文 | 妈之道（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

如今的女性越来越爱漂亮，而大众的审美又恰好是“白、幼、瘦”，因此追求年轻美就成了很多女性的目标。

即使是生完孩子之后，大部分的妈妈也希望自己在带孩子出门的时候，最好不被认成是母子或母女。

但事实上，生过孩子的女性很难隐藏自己身体出现的变化。

生娃后，女性的身上的四个部位会给出“暗示”

▶胸部

当女性在怀孕的时候，由于身体激素的变化，她的胸部会变大，在哺乳期给孩子喂奶的时候，这种变化更明显。

本文配图均源于网络，图文无关

当初，女明星吴倩在刚刚生完孩子出境的时候，眼睛的网友马上就发现了她身体的变化，认为她一定刚刚生完孩子，不然胸部的变化不会这么明显。

果然，极力掩饰的她，现在被爆出来带孩子出去玩。

除此之外，马伊琍、热依扎等女性在节目中都逃不过产后身体的变化，电视剧一播出来，观众就能看出来对方是否生过孩子。

而且女性生完孩子后，除了刚刚开始胸部会变大，孩子断奶后，可能还有下垂的情况，同样很明显。

▶臀部

如果胎儿是顺产的，很多女性会有产后臀部变大、盆骨扩张的情况。

而且矫正起来还是有一定难度的，如果宝妈没有时间，或者就此放弃，臀部和没有生过孩子的女性相比，会有明显的差异。

▶腹部

怀孕之后，孕妈的肚子会越撑越大，生产之后，腹部的皮肤会变得比较松弛，肌肉也可能变得无力，很多女性再怎么减肥，可能都恢复不到原来的腰围。

如果疏于锻炼，那么她们的下腹那里，很容易堆出肉，而且比肥胖但没有生过孩子的女性腹部的肉，更加松弛、下垂。

▶眼睛

生孩子是一件损耗比较大的事情，很多女性在生完孩子之后，再加上照顾孩子比较劳累，脸上的胶原蛋白会流失得比较严重，她们会有眼眶凹陷、眼皮下垂的情况。

但是由于十月怀胎，再加上当了妈妈，自身的母爱可能会被激发出来，为了孩子也变得更加勇敢，因此会有眼神变得坚定、温柔的情况。

与其遮掩，不如享受当母亲带来的变化

虽然如今的主流审美是白幼瘦，但是其他的美，依然有人会欣赏，宝妈与其苦恼生完孩子之后，自己的身体出现变化，不再年轻，不如接受这种改变，迎接另一种美。

比如很多生孩子之前是小女孩打扮的女性，在生完孩子后，接受了身体的变化，也欣然认可了身上出现的成熟、知性的气质，并朝这方面转变。

还有的宝妈在生完孩子之后，为了恢复身体机能，进行了锻炼，结果也喜欢上也运动，爱了而健康、健美的打扮和气质。

虽然选择什么样的生活方式和审美都是自己的事情，但产后的身体与产前相比，确实虚弱了，宝妈最好有正确的生活方式。

最怕的，就是一边抱怨自己的身材走形，一边不付出行动

即使是没有时间和毅力恢复身体原来的状态，也需要注意心态的平衡，在生活作息和饮食方面保持良好的习惯，同样对自己的健康和外表有利。

千万不能因此自我放弃和自怨自艾，负面的情绪会影响身体激素的分泌，使身体的状态变得更差，在外表上也会影响皮肤状态和颜值。

希望每位妈妈都能找到自己喜欢的、舒适的生活方式，身体更加健康。