每个人的内心都住着一个讨爱的小孩，得不到爱的回应就会感觉受伤

文｜顾子鱼

01.对爱的渴求是生命的本能

从新生命的第一声啼哭开始，到慢慢成长，对爱的渴望就从来没有停止过，无论是对亲情还是爱情，对爱的需求贯穿整个生命。

一个小孩子，自己不小心跌了一跤，如果有人在身边，就会趴在地上不起来，甚至还会嚎啕大哭，等着有人过来扶，还要给呼呼才行。

如果是自己一个人的时候，他会看看四周，如果没有人，他会自己爬起来，该干什么干什么，跟没事儿一样。

上学的时候，我们努力学习，每次考试取得优异成绩，我们会兴冲冲地跑到父母面前，希望得到父母的表扬和鼓励。

爸爸妈妈如果会一边看着试卷，一边会赞不绝口，我们的内心也会骄傲无比，还会在心里暗暗发誓，下次还要考好，让爸爸妈妈高兴。

成家以后，我们会记得另一半的生日，还有结婚纪念日等特殊的日子，我们会给对方买礼物，也希望对方能够给我们同样的惊喜。

这个讨爱的小孩一直都在，就算我们慢慢长大，他也一直都在我们心里住着，而我们能够做到的是，就是打开我们爱的生命盒子，让爱流淌，用爱温暖这个讨爱的小孩，让我们的生命和生活变得更加丰富而又有力量。

02.爱是需要回应的

记得有一个电视公益广告，让我记忆深刻，一个小女孩非常渴望爸爸的爱与关注，她每天都会拿着幼儿园老师布置的作业，等着爸爸的签字，可爸爸每天回来都很晚。

她等着等着就睡着了，等到第二天醒来的时候，爸爸又上班去了，她每次都很失望和伤心，渐渐就变得不开心起来，她觉得是自己不够可爱，爸爸不爱她了。

一对恋人或者夫妻，在给对方发微信的时候，有的人可能是秒回，而有的人却是一长串的发出去记录，却好久看不到一个回复，惹得自己还要听一遍，是不是发错了什么。

曾经读一本书，不记得名字了，里面有段话，大致的意思是:

我主动联系你，并不一定是要你长篇大论地回复我，而是你要让我在第一时间知道，你看到了我的信息，无论发生了什么，你都会给我回应。

如果在感情里面，一直是一方主动，而另一方不冷不淡，那这样的关系，迟早会让人感到疲惫，因为没有人会一直在原地等候。

爱一个人，一定要记得给对方回应，即使你再忙。因为一个人主动久了，心就累了，一个人失望多了，就放弃了。

因为所有的爱，都需要被人看见，被人回应，这样才能让爱互动起来，流淌起来，爱才有温度……

03.打开爱的生命盒子

每个人的内在生命里，都有两种盒子，一个装着“我不值得被爱”，一个装着“我值得被爱”，这是心理学专家赵梅如的观点。

在《打开爱的生命盒子，从讨爱到情感治愈》一书里，赵梅如用自己亲身体会的家庭故事，剖析了亲子、夫妻、兄弟姐妹间关于爱的探讨，唤起彼此之间心灵深处的感动。

每个人都有两种讨爱的生命盒子，上面贴着不同的标签，觉得自己不值得被爱的人，大多数在经历过灾难或者苦难后后，会有一种抱怨的感觉，觉得自己很可怜，会觉得自己陷入一种受害者的境地，等着被人来挽救。

觉得自己值得被爱的人，即便是经历一些苦难或者波折，他们的人生态度也会告诫自己:这些不顺的经历都是给自己带来挑战和感悟，要懂得感恩。

这种正面的思维，带来的正能量，不但不会觉得自己可怜，反而让自己变得更有力量，更会懂得去关心人，去爱人。

一个人只有让自己变得值得爱，才会让对方爱上自己，这种爱可以是爱情也可以是亲情，夫妻之间、父母与孩子之间都适用这个道理。

我们生活中就有这样的家庭，有些孩子喜欢爸爸，不喜欢跟妈妈，也有的家庭，孩子喜欢妈妈，不喜欢爸爸，这样的家庭关系都需要去改善。

爱的能力需要去学习，去提升，一个充满了爱的氛围的家庭才会让家庭成员有归属感，有凝聚力，这样的家庭才是爱的港湾。

写在最后：

当一个人觉得自己是个值得被爱的人，才会有幸福的感觉，如何让自己成为那个被值得爱的人，都是可以通过训练获得的。

《打开爱的生命盒子，从讨爱到情感治愈》是一本教会大家如何从讨爱到被爱包围的书，因为爱才是最大的力量，爱会让一个家庭具有凝聚力，更温暖了。

人间有情，情深意浓。能够成为爱人、成为家人是很深的缘分，要珍惜这份缘分，要相亲相爱过一生，就要让彼此都自在舒服，这样的家庭氛围会让爱自然而然流动起来，家才更有生命力。

THE END 图片来自网络

作者简介 ： 顾子鱼 ， 自由撰稿人， 温暖的人写温暖的字。

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