毛不易社交为相亲式尬聊，与陈飞宇无话可说，气氛秒变修罗场

近日，在《仅三天可见》的第二季节目中，毛不易与陈飞宇的相亲式尬聊为我们展示了什么叫当代社恐青年社交的真实场景，两个人为了防止气氛尴尬用尽了全力，但是还是起不到太大的效果。

毛不易，2017年，23岁的他在《明日之子》被薛之谦力保出道，并在全国总决赛中斩获冠军，那一个夏天，我们看到了一个音乐才子开始出现在了大众的眼里，他的《消愁》，《像我这样的人》的人红遍大江南北。

毛不易的本名叫王维家，中学时他期待着大家的感情不发生变故，取名毛不易，这时的他才华初显，未出道前是一个读护理专业的羞涩男孩，是一个不善交谈的人，即使在出道后面对如此多的观众和粉丝，也是惜字如金，能不说话就不说话。其实不是他的才华不够，可能是毛不易的不善言辞让他的话语止于口中。

他的很多歌曲都是在他读书时，实习时，见到了太多的生老病死所写的感悟，而他的忧郁顿挫，曲中带伤的曲风也便是这个时候初步成型的，他的《消愁》便是最能体现他的渴望的一首歌，渴望事件一切事不易改变。

也许毛不易的不善言谈，具有的社交恐惧症，与自己本身对生活，对生老病死有着不一样的见解有关，更多的是愿意沉浸在自己的世界了，写出一首首可以表达自己的音乐。

什么是社交恐惧症？通俗的说就是在社交活动中，害怕自己的行为让别人感觉到很糟糕从而感到尴尬或者丢脸。具有社交恐惧症的人是不愿意或者害怕社交的，单独和一个人在一个空间的时候会十分的尴尬，完全不知道说什么，这种人往往更喜欢一个人待着。

随着社会的快速发展，社交恐惧基本是在年轻人中不断蔓延的，就像毛不易与陈飞宇的交谈我就可以看出，毛不易是有点不愿意去表达自己的，即使说自己在镜头前，他也是只会去抒发出自己的一些礼貌性语言，并不会去过多的表达自己。

明明不知道该说什么，但是又不想让场子冷下去只能硬着头皮上。这种场景不要太真实，请各位不要带入自己。

为什么我们会有这么一个恐惧呢？或许就是我们总想把最好的一面展现给别人，可能也与我们的自尊心有关，认为自己有点差劲，不够自信的表现。当然可能还有一部分比较傲娇的人觉得与人交谈是一种麻烦的行为，还是更愿意沉浸在自己的世界里。

亚里士多德曾说过：“人是社会性动物”这就说明了，每一个人活在这个世界上是需要社交的。

即使我们是有一点社交恐惧症也没有什么关系，毕竟现在的社会包容性很大，而且方方面面的可以让你缓解孤独感，不用去面对面感受尴尬的网络世界也是可以解决自己的小部分社交问题。

但是当你的社交恐惧症很严重的时候，我们有必要走出来打开自己。社交最重要的便是舒服，如果你感觉到不开心了，那也便不急于改变自己，只有慢慢的打开自己的心扉，你才会发现交流是可以灵魂共鸣的，这时候的你可以找到志同道合的好友，生活也会变得不一样。