《长不大的父母》：千万别以最深的爱，行最真的害！

《长不大的父母》：千万别以最深的爱，行最真的害！

文／宁静致远

电视剧《暖秋》中有一段这样的剧情：

二十多岁的私生子马赛再也不想和妈妈马心月睡在一张床上，过被“爱”包裹的日子了。

他趁妈妈睡着之机，收拾了行李，悄悄离开了家。

马心月睡醒，看着叠好的被子，立刻翻身下床，到处寻找马赛。

可是却没有见到儿子的踪影，她急忙拔通儿子的电话，哽咽地说：

“你这不是剜妈妈的心吗？你怎么能离开妈妈去外地工作呢？你要知道你是妈妈身上掉下来的肉，是我的心肝宝贝，你离开我，到外面怎么生活呀，你留下孤苦伶仃的我，叫我怎么活呀！”

一个母亲就像一个未成年的孩子向儿子索爱，向儿子撒娇，想要把儿子圈养在自己身边，美其名曰孩子离开自己难以生活。

日本作家加藤谛三在《长不大的父母：如何终止家庭创伤》一书中把父母的这种依赖、撒娇行为称作“亲子角色颠倒”。

生活中，不少“亲子角色颠倒”的父母是总吴依赖、强迫、控制自己的孩子，还冠以爱的名义。以最深的爱，行最真的害。

01

以爱之名逼迫孩子不得不长大

同事王思在职场干炼沉稳，雷厉风行，公司上下无不夸她完美精英，一人攒钱养家，让女儿小霞上当地最好的学校，报最贵的辅导班，买最好的衣服，做精致的早餐⋯⋯

然而，回到家不能准时见到女儿，或是女儿不顺着她，不绝对听她的话，她不是生气就发火，有时还拍桌子摔东西，就像个没长大的孩子。

每次起冲突，她就大哭：“我一个人把你拉扯大，为这个家辛辛苦苦的付出，在外面累得像条狗，我容易吗？回到家，你还不听话，还给我添堵，你还有良心吗？”

她发火哭闹的时候，小霞只得扮演大人的角色，安慰她，给她擦眼泪，做上了保护妈妈的角色。

王思她的身体上是个大人，然而她内心却住着一个“孩子”，她只不过是被一层叫做“大人”的包装纸裹起来了而已。

像王思这样的父母，总是从自身的愿望出发，通过控制孩子，满足自己的期望。她不允许自己的孩子做自己，而是做父母的眼中的乖宝宝。

这就是典型的”亲子角色颠倒”，在这样的家庭中，孩子要负责照看父母，取悦父母，强颜欢笑。

年幼的孩子不得不无条件地成为父母的依靠，不得不逼迫自己长大。

在《长不大的父母》中，加藤谛三认为这样的父母从不认为自己不称职，反而觉得自己很优秀。

究其原因是这些父母在寻求与孩子融为一体时，背后暗藏着焦虑。他们把对爱的饥渴感全部投射到自己孩子身上，以便疗愈自己过往的心伤。孩子只能被迫的沦为帮助父母解决内心冲突的工具。

每一个长不大的父母身后，必有一个不得不长大成人的孩子。

被迫成长的代价是孩子缺失了自我，缺失了温暖；不得不长大的结果是在孩子心里埋下焦虑的种子。

这样的孩子成年后，依然会时常感觉到被拒绝，被排斥，孤独，空虚，无价值与自卑。而这份心灵的创伤又很可能延续至他们的下一代，形成恶性循环，让痛苦跟随孩子一辈子。

02

长不大的父母总是不甘心依赖成性

电视剧《都挺好》中的“啃小族作精老爸”苏大强，在家听妻子使唤，毫无话语权；在单位是边缘人，毫无存在感。

老伴赵美兰去世后，苏大强不甘心窝囊一辈子，他开启“解放”模式，触底反弹，开始了他的作天作地，折腾儿女的后半生。

在老二苏明成家里，他摆出了老爸的权威，一向买菜做饭侍侯老婆孩子的他，一夜之间变成了生活不会自理的人，坐等儿子儿媳下班回家做饭给他吃。

在老大苏明哲面前，他又成了一个没人疼没人管的“老巨婴”，想尽办法撒娇。开始是想去美国，好在他的朋友面前显摆，当得知去美生活无望时，又要一个人单过，可他自己有房却说不敢住，偏要生活压力巨大的儿子给他买大房子，要人侍侯⋯⋯

在强势的女儿苏明玉面前，愧疚的他收起了所有的花式“作”法，十分害怕女儿的出现，委屈巴巴地装可怜⋯⋯

苏大强完美诠释了《长不大的父母》中的“颠倒亲子角色”中的父亲一角，他把自己的人生依附在别人身上。

未成年时，苏大强依赖父母。大事小事有父母包办代替，他成了一个巨婴。

结婚后，他依赖强势的妻子。他没有立场，毫无主见，唯唯诺诺，惟妻子马首是瞻。

妻子离世，他依赖儿女，他把算计用在了儿女身上，算盘打得精，吃住在儿子家，还搬出老账本，要苏明成还债。他拿准大儿子的愚孝，向他索要大房子。

为了疗愈自己的内心，他没完没了地攻击、压榨自己的孩子，对孩子敲骨吸髓，向儿女索取。

不甘心自己的人生活得窝囊，又无法凭自己实力实现人生价值，把一切转嫁到儿女身上，胁迫子女，又依赖子女，是“长不大父母”的情感上的共性。

在《长不大的父母：如何终止家庭创伤》中，加藤谛三告诉我们：

“颠倒亲子角色”的父母其实都是神经症患者，他们懒于追求自我实现的独立性需求，在受到挫折面临焦虑时，退行到使用早期生活的某种行为方式，用于降低自己的焦虑。

熟知这一亲子关系的共性，我们便无需继承家庭的伤，也不会再把它传递下去，我们有理由寻求改变，寻找解决问题的办法，终止恶性循环，用成熟的方式走出童年的伤。

03

如何终止家庭创伤

“毒父母”“啃小族”用爱的名义对孩子施加最真伤害，还不自知。他们不仅让孩子丧失了童年的快乐，还会给孩子的底层人格留下阴影，影响他们一生，甚至延续到下一代。

在《长不大的父母：如何终止家庭创伤》中，加藤谛三精准剖析了“长不大的父母”的形式原因和心理构造，从而为如何终止家庭创伤提供了可能性。

加藤谛三在这本书中为我们找到了两个摆脱“亲子角色颠倒”父母的出口：

一个是找到真正喜欢的人，“离开”父母。一个是学会享受人与人的不同。

颠倒亲子角色的父母和被颠倒亲子角色的孩子都迷失了自我，都囿于其中，无法离开对方。

找到真正喜欢的人，“离开”父母，并不是脱离原生家庭，而是找到与自己同频同尺度的人，享受人与人之间的温情，解开束缚“颠倒亲子角色”的绳索，做到以下几点，便可放手与家庭和解，与父母和解，与自己和解。

1.形成独立的人格，找到令自己舒适的生活圈子，建立自己的人脉资源，走出父母设定的人际关系网，不被父母的“爱”操控。

2.在经济上保持独立，找到自己喜欢的工作，从物质层面上解开“亲子角色颠倒”的扣子，拉开“离开”长不大的父母的序幕。

3.在情感方面区分正常亲子关系的孝顺，不要一味地顺从父母的无理要求。反哺父母的同时，建立合情合理合法的规矩，用书面形式达成双方都能接受的协议。

4.离开是双向的，心平气和地与父母沟通，找到他们撒娇的源头，对症下药，让他们把关注的目光转移到自己的生活，去广交朋友，培养自己的爱好，找到属于自己的快乐。

每一个人都是第一次为人子女，也是第一次成为父母，在原生家庭中或多或少受过伤害，我们没必要追根究底，必须向前看，学会用成熟的方式走出童年的伤。

我们要懂得长不大的父母的心理成因，从令人痛苦的亲子关系中解放出来，一家人和谐温馨相处，共享天伦之乐。

作者简介：

宁静致远：原名刘大玲，一个愿在文字中诗意栖息的70后，一个和孩子斗智斗勇的小学老师。

邮箱：916658126@qq.com