情趣内衣都救不了我们了

我在很小的时候特别向往那种一谈能谈五六年的爱情长跑。

因为那时候谈的几段恋爱平均寿命都在7个月左右，最长也不超过一年。老换男朋友也并非我本意，关键总因为各种原因处不长久。所以就特羡慕人家那种，好几年身边都不带换人的久久恋情。

等到后来自己谈恋爱到了第四年，发现似乎也并没有我想象中那么“完美”。

跟喜欢的人在一起时间长了，肯定会有很棒的体验无误。

比如说，你们早就熟悉了彼此的喜好和雷区，甚至不用讲话就能猜透对方的意思。你的一个眼神他就知道你口渴了想喝水，他拍拍屁股你就知道要换姿势，默契满分。

再比如说，你们早就度过了“端着”的那个时期，没那么多包袱，不用在对方面前刻意靠近完美，知道大家都是会拉屎打嗝放屁的普通人，只要用舒服的状态做真实的自己就好了。

我知道这是需要通过长时间相处磨合，才能培养出来的一种状态：你懂我，我懂你，我们亲密无间完全不必客套和假装。

我对这些时刻都无比珍惜和感恩，这也是我觉得在感情生活里很珍贵的一部分。

但就是因为大家实在太熟了，很多问题也就随之而来了。

刚在一起的时候甜言蜜语说不腻，张嘴“宝贝”闭嘴“好想你”。热恋期巴不得每天都见面，啥都不想干只想挂在他身上拥抱接吻。

而恋爱到第四年，甜言蜜语几乎从我们的对话中消失。拥抱的次数越来越少，拉个手也是因为并排走捎带手的事儿，亲嘴也懒得亲了，隔空飞吻意思意思就行。

之前刷抖音，就看到有恋爱四、五年的情侣玩儿“把热恋期的语音放给老公听”的挑战，微信里传来男生撒娇的声音“宝宝好想你”、“老婆我会永远永远对你好的，么么么么么！”。

男生在旁边听着如鲠在喉、如芒刺背、如坐针毡，挺不过三条儿就要逃跑。害，当初说的时候挺兴致勃勃的，咋还转头又翻脸不认账了呢。

你看，我们之间太熟了，也变懒了。懒得讲那些漂亮话，懒得进行肢体接触，也懒得再花心思维护增进我们的感情了。

热恋时期多巴胺疯狂分泌，双方产生愉悦感觉，彼此之间的感情稳步增进。

而恋爱时间一长，多巴胺分泌水平会慢慢降低，生活也会由热恋的甜蜜趋于平淡。而性欲也会随着你对对方的熟悉感的增加，而减少。

在一起第四年的老夫老妻躺在一张床上睡觉，连裤子都懒得脱。逛淘宝看到好看的情趣内衣本来想下单，一寻思买回来干啥，压根儿也用不上。

与几位同样恋爱时间长的朋友们探讨过这个问题，跟男友同居两年半的朋友说，俩人太熟了，搞着搞着甚至会笑场，最亲密的举动就是洗澡的时候互相搓搓背。

一起生活这么久都快变成室友了，怎么能跟室友干那种事呢。

问过另外一个跟女朋友谈了五年恋爱的男性好友，他直言滚床单的次数越来越少，说得好听话俩人在一块儿，能干的比这有意思的事儿太多了，说直白点儿就是提不太起兴趣来。

先别说男的垃圾，其实不光男的这样，女的也是。

另外一个姐妹刚跟男友一起的时候，光是亲个嘴儿水龙头就打开了，现在睡到第六年，前戏鼓捣了一会儿还跟撒哈拉似的。

恋爱久了性生活次数越来越少，据我观察原因有三。

第一个是大家实在是太熟太熟了，不管是从哪反面早就已经坦诚相见。随着隐私的消除，性欲也会有很大一部分的磨损。

比方说恋爱后男生不注重身材管理，肚子越来越明显，女生懒得收拾捯饬了，在家不修边幅，这些都影响了性吸引力。

心理学上有一个词叫做“柯立芝效应”：如果你长期只有一个性伴侣，你们的性趣会越来越弱。

当然不是鼓励大家一对多！但事实就是如此。人类对于性都需要刺激，新鲜感是就占其中很大一部分。

第二是熟悉了甚至同居之后， 生活更丰富了，娱乐替代品多，能做的事儿也很多，注意力也不单单只在“性”这一件事儿上了。

还有呢就是，大多数男的到一定岁数，真的是身心俱萎。体力上没有二十岁左右的小伙子好，也不会像青春期一样满脑子都是那些黄色废料了。

想想大帅哥如吴彦祖，现在都lack of use了，心里好像也平衡了不老少。

曾经看过一个观点是说“浪漫和亲密是互斥的”。以前我还不太理解，现在慢慢能明白了。

两个人在一起时间越久，越来越熟悉了解彼此，能感受到的浪漫慢慢变少，但关系却越来越亲密。

因为多巴胺在每次分泌后阈值都会相应的提高，任何一段亲密关系，好像都会随着时间逐渐趋于平淡、枯燥、无趣。

看起来似乎有点残酷，但如果想要长期交往，我们也可以采取一些方法让关系变得更有意思，来对抗这个客观事实。

有句话是说爱情的意义不是和未知的人去做已知的事情，而是和已知的人去做未知的事情。

换个地方尝试新鲜道具，即使是同一个人，但如果对方给你的感觉是陌生的，依然可以通过边缘系统刺激多巴胺分泌。

“性”只是床上那点事儿，爱至少包括体分享、分担以及理解。比无爱可做，更可怕的大概是无话可说，重要的是两个人要有共同兴趣爱好，灵魂契合。

最后想问问有没有同样恋爱很久的朋友，不妨评论区里支支招，让我们争取把爱情的小船划得更稳走得更远。

插图 / 网络

头图 / 阿仁

「今晚22:22的报时员」