“从来没人在零点跟我说生日快乐”

人的孤独感大多会在节日气氛的烘托下格外明显。

那天在网上看到有人说，过节的时候自己除了群发信息之外，几乎没收到任何人的问候，也从没在零点收到过生日祝福。我一阵心酸。

印象中的“生日快乐”还都是来自学生时期同班同学的小卡片，工作之后朋友越来越少，近几年除了父母，好像已经没人记得自己的生日了。

有时候我觉得自己就像隐形人一样，明明活在大家身边，却永远没有人能记住关于我的事。尤其生日那天，就算把手机关掉静音，信息提示音也不会响起，只有蜡烛吹灭的声音陪我过完那一天。

前几天十一小长假回了趟老家，我在街边碰见了老同学。简短聊了几句之后，她问我是不是换微信号了，朋友圈怎么也不见更新。我草草应付过了这件事。事实上我也不知道从什么时候开始的。

以前我也喜欢发发朋友圈，向别人介绍我的生活。但我发现每次发完我都会非常期待别人的关注或点赞，如果半小时没人互动的话，就会反思是不是自己发的东西太无聊了，然后悻悻地删掉。

不仅如此，我刷朋友圈的时候也总会想，大家的生活看起来都太那么精彩那么丰富，而自己好像没有太多值得分享的事，干脆也就不“自讨没趣”了。

之后我所有需要表达的时刻，都偷偷放进了一个只属于我自己的小天地。我注册了个无关的名字，在微博上发泄，表达，记录生活里的开心与不开心，不被人审视的感觉反倒让我更加自由。

很可惜的是，虽然我能够在自我表达中得到自由与满足，但在情感关系中我依旧是那个孤独和不被认同的我。大学时我曾经喜欢过一个男孩，因为是一个组的同学，我们之间一直有不少接触。

每次看向他的时候，总是觉得他在闪闪发光，每当想要靠近他的时候，脑子里另一个自己却总是在提醒我“你太渺小了，不配跟他发生什么故事”。

毕业之后谈了个男朋友，他没有什么特别之处，但和他相处的时候让我感到舒服和踏实。刚在一起那段时间真的很开心，第一次觉得自己也是被老天眷顾的小孩，连入睡都带着笑意。

只是时间长了一点，他对我开始有了要求和期待，希望我跟着他的节奏去调整脚步，按照他的喜好去穿衣打扮，按照他的样子去改变。

那时候或许是因为太渴望被他喜欢，我总是小心翼翼去迎合，因为太害怕失去，时常在意他的感受多过自己。以至于在这段感情中扮演的一直是另外一个人，从来没做过真实的自己。

实话实说，我一直苦恼于自己太过于普通，也认为正因为此，所以才错过了太多特别的时刻。

面对喜欢的人，因为自己的平凡而不敢靠近；去面试的时候，因为没有熨平的衬衫而感到紧张；照镜子的时候，因为不完美的身材而感到焦虑；对旁人的目光既害怕又感到期待，担心得到负面评价的同时又渴望被看见。

从小到大，比起成就优秀的“别人家小孩”，我更羡慕的是那些天生就很受欢迎的人。永远朝气蓬勃有活力，永远能迅速跟大家打成一片，讲出来的话永远会在第一时间就得到回应。

或许别人以为我习惯了独处，能够享受孤独，但其实只有我自己知道，当小透明并不是我本意，虽然自己可能是很不起眼的存在，但我也会在心里悄悄希望被看到、被认可啊。

当身材自卑的我买到了合身的衣服，站在镜子面前悄悄地夸了夸自己；

当我尽心尽力完成每一项工作，终于得到了领导的表扬和认可；

当我在新的恋情里不再一味讨好和迎合，对方竟然也会爱上那个不完美却真实的我。

这些高光时刻的存在，时常让我这个普通到不能再普通的人，也有种站在舞台中央的感觉，虽然短暂但也足以让我感受到自信和快乐。

每一个小透明，都拥有可以闪闪发光的权利。不过在此之前，记得不要再把别人的眼光看得那么重要，学会先看见自己。

取悦别人，不如花时间让自己开心。渴望别人的理解，不如先学会认可自己。接受自己是人生最重要的功课，也是自由和快乐的起点。只有接纳了自己，才会更加自信和强大。

去做你想做的，表达你想表达的，穿着你所喜欢的。不必小心翼翼，无需在意他人的眼光，坚持你自己的态度。

成为一个不普通人，不在于别人如何看待你，而在于我们能从自己身上获得了什么。你的那一套，才是真正有一套。

最后还想问大家，“在哪个时刻觉得自己没有存在感，又是在什么中找到自信和力量的？”

插图 / 《非我所愿》& Lee

头图 / 阿仁