为什么一搜军训防晒全是安耐晒，难道没有什么更好用的防晒霜吗？

从防晒能力上来说，安耐晒的防晒剂做的不错了

但这不代表任何人用都一定觉得好，例如对香精过敏的人群，

还有甲氧基肉桂酸乙基己酯这个成分，有研究认为被人体吸收可能会产生致癌物质，

不建议孕妇和儿童使用

大家都知道安耐晒分好多种，例如小金瓶是大家最常用的一种，

它里面的甲氧基肉桂酸乙基己酯和丁羟甲苯是孕妇和敏感人群需要远离的成分

甲氧基肉桂酸乙基己酯这个成分在动物身上会产生雌激素，干扰人的内分泌

虽然安耐晒的指标在安全值之内，对于普通人来说是安全的

但是对于孕妇来说激素分泌不稳定所以一定要避免

丁羟苯甲是一种防腐剂、抗氧化剂，可能引发皮肤炎症和过敏，所以敏感肌一定注意了

不得不说安耐晒的营销做的是非常好，只要提起防晒霜就能想到安耐晒这也是我一直不想用的原因

而且它真的很油……

其实好用的防晒霜有很多，军训选防晒还是以效果为主比较好

但是其他方面还是得注意一下毕竟很多防晒假白……太油……

我们这两天军训就有很多尴尬的事情

学校明确规定不能化妆但是因为太晒了大家基本上都会涂翻晒，男生也不例外

但是一到中午很多人脸上就开始泛白，教官就开始批评他们化妆，不遵守纪律，爱臭美……什么话都有

教练一个个都是钢铁直男，在他眼里假白就是化妆了，解释也不听

更搞笑的是有的男生也开始泛白相当无地自容

所以防晒霜还是尽量假白一些比较清爽的，拒绝假白拒绝变成猪刚鬣

资生堂蓝胖子——拔草

这个争议最大了，所以我一直没有入，但是我舍友入了差点被她笑死

说实话它确实挺防晒的但是假白也是真的假白，这出门真的很尴尬如果不知道这是防晒我还以为是科颜氏白泥！

真的不是黑，这是薄薄的涂了一层之后两个小时后的状态

越是出汗越是假白，军训可能会吓死教官！

爱敬防晒——拔草

前一阵子看到某红书上有好多人推荐爱敬防晒霜说它是纯物理防晒、安全性高、不粘腻、防晒效果

好，于是我二话不说就在官网下单买了一只回来然而......

很难推开上脸只能慢慢的拍开后来我把它当身体防晒也是巨难推开汗毛上全是白色的

无敌泛白！在这之前我用过最泛白的是eltamd的防晒清爽无油防晒隔离乳但是爱敬比它严重多了!

上脸简直泛着荧光紫色非常假白！(如果你不是超级无敌白皮千万别买当素颜霜都不行)

而且后期拔干！这个写的范围是所有肤质都可以使用我是混油皮涂上防晒霜过一个小时就开始拔干

了干皮的姐妹可想而知

超级难清洗！昨天我白天一直在练车暴晒超过6h觉得可能防晒霜消耗得差不多了就用洗面奶清洗了

洗完之后脸上很多白屑着实把我吓了一跳立马用卸妆油再洗一遍但这也说明它很防水吧最后！

安耐晒——拔草

这款我买的早SPF50+和PA++++的防晒效果不差持久度还可以 但是气味真的很不好闻！！！

我最嫌弃的是它有种煤油的那种味道，晕车的朋友真的不推荐用，个人轻微晕车

我觉得擦了它坐车，更容易晕车很难受

用之前要摇一摇，不然挤出来会是全透明的液体，不是奶白色的

上脸真的很油很油刚抹完脸上蹭亮蹭亮的，像抹了猪板油一样！！！

所以我军训不会用我本身皮肤就爱出油，上脸就是社死现场！！！

不能直接素颜出门，还要再抹其他粉底液或者BB霜之类的盖一盖

这是一款我不会回购的防晒霜，但是优点还是值得肯定的，喜欢的朋友可以自己试试。

AHC小蓝瓶防晒——种草

有一股淡淡的橘子皮的味道。不是很刺鼻，但是还是属于温和挂的

挤出来是那种乳霜的质地，但是一揉开马上就变成乳液质地了

特别特别特别好吸收，质地真的很轻薄，非常推荐给军训的宝宝们，因为它不会假白、搓泥！！！

刚推开的时候觉得有一些提亮肤色的效果，但是成膜以后就…没有美白的感觉了

我是一个混油皮，一般化完妆扑完定妆粉基本上中午的时候有点泛油光定妆粉压一压就没事了

pureskin肌醇隔离凝胶——种草

我感觉隔离和防晒差别不大，所以一般情况下上了隔离就不会再上防晒，上了防晒就不会再涂了隔离

这款隔离我一般就拿来当防晒用因为它的质地真的太爱了，就很轻薄而且很服帖一点都不会黏腻上

脸就很舒服，成分也是超级低敏像我这种敏感肌也是毫无无压力，防晒效果也是超级好，我一般早

上一次中午补一次基本上就可以管够一天

而且它还带有保湿效果，军训的时候暴晒一整天感觉整个人都要蒸发了，所以护肤品还是尽量选择

一些保湿锁水能力强一点的~

它里面的有效成分可以抑制黑色素的生成，上脸会有提亮肤色的效果，是超级自然的那种完全不会假白！！！

兰蔻小白管防晒——种草

使用的时候一定要挤出硬币大小的量！！太少没有防晒效果

防晒的质地易推开，上脸后成膜很快，而且水润不油，很清爽，可以说是很满意的一款防晒了

感觉很适合我这种懒人，是隔离防晒二合一，面霜后直接上小白管，然后再涂粉底液，感觉妆面很轻薄。

无论是哪款防晒都有它的防晒时间，过了时间都是需要补涂，不然还是会被晒黑的，所以还是

尽量选择一些轻薄好推开锁水能力强的，不然当你开始泛白或者已经变成了猪刚鬣的时候是根本没有心思再涂的……

军训休息的时候千万别忘记补涂防晒哈！！！防晒重要坚持防晒更重要！！！

无论如何还是要多喝水，像这种大水杯就很实用，让身体保持足够的水分非常重要！

猛女喝水都是按桶喝的！

我是真的不怎么爱喝水，自己的杯子太小了，喝完懒的起身去接水天一天只喝三四杯的样子，尤其

是在军训的时候更是不方便！人体正常代谢所需要的水是1500ml-2000ml为了让自己多喝水买了这

个水杯，我每天都会装满水，一天之内督促自己喝完杯子很可爱，上面的文字也可以鼓励我多喝水

的还送了挎绳，可以背出去，都很方便16.8的快乐~

祝大家军训结束之后还是白白嫩嫩水水当当哒~