被出轨、被渣男，圈内最惨男主终于逆袭成「中年顶流」

他来了，他来了，他带着爆款又来了！

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刚在《怒晴湘西》饰演倜傥逍遥的陈玉楼。

潘粤明又和该剧原班人马合作了《龙岭迷窟》，摇身一变幽默沉稳的北京小爷胡八一。

一开播，热搜冲上第一。

热度有了，口碑也爆棚，豆瓣8.3，稳了。

潘粤明扛起了鬼吹灯大旗，名副其实。

慢着，潘老师这出场的双下巴还是一如既往的迷人。

不少网友吐槽潘粤明又圆润了，不知道的还以为演的是王胖子。

潘老师：我不要面子的啊！

当然了，我们潘老师也是有职业要求的。首播第二天，潘粤明特意在豆瓣上回应此事，向发胖的事道歉，并承诺努力减肥。

图片来源豆瓣@潘粤明

但话说回来，减肥这个事，潘粤明可是一直在跟自己较劲呢。

拍摄《白夜追凶》前，导演要求潘粤明健身减肥，就算每天都做500个俯卧撑，甚至还会做1000个，但结果似乎收效甚微。

（减啥肥啊，这个样子多可爱）

实在没辙，在知乎上关注“演员是如何减肥”的话题。潘粤明开玩笑说，主要是工作节奏太乱，或许是胃口实在太好了。

‍由于身体机能下降，一般男人到了岁数都会发胖，有的还会被冠上“油腻的中年男人”称号。
但潘粤明胖了也不油，算是大叔的小清新了，大概这就是演员的魅力。再加上演技好，观众自然是有滤镜的。

回到《龙岭迷窟》这部剧，潘粤明版的胡八一，沉稳中带着些跳跃，颓靡中又带着些沧桑，操着一口正宗的京片子。观众一听，嗯，就是那味了。

现实中潘粤明确实有本色出演的味道，有些痞气的北京小爷，经历过尘世的积淀，又是《鬼吹灯》的骨灰级粉丝，角色揣摩到位，胡八一被大家认可意料之中。

1974年，潘粤明出生于北京一个公务员家庭。

他带有北京男孩一切特质：孩子气、不深沉、喜欢呆在自己的舒适圈里、理所当然的没有野心。用北京话说，还有些“混不吝”。

从小生活的胡同时光，让潘粤明的童年过得十分温和闲适。在这样成长环境里成长的人，骨子里就是温柔浪漫的人。用他自己的话说，就是在棉花糖里长大的孩子，缺乏竞争机制。

爸爸妈妈都是知识分子，姥姥还是在京剧界颇有名气的。从小耳濡目染，对艺术就非常感兴趣。

平时的爱好听摇滚乐写毛笔字、画画、闲暇之余喝喝茶，经常在微博上分享自己作品。

初中就开始跑龙套，第一部戏是李连杰版的《方世玉》。

还在94版《三国演义》中饰演孙权的儿子，孙休。

虽然青春期经历过考学失败，但总的来说，潘粤明前期的人生实在是太顺遂了。

被北电中戏拒绝，考上北京师范大学影视制作专业学习电影幕后，也算是跟戏剧相关。

大学毕业后，被第六代名导路学长看中，成了《非常夏日》的男主角，第一部戏就拿了新人奖。

第二部戏和袁泉合作的《蓝色爱情》获得了金鸡奖提名。

第三部戏《情不自禁》获得北京大学生电影节最受欢迎男演员奖。

2006年，接连三部央视大剧陆续播出。

《白蛇传》里的儒雅书生。

《京华烟云》里玩世不恭的富家少爷。

《红衣坊》聪明好强的张天云，也在这部戏里结缘了他的董小姐。

2008年，选择在事业最红的时候结婚，次年儿子顶顶出生。

一时间，事业爱情双丰收，他觉得自己是世界上最幸福的人。

然而好景不长，在潘粤明身上发生一系列变故，让原本幸福的家庭支离破碎。

先是2009年，在福建拍戏意外发生车祸，当场休克。事后采访时，是妻儿支撑了他活下去的意志。

车祸后身体恢复好了，而致命的家庭危机正在等着他。

2012年，董洁和潘粤明离婚事件闹得沸沸扬扬。还一手给潘粤明扣上了嗜赌成性，欠债，侵占董洁房子，不让董洁看孩子等罪名。

一石激起千层浪，虽然潘粤明赢了官司，通过法律证明董洁工作室诬陷，但潘粤明“渣男”的形象一时无法挽回，事业一落千丈。

2013年，还处在这些变故过程中，他上了凤凰网《非常道》访谈节目，通篇都在反省剖析自己，既痛苦又真实，但没有一点怨天尤人的意味。

对于婚姻，他拧巴不理解也很委屈，好好的一个家，为什么说散就散？

也坦言谁遇到这种事都不可以立刻放下，也别拿男人字眼诓谁，没有真正爱过的人没资格说。

怪只怪自己一直以来所做的决定都比较草率。你没读懂生活，生活就会给你来两下，或许这些命劫就是命中注定。

对于演绎事业，他懊悔过去的自己太过于安逸，机会来了也不会珍惜，在高节奏的娱乐圈的竞争机制下很难存活。以前没有拼过，现在只想更努力一点。

事实证明，他没有食言。

以前的他不愿跳脱自己的舒适圈，不签经纪公司，行走于娱乐圈的边缘人。不对未来做规划，接到的角色是千篇一律奶油小生的角色。

2013年，是他角色转变的风水岭。

一连出演了三位风格迥异的导演电影处女座：《大嘴巴子》《脱轨时代》《怒放之青春再见》，同年成立了自己的工作室。

转型之后，第一波小小的关注水花来自电影《唐人街探案》。潘粤明颠覆以往的书生形象，出演蓬头垢面，靠眼神就能杀人的反派。

片中仅有5分钟的戏，大部分观众都没认出来那是潘粤明。

没有戏演就去演话剧，实在没工作就去参加综艺节目《跨界歌王》。他珍惜每个在镜头前表现自己的机会，让观众记得自己。

第一次以歌手的身份站在舞台，第一次用摇滚的方式释放自己。舞台上的潘粤明用尽全力，嘶吼出了一首《快让我在雪地上撒点野》。

有不少网友将这首歌的表现解读为，潘粤明借这首歌告别过去的自己，让观众认识另一个自我。

也正因为在这个节目“放飞自我”的表现，《白夜追凶》制片人袁玉梅找他做男主角。她能读懂潘粤明眼里的心疼，悲悯又坚毅。

沉寂多年，谁能想到潘粤明凭一部小成本网剧彻底翻红，找到了触底反弹的跳板。

再次归来，没有俊俏清秀的面庞、只有走样又略显疲态的中年身材，仅靠演技说话，这对演员来说无比的公平。

谈到表演，他思考好的演员是需要经历一些事才能做到真正的走心，看到一些现实题材类型的剧本会有不一样的理解。

想要读懂自己的戏，首先先得读懂自己的生活。一个演员长得再帅，如果没有对演戏有自己的特点，还是无法立足。

那段不愉快的经历带给他更多的灵感创作和体验，渐渐形成属于他自己独特的潘式表演风格。

《非常道》节目中有一段深刻地解读潘粤明的个性，说得非常中肯——

潘粤明较为本色，不太会装，他演的书生。富家公子，摇滚青年，都是他自己内心一部分的投射。潘粤明骨子里是个大男孩，喜欢在他自个的世界玩，反而对事业和功名，没太大的野心，对待感情，潘粤明认真浪漫细腻体贴，他很容易打动女孩子的心，但是他身上这种文艺气息，反过来也可以理解为自我，好幻想缺乏斗志，但是这一切并不合适太过柴米油盐的世俗婚姻，也不太适合演艺圈的名利场。可潘粤明对表演角色，理解力和感受力都是非常强的。

节目最后，主持人何东老师看人很厉害了：有些男人经过一些变故之后会失去原本身上的劲儿，但潘粤明仍旧保持那份干净纯真。

如今的潘粤明经历浴火重生，凤凰涅槃不再困惑，反而回归成原本最初少年的模样。

不骄不躁、不争不抢，对待一切都充满热情。曾经被世界打击，又重新站起来更温柔面对生活。

起起落落就是人生。

而有些人，出走半生，归来仍是少年！

最后一句：《白夜追凶2》到底啥时候播？