薛之谦前女友李雨桐宣布当妈喜讯，大方晒出宝宝正脸照

还记得当年锤薛之谦的李雨桐吗？她官宣生孩子了！

20日晚，李雨桐在个人社交平台上官宣当妈妈的消息，并晒出宝宝照片和一家三口手叠在一起的合照，很是幸福。

她写道：“虽然经历了一场罕见的磨难，但你平安的降临，让我觉得一切都那么值得，无比感恩”。

照片中婴儿正在熟睡，戴着小红帽非常可爱，虽然还小，但仍然能看出五官清秀。

这对李雨桐来说，想必是幸福且难忘的时刻。

就在李雨桐分享自己当妈妈的喜悦时，网友们纷纷送上祝福，老公吴懿韬晒出和李雨桐的结婚证，官宣两人已经结婚的消息。

不仅有两人结婚时穿西装和婚纱的照片，还有李雨桐怀抱孩子的温馨美照。吴懿韬也表示，一切都是因为相爱，自己会用一生守护两位女士的。

如今，两人从男女友的身份正式升级成了一家三口，对对方的称呼也变成了老公老婆，看来，未来的日子也是同样幸福，祝福！

怀孕对女人来说很重要，不管你是素人还是明星，都是人生道路上重要的一步。那想要快速备孕成功，未准爸妈要做点什么呢？

成功备孕的6大妙招

妙招一：重视孕前检查

在备孕前，夫妻双方需做一次全面的孕前检查，只有夫妻双方的各项检查指标都正常时，才能够最大限度地保证怀孕后宝宝的发育正常。

妙招二：了解自己的排卵期

想要快速怀上宝宝，了解自己的排卵期很重要，排卵期同房，怀孕的几率会大大提高。

月经周期规律的女性排卵期计算比较简单，可以通过月经日期判断，月经周期不规律的女性，可以借助排卵试纸或测定基础体温来计算。

妙招三：养成健康的生活方式

备孕前，要控制好自己的体重，不宜过胖或过瘦，以免影响精子和卵子的质量；饮食上要避免油腻，生冷、辛辣刺激性的食物，适当地多吃些高蛋白、新鲜蔬菜水果；适量运动，提高身体素质，增加受孕几率；早睡早起，使身体得到充分的休息。

妙招四：谨慎用药

在开始备孕后，要谨慎用药，这是因为有很多药物的成分可能会引起胎儿的发育异常，所以，在用药前一定仔细咨询后再服用。

妙招五：远离辐射

孕前检查后，尽量不要轻易做X光，如果遇到要照X光的情况，请务必告知自己正在备孕中，X光暴露过量可能会引起胎儿畸形。

妙招六：避免高温

精子喜低温，温度过高会抑制精子的生成，喜欢泡温泉的男性要注意了，温泉虽好，但不利于生殖健康和发育，另外，平时也要注意，不要穿紧身裤。

最后，备孕期间，放松心情也是非常重要的，做好备孕准备工作，保持积极乐观的心态，相信好孕很快就会到来~