艾小羊：做个“容量大、自重轻”的女人

购物是女人的生态，也是女人的修行。在购物中，我们不仅学习如何省钱、如何变美，更学会像一件好物品那样生活。

“容量大、自重轻”，是我们对一只好包的基本要求。都说女人爱包如命、“包”治百病，那么，我们在买包中学到了什么？

很早我就在考虑这个问题，我们总要求一只好包包“容量大、自重轻”，那我们自己呢，能否像挑剔一件好东西那样去挑剔和要求自己？

所谓容量大，自然是肚里能容，容天下之事。

要做个容量大的女人，首先要够自信。你越自信，别人越伤不到你。但自信是一种很玄的东西，女人怎样才能自信？是要有足够的美，还是要有足够的钱，亦或找个好老公？这些都不够，或者说，这些外在的东西既能给你自信，也能随时抽走你的自信。

别人拿不走的自信，是用“会想”去撑大自己的容量。

有人说心胸是委屈撑大的，我反对。恰恰相反，心胸要富养，你没有委屈，才能胸怀天下……分分钟感觉要开车是肿么回事~

无论遇到什么事情，一定要往不委屈自己的方向想。别人对你态度不好，你要想，她活得一定很苦，算了，我过得这么好，何必跟她计较；别人不回你微信，你要想，她一定是太忙了，算了，我过得悠闲又精致，何必跟她计较。

行动上要硬，想法上要软，千万别“夜里想了千条路，早起还是卖豆腐”。对自己有利的事，做就是了，能争到的利益，一定要努力争取，争不到的，说明不是你的。

至于埋怨别人，其实是在委屈自己，你恨一个人，相当于把伤害你的刀，交到了他的手里。

你允许他伤害你，你才会恨他，如果你决定忽视他，他就是个屁，窗户一开烟消云散。

当女人变得“会想”，自然心胸博大，心胸一大，罩杯会不会up不要紧，幸福感是一定会up的。

“自重轻”，外在的表现是控制体重，这是基本。体重控制的好，随着岁月流逝能带给你很多钱买不到的福利和快乐。

你不一定要瘦，但一定不能太胖。我无意于歧视任何体型，仅从身心健康角度，建议大家把控制体重当成终生信仰与习惯。

心态上的自重轻，第一是要健忘，所谓健忘，其实就是放下。

无论多大的事儿，哪怕亲人离世这样的事情，也要想办法用最快的速度走出来。这中间有一个窍门，就是及时放下痛苦，做能让自己快乐的事。

不要觉得沉迷于痛苦有多么伟大，除非你的痛苦能产生造福于人类的伟大艺术作品，否则，及时行乐才是造福人类。

第二，培养让自己身心轻盈的兴趣爱好。

兴趣爱好是我们人生中最重要的仪式感，它并不高深，可以渗透在平凡人生的每一天。

我一个朋友，已婚，老公不争气，孩子学习一般，她工作也就那样，反正就是平凡的人，有着平凡的烦恼。但她的“自重”很轻，因为她喜欢看书，每天晚上临睡前看半个小时言情小说，看完灯一关，觉得活着真不错，无论什么年龄都能在书里感受到爱的怦然心动。

另一个朋友，工作很忙，但她喜欢在自己的城市旅行。经常利用午休时间，一个人去逛小店、吃甜品。她说，女人只要学会偷偷享受一个人的时光，不过分依赖别人带来的热闹，通常都能过上轻盈而自省的生活。

“自重轻”最最重要的一点是欣赏自己的平凡。越早学会跟平淡人生相处，越早直面现实——自己终其一生的努力，不过是为了成为一个平凡普通的女人，越能帮助你早日变成一个自重很轻的优雅女性——行人事，知天命；会努力，更会放松。

无论什么时候，会做、会想、会放过自己一马，这样的女性，就像一只好包。“容量大，自重轻”，既悦己，又悦人，不知不觉，就能活成人群中的焦点，吸引他人的目光。

关于本文

● 作者：艾小羊。复杂人生的解局人，品质生活的上瘾者，专治各种不高兴。代表作：《活成自己就好了》