各科医生最想让你知道的6个真相，不要再乱花钱白白受罪

超级食物功效好，那就去买！

保健品能清血管，那就吃！

上网查病，结果自我判断已“病入膏肓”了

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医生最怕你上当受骗，花钱买罪受，这几个真相，越早知道越好！

营养科医生：没有所谓的“超级食物”

“超级食物”、“超级水果”，功效多到数不清，“能防癌、抗老、减肥、高营养……”还是“环保”、“健康”、“天然”、“纯素”，再贴上一个舶来的标签，价格翻了无数倍！

这种超级厉害的超级食物，真的有这么牛？

并非如此。

营养学专家顾中一2018年07月03日在接受科技日报采访时指出，“超级食物”其实是宣传上的噱头，在营养学界并没有明确的定义。事实上，每一种新鲜食物都营养丰富，也就不存在“超级”一说。每种食物的营养也都不可能达到“全营养”，因此理论上任何食物都不应该被称为“超级食物”。

单一种类的食物所能取得的效果都是有限的。我们的营养是靠多种食物均衡化的饮食才能够满足，才能达到需求。^①

妇科医生：别过度治疗宫颈炎

“别让宫颈炎毁了你一生的幸福”、“一次手术、终身治愈”……这些堂而皇之欺骗女性的广告在很多地方都能看到，一旦听信，花了冤枉钱还是次要的，被误诊且耽误病情就后悔莫及了。

深圳市人民医院妇科主任医师李明娥2019年1月5日在“深圳市人民医院”公众号刊文指出：宫颈炎之于女性，就像感冒之于我们每个人，基本都会得。只要你还有啪啪啪，那么，想终身摆脱宫颈炎是不太可能。

子宫颈就是连接阴道和子宫的地方，这也给了它一个“人设”——给子宫“看大门”。宫颈的任务就是要随时阻止阴道存在的病原体进入宫腔。

因为阴道长期处于幽暗环境，还需要经历大姨妈、啪啪啪以及分娩等多重任务的考验，几乎不可能是无菌环境。

常见的宫颈炎通常是因为阴道炎，子宫颈也跟着遭殃。（需要注意的是，阴道炎需要及时就诊）宫颈炎可分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管粘膜炎症。

目前市面上大多数的药物，对止痒、止血、止疼、祛除异味等有一定效果，但并不能“根治”，过度的治疗可能会破坏宫颈的自我防御系统和阴道的微生物环境。只有出现明显的症状，影响到正常生活，需要及时就医。②

男科医生：超过1分钟就不算早泄

一些不正规的私立男科医院总是打出各种雷人的广告语：“每次三分钟不丢人吗？”“手术轻松提高战斗力”“性功能下降就是肾虚”……再加上男科疾病天生带着暧昧，让人难以启齿，很多人本来没病，误以为自己有病，而一些人明明有病，却错误地用药治疗，反而更严重。

中国性学会会长、北京大学第三医院男科主任姜辉在接受健康时报记者采访时指出，一般来说，如果能够射精的话，勃起时间超过1分钟就算正常，以能够令夫妻双方都达到满意为最佳。也就是说，从性交到射精低于1分钟才是早泄。

阳痿是指阴茎持续不能达到或维持足够勃起以完成性生活；早泄表现则是射精过快，目前指南中的定义为射精总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内。只有这些情况才有必要治疗。治疗应去正规医院男科或泌尿科就诊，依据具体情况制定个性化治疗方案。^③

血管外科医生：血管里没有所谓的“垃圾”“毒素”

“血管里面有垃圾，如果不清理，这些垃圾会慢慢蓄积，形成血栓堵塞血管，导致百病缠身。”“所以你要吃**、用**，来疏通血管、排毒”。

这种说法相信很多人都听说过，甚至有些人还亲自试过。别傻了。

首都医科大学附属复兴医院肾内科医师于跃2019年4月14日在自媒体科普平台刊文指出，血管里根本没有所谓的“垃圾”、“毒素”，有的只是人体正常的“代谢废物”。代谢废物是人体新陈代谢时产生的自然产物，正常情况下，会随着血液运输到特定的排泄器官，最终排出体外，并不会对身体造成任何伤害。

我们平时适当多喝水，增加排尿，就可以帮助代谢废物加速清理。除此之外，任何保健品都不可能把它们从身体里清出去。与其买什么“排毒养颜”、“疏通血管”的产品，还不如每天喝足量的白开水来得有效。^④

心内科医生：硝酸甘油，不是救心“万金油”

“硝酸甘油是心脏病患者的灵丹妙药？？？”“但凡心脏不舒服，只要舌下含服硝酸甘油一粒，效果不好再来一粒，就可以了？！”似乎只要心脏不舒服，都可以用“硝酸甘油”来治疗。这种做法有科学依据吗？

当然NO！

北京大学人民医院心内科主任医师许俊堂2019年3月22日在央视科教节目中指出，硝酸甘油只能缓解心绞痛，对心肌梗死导致的胸痛无效，甚至有害！

硝酸甘油有扩张病变但尚没有完全堵塞的血管的作用，血管管腔扩张后，血流增加，流经心脏的血液增多，从而让心脏供血重新恢复正常，症状得到缓解。

但心肌梗死意味着血管腔完全堵死，硝酸甘油扩张血管的作用在这里没有了用武之地。另外，发生心肌梗死时，人的血压会降低，而硝酸甘油有降血压的作用，这时候服用它，人的血压会一降再降甚至发生休克，最后不可挽回！

口腔科医生：“美容冠”别轻易做

2013 年，同济大学口腔医院修复科副主任医师刘伟才曾经联合多位牙医，在网上发起“拒绝美容冠手术”的宣传。他在接受新华社的采访时，向公众说出了一个惊人的事实：“美容冠”是整形美容医院的“发明”，牙科专业上根本就没有这个名词。

湖北省孝感市中心医院口腔科副主任医师徐勇刚发文指出，“美容冠”其实是由商家杜撰出来的营销概念，以噱头吸引想要快速改善牙齿颜色、形状或者排列的患者群，实则通过大量磨除健康的牙体组织，带上烤瓷冠或全瓷冠强行改变牙冠的方向和位置，以达到所谓“排齐”的效果。

进行“美容冠”操作，是先将口腔中错乱的牙齿打磨变小，有时甚至只剩不到 1/3，然后在被打磨的牙齿外面套上一排人工生产的、非常整齐且洁白的假牙。这样的假牙全都连接在一起，不能单独取下，只要其中一颗牙齿的牙髓受到打磨时的损坏，就需要全口拆除，并重新安装。

这也是牙科医生们对此深恶痛绝的原因，患者的问题原来可以有更好更安全的解决方案（正畸），但为了“赚快钱”向患者推销“美容冠”，由此造成不可逆的严重损伤，是对患者安全极其不负责任的行为！因为对牙齿有不可逆的磨切的治疗，专业医生们都会严格地筛选病例和把握适应证。

美容冠对病人的远期伤害极大，有没事的，但很多病人一旦发生问题会痛苦不已，有的终生痛苦，再次治疗会很麻烦，悔之晚矣。正规的有良知的牙医是不会给病人做美容冠的。^⑥