几乎每个人都有黑头问题，但油皮黑头问题更多，看我这糟糕的鼻头。

苹果后置摄像头一点都不会骗人

皮肤是怎么样就怎样~

对一个大油皮来说，长黑头真是小事了，脸上经常是长各种小痘痘、闭口、黑头啥的，经常应付得都非常得心应手了。

首先，从我自己的经验来说，长黑头了千万不要做这些事

1.撕拉黑头

感觉好爽的样子

但也容易拉扯皮肤，撕大脸上毛孔

2.凡士林

凡士林的封闭效果特别好

油皮真不敢用，更不能全脸涂

对黑头也一点用没有，反而更容易堵塞毛孔

3.黑头针

容易刺伤皮肤

我不知道怎么用的，反正我真的是不敢用

也下不去手

正确的做法在这：

01正常清洁

黑头的源头在这呢，各位姐妹~

1、油脂、老废角质、灰尘混合堵塞在毛孔中
2、毛孔里的油脂排不出来
3、油脂填满毛孔后，最外那头与空气接触，氧化变黑，故称“黑头”。

黑头形成过程在这：

所以，正常的清洁就显得尤为重要了，油皮们还是要保持每天两次的洗面奶清洁。

在外边忙累了一整天，脸上肯定也有很多看不清的脏东西，如果长时间不清理，毛孔会很容易被堵塞，长黑头什么的简直太容易了。

氨基酸洁面当然是首选了，温和、清洁性高，每天用也不会损伤皮肤角质层，是理想中的洗面奶完美的样子。

但皂基洁面也并不是不可取，大油皮偶尔用一次还是蛮不错的，洗完脸干干爽爽的，那种清爽的感觉也是氨基酸洁面所不能比拟的。只是大家不能长期用，清洁性太高容易刺激到皮肤角质层。

• 氨基酸洁面推荐

elta氨基酸洁面

很适合油皮的氨基酸洁面，身边很多朋友都在用，都表示可以继续回顾。
泡沫很绵密，而且也没有假滑感，洗脸后没有紧绷感，用着挺舒服的。

长时间用也不会对皮肤有损伤，清洁能力很不错，但不太适合敏感肌用~

泡沫比较绵密，可以深入肌肤毛孔，清洁干净每一寸皮肤~

tsuya姿雅洁面膏

是一款使用感很不错的洗面奶，淡淡的香味，泡沫丰富细腻，用的时候稍微挤一点就可以了。

洗脸没有假滑感，洗完是很自然的滋润感，清洁力度也可以，是目前为止我觉得很不错的一支洁面，几乎是逢人就夸~

打出的泡沫很细腻，挺温和的，洗脸很舒服~里边含有温和果酸，敏感肌、孕妇可用。

成分大多都是植物提取物，所以对皮肤不会有有伤害，长期坚持使用有去黑头、收缩毛孔的作用（注意，是长期使用~）
泡沫很轻盈，上脸无负担，每次只用黄豆粒大小就可以洗完一张脸，起泡很快~

pureskin肌醇洗颜液

近年来用的最柔和的洗面奶，没有和韩妆一样的香精味，让我觉得很安心，油敏皮终于找到放心用的洁面了。我一直用起泡球打泡沫，打出的泡沫比手打出的会更细腻一点，洗脸可以深层洁净，而且还不损伤皮肤哦~

这支洁面也是氨基酸系，洗完脸是那种很自然的舒适感，不紧绷也不油腻，每次洗完脸都觉得特别放松，这是真值得无限回购。

芙丽芳丝洁面

老网红洗面奶了，我觉得更适合油皮，因为干皮姐妹说洗完脸后稍微有点拔干。

里面含有烟酰胺的美白成分，我已经用完整整一瓶了，美白效果没有看到，毕竟是洗面奶，在脸上停留的时间也不长，整体上来说还是一支很不错的洁面~

其实看洗面奶好不好用还是要看他的泡沫，可能是我们的习惯，但确实泡沫丰富洗脸感受很好，不仅洗的美气，感觉上也洗得干净~

芙丽芳丝洁面的泡沫很不错，绵密，可以深层次清洁肌肤的每一个毛孔，也很温和~

• 皂基洁面推荐

悦诗风吟绿茶洁面

妥妥的皂基洁面无疑了，一股浓重的超强清洁力扑面而来，洗完脸觉得洗得超级干净，油皮表示用着很爽。

但皂基也不适合日常洗脸皮肤屏障迟早有一天会崩塌的，一周洗一次还是可以的。

味道没有绿茶味，反正是韩国香精的味道，不建议敏感肌用，对皮肤有负担。

泡沫挺绵密的，清洁度也高，正常的油皮都会很喜欢的一款洁面。

理肤泉洗面奶

这是纯纯的皂基洗面奶，适合油脂分泌旺盛的时候用，清洁效果蛮不错的。

味道香香的，还蛮好闻的，泡沫比较细密，洗完脸后很清爽，不紧绷也不干燥

但也是不建议大家长期使用，毕竟是皂基的，干皮、敏感肌就别用了，肯定会很拔干~

资生堂洗颜专科

这支老网红洁面了，很多人吐槽，但它真的可以用，不过不适合干皮。

油皮真的可以，价格也比较便宜，何乐而不用呢？

打出的泡沫也挺绵密的，洗完脸后清爽感很高，夏天我用过好几次，觉得还可以~

02深层清洁

油皮需要深层清洁，我也会经常敷一些清洁面膜，不然皮肤特容易冒痘，大油皮估计都是这么过来的。

但是这个次数也不要太多，大油皮一周一次够了，经常清洁的话，我怕你皮肤变坏~

可以选择一些涂抹式的清洁面膜，吸附能力强，对大油皮来说蛮不错的。

• 产品推荐

科颜氏白泥

可以全脸涂，也可以只涂在鼻头

里边含有亚马逊白泥，吸附能力很强，还有库拉索芦荟汁、燕麦粉等等，是保湿、平滑肌肤的成分。健康的肌肤都可用~

悦诗风吟泥膜

适合油皮用，效果还可，就用完后脸上太干了，拔干拔干的，需要立刻补充水分。清洁效果可以，涂完这个再洗脸感觉皮肤干净了好多，我一般是涂全脸，10分钟后就去洗。

还有一个比较温和的清洁产品，卸妆凝胶，我觉得还蛮好用的。

pureskin肌醇卸妆凝胶

用过各种各样的卸妆产品，但到了夏天就喜欢用凝胶（啫喱），油皮用着很清凉，没有一点黏腻感，而且也不用一直在脸上搓过来搓过去，凝胶的吸附能力还不错，所以可以在毛孔粗大的地方多涂点，多停留一会，让它多吸附下皮肤里的脏东西，然后洗掉~

对彩妆的吸附效果也超级不错

清清凉凉得很舒服，油皮表示贼喜欢用来平时卸妆

在脸上毛孔粗大或者鼻头毛孔黑头比较多的时候

可以把卸妆凝胶倒化妆棉上，敷个6~8分钟就可

长时间坚持用是可以清洁掉鼻头上一些轻微的黑头的

03及时补水

深层清洁完最先要做的就是及时补水，不然很容易造成毛孔粗大、长黑头的。

一部分黑头也是由于皮肤长时间干燥缺水才导致的，所以对油皮来说日常的补水也是要注重的，深层清洁完请记得马上补水。

但不要以为补完水就完了，还要做好保湿，才能真正安心睡觉。

补水的话，就用贴片式面膜吧，补水速度快，面膜纸也能包裹皮肤，保存一部分水分不蒸发，皮肤可以吸收更多的水分。

丝芙兰面膜

这个面膜真的很不错，贴完后脸部真的是不紧绷，也很温和，这两天一直在贴这个面膜，真的很不错，唯一不好就是面膜纸裁剪太大了，而且各位小可爱们不要用力拉扯哦，不小心就撕破了，但补水真的没话说~

JC玫瑰面膜

前段时间买过这个面膜，那个时候皮肤比较干，就抱着尝试的态度用了下这个面膜。

嗯~没什么大的感觉，补水效果还行，我觉得，没有传说中的那么厉害，这个面膜纸是红色的，面膜的精华液还可以，不算很粘稠的，味道是淡淡的玫瑰味~

总体上还是可以的，这款面膜还有其他几款，我没有试过，但这款玫瑰面膜补水效果还是有的，美白还真没看出来~

欧莱雅葡萄籽面膜

这个面膜是送的，我没有单独买过，觉得有点贵。

试了一下，补水效果还是很好的，油皮可能会觉得稍微黏点，因为这个面膜精华液挺多的，香精味挺大的，和欧莱雅那个粉瓶子爽肤水的味道一样~

但总体上来说还是可以的，而且人家这个是把面膜纸和精华液分开装的，等你用的时候再融合到一起~

04药用

维 A 酸乳膏

还真的别说，这款药膏就是挺万能的，感觉啥都可以用，但对黑头的溶解确实是可以的。

但使用前一定要记得这几点

有几点注意事项给大家说下：
1.可以用来治疗闭口和粉刺、红肿大痘痘以及还未发出来有点疼的痘痘
2.虽然温和，但原理是加快新陈代谢，加速炎症爆发，所以2周内爆痘属于正常现象
3.局部涂抹晚上使用，需要避光，会导致皮肤干燥，保湿要做好哦~
4.成分里含有0.025%的维A酸，算是温和的酸类，一般肌肤是可以承受的
5.孕妇、备孕、哺乳期的人慎用

很重要的一点是需要长期坚持用，去黑头并不是一朝一夕的，维 A 酸乳膏一般坚持8周以上才有效果。

而且，一定要局部点图，然后再逐步过渡到皮肤边缘。

以上。