阅读前请点击“关注”，一起成长遇见更好的自己~

作者|进思敏行 编辑|欣欣

近日，小S在微博上晒出姐姐大S的照片，并配文@大S：也太时髦了吧！是哪家的少女？

在这张照片上，大S一身黑衣，脚蹬过膝马丁靴，头发留了齐刘海，丝毫看不出是个已婚已育的中年妇女，反而少女感爆棚。

除了酷酷的衣着，可爱的发型，很少女酷炫风，大S的脸部表情并没有真的少女叛逆期的厌世脸，反而一副从容恬静的样子。这恐怕就是历经千帆过，依然是曾经那个少年的既视感吧。

很多人会说：她是明星，她当然做得到。

教育专家尹建莉老师曾经说过：想做一件事，有的是办法；不想做一件事，全都是借口。她是针对育儿，但是我认为普通中年妇女的个人成长也是这个道理，不一定做到明星那么极致，又瘦又酷炫，但也有能做到的方面。

首先，你不能着急。其次，你不能破罐子破摔。

01、 即使是大S，备孕、怀孕、生娃、育儿也曾手忙脚乱。

大S曾在节目中分享过自己的体重控制情况：拍电影42斤，出演电视剧或主持人则控制在44.4公斤。这是她职业对形象的要求，她自控力非常强，对自己也特别狠。

但为了备孕，她放弃了，之前不吃肉备孕会吃，不会刻意关注自己的体重。

她曾经出过《美容大王》一书，为了变美，想尽了很多办法，也积极实践。但是在生下孩子后把心爱的长发剪短，剪成到肩膀的有点大妈的发型。她说这样照顾孩子方便一点，洗起来也方便。

她生二胎的时候，意外发现自己是隐性癫痫体质，差点死在医院，一度陷入昏迷。等到她昏昏沉沉醒来，发现已经过去了很多天。她甚至说：这老二，就是我的冤家，差点要了我的命。

不知道你们是怎么粉上大S的，我就是从她这一段生而为母手忙脚乱的经历中，看出了她的人间烟火气，觉得她还格外可爱。

生而为母，肯定是要付出的。从孩子作为一个种子落入母亲的身体，怀胎十月，一朝分娩，一生牵挂。

从生理和心理上接受这个生命和自己的强大链接，领悟和践行自己对这个生命的巨大责任，适应和调整工作生活的各种变化，妈妈们会经历无数崩溃的瞬间，屡屡感觉自己坚持不下去。

但人生修行，百炼才能成钢。当妈的修行更是如此。

那位抱着孩子喂奶，用一块喂奶巾遮住，嘴里还继续参与工作辩论的女议员；出了月子就去试镜《山海情》的演员热依扎，拍戏很苦哺乳期的她楞是坚持下来了；那个在石家庄社区工作的妈妈，疫情无法休息，早出晚归加班， 6岁孩子无人看着，就亲自带着在服务大厅上班，孩子太早起，困得在军大衣下熟睡……谁不是拖着一副重担，竭尽全力，挣扎向前呢？

正如欧阳超在《奇葩说》中引用奥地利诗人的话：哪有什么胜利可言，挺住就是一切。

此时，比起凹造型，少女感，人生有更重要的事要做。某一阶段，你就是会胖、会丑、会难看、会玻璃心、会抑郁、会焦虑……你真的不必太过着急，苛求自己要永远那么完美。

即使别人这样要求你，你也不必这样要求自己。即使你对自己高标准、严要求，但客观影响你做不到，你也不必太过自责。这是你的人生，你有权利随时慢下来。

02、 大S还是那个大S，中年少女的魅力更加迷人。

有一句俗话：三冬三夏，成就一个孩子。意思是说，孩子会不断和母体分离，会越长越大。你在他们身上前期投注的时间和精力，会化成他们的独立和成长回馈回来。

随着孩子慢慢长大，妈妈也会逐渐回归到自我的生活轨迹中，会拥有自己更多的时间和精力去做别的事。

可以逐渐恢复一些往常的生活，健身减肥会朋友，投入工作和休闲。正如今天的大S，依然可以凹少女造型，惊艳了包括自己妹妹在内的一众人等。哪里下的功夫，哪里就会有一定收获，关键是看你想不想，有心没心。

千万不要觉得自己已经这样了，人生再无改变的可能，破罐子破摔。

此时，你不要固守母职。很多时候是你离不开孩子，不是孩子离不开你。很多妈妈不肯放手，既不相信孩子的能力，也不相信其他人的能力。大可不必如此。

赵薇在孩子长大后，接拍了很多剧、综艺，自己做监制、做导演也忙得不亦乐乎。她说大概是之前太久没有出来工作，一得机会，就接了不少工作。也没有平衡工作和家庭，就是家人很支持。

此时，别人的质疑未见得是坏事。

我休完产假去公司开会，那时真的很胖。有个同事是我的高中同学，他偷拍了我的一张照片发到同学群。当时那个形象，真是惨不忍睹。

大家都很熟，也是我真实的样子，我也没有那么玻璃心。只是第一次从旁人的角度看自己，还真是有点有碍观瞻。

这个图片产生两个后果。第一，有一个做健康减肥产业的同学就私信我，要发掘我做他的潜在客户。第二，我觉得有必要控制一下体重。

很快有一个更大的专业质疑来了，体检做B超说我如果不加控制，就要脂肪肝了。后来，我就开始有意识地科学减肥，一年左右的时间，瘦下来30斤。

所有人都很震惊，最震惊的还是我自己，原来自己也可以做到。

如果不是那个点醒你或者嘲笑你的人，恐怕你还觉得自己某种状态挺好呢。

不只是工作和身材，其实即使是做了妈妈，你还是有很多可能。有的人会说：我做了妈妈了，所以我什么也做不了。但另一种声音是：我做了妈妈了，所以我没什么做不了的。真的很钦佩后一种说法，正向的事情，值得敬佩，也值得学习并坚持。

03、你是妈妈，你仍然有很多可能

我心中的感受是少年少女不一定就是很瘦很酷，而是一种人生状态，一种自我成长的力量。即使中年、老年，心里要有一种劲头，那它至死都可以是不忘初心、充满魅力的。总结而言，就是：

首先、不疾不徐是人生好状态，当妈也是如此。有人问林青霞，哪一个人生阶段是你最好的阶段，她说当下就是人生最好的阶段。所以她做演员、做妻子、做妈妈、做姥姥，她都有她自己的韵味和风采，是一辈子的女神。

其次、被别人嫌弃被别人说，不必玻璃心。别人说你是一种评价，不见得都是好评价，但差评也不全是负面的，关键看你怎么转化成有意义的思考。毕竟人是需要一些外在动力的，激发你内在想做事想改变的原动力。

最后、你想做的事不必一蹴而就，只要走就不怕慢。蜗牛走得慢，因为它有自己的壳。你走得慢，也可能是因为你当下拥有很多。光盯着自己没有的，不看自己拥有的，不仅很累，还很焦虑。倒不如卸下心理负担，慢慢来。

关山飞渡，我们只需一步一步。比起速成，信心和坚持更为宝贵。