文/崔崔爱尧尧

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我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。——村上春树

知乎上有个提问：你是什么时候，开始意识到该准备养老了？

高赞回复是：当需要深呼吸才敢打开体检报告的瞬间，当加班熬完夜感到力不从心时，当一杯酒后胃里翻江倒海的当下，当不自觉穿上高腰秋裤的时候……我们开始承认，自己是真的渐渐在变老了。

村上春树说：我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

当突然力不从心的那一刻，我们会开始意识到：自己老了，想要养老了。

而这种感觉，和年龄无关，只和心态有关。

我见过二十几岁的人已经萎靡不振，觉得人生无趣的状态。也见过六七十岁的人依然神采奕奕，对人生充满无限期待的样子。

但往往，后者的人生更美好，因为主动，因为热爱，所以充满无限可能。而前者，真的就是一种等待生命自然消亡的状态。

01. 换种心态看待人生，因为众生皆苦，唯有自己才能做自己的摆渡人

自从加了小姨的微信，我每天都能刷到她抱怨生活的朋友圈，但其实，造成今天的局面，完全是她自作自受。

小姨年轻的时候，长得很漂亮，追求者不少。但偏偏，她在有了未婚夫之后，又和有妇之夫好上，还怀上了孩子。

最后，未婚夫退婚，她拆散别人的家庭后，和那个大她十几岁的男人结婚，并且生下了孩子。

小姨天真地以为，她得到了爱情，此后的生活会很圆满。

殊不知，那是噩梦的开端。

丈夫不知进取，碌碌无为。儿子因为从小没有得到很正确的教育，长大了走上歧途，多次离家出走，不务正业，还谈了很多女朋友。

现在的小姨，年入五十，每天苦大仇深，抱怨赚钱辛苦，总觉得老天对她不公。

而家里另一个亲戚大姑，却和她形成了鲜明的对比。

大姑因为丈夫早早去世，要独自抚养两个儿子，自然生活也十分艰苦，但她从不抱怨，每次看到她，都是在忙着干农活，却仍然一脸笑意的样子。

大姑说：“生活苦一点没关系，只要我还干得动，家里就能有饭吃。”

或许是因为受母亲的影响，她的两个儿子，也都非常乐观，而且有出息，考上了大学，从事着很好的工作，前途无量。他们也很孝顺，每周的双休日都轮流回来看大姑。

即便如此，快六十岁的大姑仍然自力更生，而且每天过得很开心。

小姨和大姑，一个凭实力把一手好牌打烂，一个靠自己实现人生逆风翻盘。

在大姑身上，我感受到的是不屈服于命运，不服老的精神气，它支撑着艰苦生活的前行，抵御住了人生的万般苦难。

而且，它时刻感染着下一代，让生活变得越来越好。

02. 当开始行动去改变，打开认知的新世界，才会发现人生的无限可能

前段时间，中年演员刘敏涛的一首《红色高跟鞋》直拍，直接把她推上了热搜。

视频中，她身段窈窕，眼神魅惑，完全不像一个离婚生过孩子的妇女。但事实是，她刚从一段失败的婚姻中走出来。

而让她决定结束那段婚姻的，是一支抹茶冰激凌。

离婚前有一次，她和丈夫去日本玩，期间想吃一支抹茶味冰激凌，被丈夫拒绝。又因为自己身无分文，只能作罢。

那时候的她，感到了深深的羞辱。也因此，她下定决心，从冷淡的婚姻中挣脱出来，不再做困在牢笼里的绝望主妇，重新复出，找回自由。

后来刘敏涛在采访中说：“今年我和朋友们去日本玩，特意去了一趟清水寺。现在，我已经成为了自己的靠山，活得真实而潇洒，无需再为别人的眼色来束缚自己的愿望。我终于吃到了那一根一直记在我心里的抹茶冰激凌。细细品来，那是自由的味道。”

如果不去行动，不去改变，那等待刘敏涛的，只能是随着时间流逝，出现在脸上的皱纹，深根在心底的郁闷，和平淡无奇没有指望的一生。

到老的那一天，她都不会为人知晓，被岁月掩去光芒，直到死亡。

而如今，她在人们心里，是《伪装者》里外柔内刚的大姐明镜，是《琅琊榜》里隐忍无争的静妃……

打开自己的认知，勇敢去突破，才知道，人生，真的可以不是眼前一眼看到头的那样，它也许有无限的可能性。

03. 接受生理上会老去的现实，但心理上可以永远保持年轻

王菲是我非常佩服的一位明星，因为在她身上，除了容颜，其他方面永远看不出岁月的痕迹。

她敢爱敢恨，经历过两次婚姻，和谢霆锋姐弟恋，几度分手，又在45岁的时候复合，仍然不妨碍她像个少女一样谈恋爱。

有人说：王菲凭什么，能让谢霆锋这么着迷？

我觉得，大概是天后身上那种永不服老，永远自信的气场吧。

容貌，身形都会随着时间的流失衰老，但精神不会。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。真正能吸引人和长存的，是有趣的灵魂。

记得曾经看到过一篇专访，采访的是一对母女，两人相差二十几岁，看上去却像姐妹，外人很难分辨出谁是妈妈，谁是女儿。

而妈妈唯一的保养秘诀是：保持心态年轻。

可见，保持心态年轻，人都有可能“逆生长”。

不要惧怕年龄变大，因为它是无论如何都不可改变的自然规律。我们能做的，是放宽心，接受规律的同时，尽可能放慢让自己老去的速度。

而这种改变，只能从心理上。

写在最后：

网上流传着一段话形容当代年轻人的状态，叫：间接性地踌躇满志，持续性地混吃等死。

就在那个持续性地过程中，我们突然发现自己在变老。

觉得自己变老，其实是一种危险的精神暗示。因为那意味着，你对岁月妥协，对生命开始懈怠了。

但其实只要生命还在继续，它就不曾老去。

作者简介：90后文艺女青年~一直在生活的路上，倾听诉说，书写情感！

人生不止于柴米油盐，还应有诗和远方！