痴情的孟丹，苦命的含香，为什么我现在觉得他俩不配

还记得还珠格格吗，当年大火的时候，每到寒暑假，电视台都会一遍又一遍地播放。

蒙丹和香妃的爱情故事我想很多人都印象深刻，当时看的时候还小，觉得他们的故事很动人，反抗帝王，反抗压迫，反抗强权，为爱私奔是浪漫的，是正义的，

而皇帝则是那个拆散别人的反派角色。

现在重新回顾的时候，又有了一些不一样的看法。

蒙丹和含香从小一起长大，因为部族和亲的关系，含香要作为和亲公主献给乾隆皇帝，蒙丹知道后，前后和含香私奔了七次都没有成功。

正常人也许会为自己的部族，自己的亲人考虑一下，破坏了这门和亲，万一惹到了皇上，那族里甚至有灭顶之灾。

但是蒙丹不管啊，别人死不死又有什么关系，我就要含香啊。

后来含香进宫以后，蒙丹依然没有放弃和含香继续私奔的想法。

这时候故事的主线就是围绕如何把含香救出宫去，让他和蒙丹两人私奔而进行的

可现在看来，蒙丹这个人有很大问题，他为了含香，什么都能做得出来，

他活着的意义就是为了含香，只要与他的意志相违背，他就会开始撒泼打滚，开始咆哮，失去理智，蒙丹是个成年人，可他的行为看上去就像一个心智未成熟的小学生一样，吃不到糖就在地上哭。

以前觉得他很痴情，现在只觉得他可怕。

最开始遇到小燕子时，小燕子不小心撞到他了，正常人道个歉也就差不多了吧，蒙丹是怎么做的

这不就是地痞流氓的言论吗。

含香送父亲离去，蒙丹一如既往地鲁莽，没有脑子，完全没有什么准备计划，就一股脑地去抢含香，结果死伤惨重，最后差点把性命搭进去，最后全靠含香跪地求饶才放过他一命。

紫薇因为和尔康吵架，两人闹脾气，和小燕子喝酒消愁。可蒙丹并不在乎，他只关心自己，冲着小燕子他们就是抱怨发脾气。

全程只是在旁边等着，等着小燕子他们给他出谋划策，完全没想过自己要应该怎么办，小燕子他们这样会对自己产生什么样的困扰，

而一旦计划有问题，产生变故，他又开始甩锅，逃避。

含香出了事，蒙丹就殴打柳青，练剑的时候说疯就疯，谁也拦不住他。

要知道小燕子一行人并没有义务一定要去帮他，只是被他和含香的爱情所感动，想帮助这两个人而已。

含香进宫后，面对皇帝，依然死守着自己的清白，皇帝也因为她的高洁而容忍着她。

两人见面后，蒙丹这么说：

「你这样屈服，这样认命，对我简直是一种背叛！你说你拼命维持着你的清白，你说你死守着我们的誓言，如果你不在我身边，而在那个皇帝的身边，那么你的拼命，对我又有什么意义，你的死守，对我又有什么意义呢？」

含香只是一个弱女子，独自在异乡面对着这个国家的统治者，拼尽全力维护自己的清白，这得需要多大的决心和毅力。

而蒙丹怎么说，不但不心疼含香，不鼓励含香，还一个劲地指责，他认为你做的这些又算得了什么，只要你不在我身边就是你的错，你有问题，你背叛了我。

这种疯狂的爱情，实在是让人感动不起来。

含香会考虑到自己身上的责任，做好和亲，为自己的部族谋取更多利益，因此，她对是否要跟蒙丹出逃，是有顾虑，的，她也不想因为自己的原因牵连那么多人。

反观蒙丹，就是发狂、大喊大叫，给含香道德绑架，精神压迫，给含香沉重的思想压力。

即使最后香妃没死，他们两个人最终在一起了，我也不看好他们的结局，孟丹配不上含香，蒙丹这种表现，这种脾气，婚后绝对不得安宁，惨淡收场。

01

前段时间，有个读者给我留言咨询，

她觉得自己非常易怒，暴躁，尤其是面对伴侣的时候，总是不自觉地把所有负面情绪都冲着对方发泄，任何轻微的刺激都有可能把她点燃。

为人非常强势，无论在家中还是在外面都喜欢出头，说一不二，一旦不符合自己的意马上就会黑脸。

喜欢自说自话，自己认定的观点十头牛都拉不回来。

找什么东西，找什么人，找不到的话就会生气，会气得到处转，找不到一定不会罢休。

男朋友的信息晚回了几分钟，生气，不重视我；

忘记在一起的日期，生气，不在乎我；

没有给她吃食物的第一口，生气。心里没我。

芝麻绿豆大小的事都是发脾气的理由，让人无法忍受的躁郁。男朋友一旦犯了什么错，少不得一顿狂风暴雨。

如果你也有类似的状况，一定要引起警惕，这种控制不了自己情绪的行为非常容易伤害别人，伤害自己。

无论是大事，小事，都应该控制好自己的情绪。

02

为什么会变得狂躁，易怒

生气的原因千奇百怪，但生气完后都会难受，

人的一切痛苦，本质上是对自己的无能为力的愤怒。

事情没有往我们预期的方向发展，人就会生气。

所以，实际上是因为我们的需求没有被满足，才会导致生气。

因此，不能把自己控制不好情绪怪罪到别人身上。

拿破仑说：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

有几个办法可以尝试一下：

*数颜色法。

这个方法由心理学家费尔德提出，当你产生负面情绪时，马上离开你当前所处的环境，找一个没人而且安静的地方。

接着开始观察周围的环境，在心中默默描述：绿色的大树，蓝色的天空，白色的墙，灰色的云，红色的花...就这样一直数到12种颜色为止，这时你的大脑便能恢复正常思考。

如果当下不能离开那个环境，你可以就地观察周遭物体的颜色，或者在心中想象自己见过的颜色，尽可能地把负面情绪转移。

*情绪记录法。

1.如果实在控制不住自己，让负面情绪爆发了出来，在之后应该把它们通通记录下来。按照严重程度打分，1-10分。

2.为什么会有这种消极想法。

3.自己的想法属于哪一类的扭曲认知。

4试着用积极的想法来解读这件事。

5接着感受内心情绪是否有变化，如果下降就接着进行打分，这时要分开来记录，改善后的效果，1-10

这个方法需要坚持，起码一个月以上，经过长时间的自我检验，自我调节，才能产生最为牢固的效果。

*解决问题法。

人在愤怒时，脑袋往往是蒙的，容易被情绪吞噬，整个人都被情绪带着走。

这时你脑子里只需要记住一件事，解决问题，记住这个原则。

无论你是出于什么原因而愤怒，总归是为了解决你当前所遇到的麻烦，而如何解决问题，才是你当下更应该去考虑的事情。

分析一下你遇到的这个事情，有没有解决办法，如果有的话1、2、3、4，该怎么做，没有解决办法的话，又应该采取什么样的措施。

当你开始思考这些东西的时候，你就会发现你不再会因此而生气恼怒了。

人生苦短，不要生气，做一个温暖的人，把爱留给身边的人，控制自己的情绪，才能掌控自己的人生。