间和空间，原谅对方，其实给对方机会，也是赢得对方理解与爱的机会。

（一）要鼓起勇气学会表达与释放

当夫妻间有矛盾冲突时，要学会宽容对方，得饶人处且饶人，退一步海阔天空，不要非得让对方给你清楚的解释，没有必要，因为夫妻之间，很多事情，是不需要分得那么清楚的，当然，当自己发现对方有不对劲的地方，而对方又很想弄清楚某些事情的时候，你可以直接向他坦白，这样可以消除爱人的猜忌，真诚地满足对方的好奇心吧，更不应该卖弄关子让对方猜想，这样很伤和气的，更会加剧夫妻关系的恶化，导致影响家庭关系的和谐发展。

（二）选择对的时间、对的环境和对方沟通

因为一个人在心情好的时候容易接受对方，在心情不好的时候，效果就大相径庭了。千万不要选择对方疲劳过度或者情绪低落的时候谈心交流，那样会适得其反。

（三）夫妻相处，要有宽容之心，善解之意，理解对方，心平气和地和对方相处

夫妻沟通时，心情要平和，态度要诚恳，细风细雨地说话语气，才能降温，才能浇灭对方的怒火。有志者说：“良言一句三冬暖”，“微微一笑十年少，脾气再爆也会消”，虽说人活一口气，不必争高低，看到笑脸满面的你和颜悦色的表情和善解人意的态度，爱人怎么能继续发火呢？一定不会的，说不定他还会为刚才的发火而感到愧疚。

(四)夫妻沟通时，要学会倾听和回应

和对方交流时，不仅要认真倾听，还要笑脸相迎，积极反馈，这样才有利于沟通的顺利进行，并且也是体贴尊重对方的表现，与此同时，是在主动把自己的信息传递给了对方，让对方明白和理解，对方也需要倾听彼此的声音，这对夫妻交往也是很有帮助的，在妥当的时间找个适合的环境再分享和讨论子女的教育问题或者是夫妻的感情问题、生活问题等等。只要双方有了很好的交流习惯，彼此就会更深地了解对方，在夫妻之间“沉默是金”是不管用的，所以，千万要避免冷战，就像名人所说的那样，沉默就是最大的反抗。

不管夫妻之间沟通方式如何，效果好就行，但要效果好，一定要积极回应对方交流的需求，表现出对对方和蔼的态度，也要注意日常生活中的琐事的处理方法。学会有事说事，不唠叨更不要抱怨。当然，作为夫妻偶尔争吵一下也不要过于担心，吵过之后可能还会让感情升华。因为，彼此发泄过后，心里会被腾空，（空杯原理）这样才能更好地容纳对方。其实，有时候对方的吵闹、埋怨或者是劳动并不需要对方做出什么明确的回应，而是想引起对方的关爱和重视，或者释放一下紧张和郁闷的情绪，这样有利于身心健康！

密码二：夫妻二人在相处中要互相关心与信任，这是搞好夫妻关系的关键

很多家庭走不到最后，不是因为太大的问题，更多的是处理不好生活琐事，所产生的伤害。因此，夫妻双方之间必须要很大限度地信任对方才行。一定要学会站在彼此的立场看待问题，假如家庭成员之间遇到不可以独立解决的问题，一定要学会说出来，让家人一起分担，让家人一起面对，一起商量对策去解决，团结就是力量。这样温暖的家才会培养出更强大的家庭凝聚力。家庭才更加的幸福温暖和牢固。

（一）学会站在对方的立场上看问题

家庭成员之间遇到问题的时候多站在对方的位置上，替对方多想想，学会更多地去理解家人。碰到冲突的事情才会冷静地对待，全方位地思考问题，才有利益全面地解决问题，更重要的是每当遇到问题和矛盾时，彼此要冷静地思考，要保持清醒的头脑，理智对待所发生的的事情，绝对不可以意气用事，随性而行便是冲动，而“冲动是魔鬼！”其实，如果夫妻双方随便点小事就起矛盾冲突，那么，不仅解决不了问题，还会让问题升级，伤害了夫妻感情，最后却让原本幸福的家庭受损，这样就亏大了！只有夫妻双方养成了换位思考的习惯，站在对方的立场看问题，才能很快发现对方身上所拥有的亮点，只有这样才能真实地了解对方发脾气的原因，才能去发现对方的闪光点，才能真诚地赞赏对方，了解一切之后，就可以避免做出冲动的行为，才可以做到心平气愉快地解决所有问题。

（二）信任要学会主动地表露自己

想让对方多了解自己的内心，就要学会把内心表达出来，对方才会有机会知道，而且，决定要和对方沟通时，一定要选择合适的时间，恰当的环境，尽量不要在对方疲劳或情绪低落的时候谈一些棘手的问题，尽量避免谈论会有争执和冲突性话题，当看到对方情绪紧张或状态不好时，要学会安慰，谈一些对方喜欢的话题。这其实也在传达着对彼此的尊重、体贴和理解的信息。

（三）幽默是化解矛盾的催化剂

幽默是生活的智慧，可以化解太多争议或者矛盾冲突，只是有人不会正确使用幽默，甚至把幽默看做很高深的知识层次。当然也有人认为，幽默感是与生俱来的，不过，幽默是可以模仿和学习的，它减少发火的降温药，化解冲突的催化剂，增进情感的润滑油，是个人魅力的展示屏。具有幽默感的人，无论到哪里都受人喜欢，因为他的幽默会让所处的环境充满喜，让人想发火都难，这样的人际关系能让大事化小，小事化无，举足轻重，夫妻间幽默一点，不那么死板，不仅可以化解矛盾，而且可以增进生活的情趣。

（四）欣赏、鼓励与表扬是夫妻幸福的又一源泉

平时不断鼓励和表扬对方，是提升夫妻亲密感的有效良方，赞美要远远大于指责，非常有利于夫妻关系的良性发展。因为，赞赏和表扬能让人心里暖和，让内心收获被认可的喜悦。生活中，无论大小事，学会鼓励，尽量不要总是打击，找出别人的闪光点，进行表扬，这是最大的力量和武器。只有这样，让家庭充满善意，充满温馨，才能促使对方变得更加优秀。

密码三：夫妻学会生产快乐才能让家庭更幸福

曾经一位糕点师傅告诉我：“只有用好的原料才能做出好的蛋糕。”相同的道理，夫妻之间只有心情舒畅了，脾气才不会太暴躁，态度温和了，包容的心就宽了，吵架的频率就低了，大家的心情好了，家庭的氛围就会有所改善，只有这样，才能心平气和地构建温暖幸福的家庭。因而，夫妻双方要和谐，要阳光，无论遇到什么不愉快或者棘手的事情，我们都要抱着积极的心态去看待，千万不能自己吓唬自己，让自己首先乱了阵脚，那就太不划算了。其实，就像智者所说的很有道理，那就是：“最大的敌人不是别人而是自己。”为了经营快乐，夫妻双方在生活中做一些喜欢做的事情，读书、下象棋、听音乐、打篮球等。

俗话说：“笑一笑百年少。”走进家门之前，希望夫妻双方把外面或者工作上所带来的烦恼统统抛到脑后，笑容满面地回家，让快乐常伴，让开心成为一种习惯！让生活充满温馨与快乐，这样的夫妻生活才会过得有滋有味。那么这个家一定会成为夫妻一辈子温暖幸福的小窝。