你越是讨好她，她越不喜欢你，怎么破？

怎么才能找到女朋友？

在百度上搜索这个问题，会发现有各种各样的答案，总结起来大多数人都认为女朋友是哄来的，甚至是“骗”来的，还会有很多关于如何讨好女生的方法。

一些没有感情经验又想要脱单的男生就会陷入一种误区，认为追女生就是要讨好，才能打动她的芳心。

而事实上，任何一种关系包括爱情都没办法通过讨好的方式得到，很多时候，一个人越是想讨好他人，反而更不容易被他人接受。

以往与女生交往的经历中，你有这样的想法和做法吗？

1. 总是想要去迎合对方，即使自己有不同的意见也不会表达出来。
2. 女生是要哄的，自己委屈一点也没什么，只要她愿意接受我就行。
3. 她不接受我，一定是我有什么地方做的不好，只要我愿意改变，她就能够接受我。
4. 对女生有求必应，无论女生的要求是否合理，都尽可能地满足她，这才是真爱。

如果你在跟女生交往中是这样做的，无论你脱单与否，你都很难拥有健康的爱情。

生活中我们会发现那些自带向心力的人一定是具有很强人格魅力的人，他可以吸引别人的目光，甚至吸引别人追随他的脚步，每个人都会不自觉地被那些优秀的比自己强的人吸引。

爱情是双方之间产生吸引的结果，男生受到女生的吸引，想要靠近她，而女生同样看到男生身上的闪光点，愿意信任他，相互吸引的两个人就会像是磁石的正负极一样彼此靠近，牢牢的吸在一起。

否则只有一方追着另一方跑，即使追上了，也很难建立牢固的关系。

朋友小曦刚刚结束了一段恋情，两个人是在一次朋友聚会上认识的，男生看起来有些内向，话不多，但对小曦很好，好到让我们旁观者看了都觉得有些不正常。

比如小曦很喜欢喝一家冷饮店的奶茶，两人刚谈恋爱的时候男生每次在见面前都去买一杯奶茶带上给小曦，这让小曦很是感动，觉得男生很有心。

但随着交往的深入，小曦觉得有些不对劲，男生跟她在一起做任何事情都是问小曦的意见，无论是吃饭还是活动项目，最终都是选择小曦想要的，男生从来都不会提出反对的意见。

一次小曦提议去吃四川火锅，小曦喜欢吃辣，问男生能吃辣吗，男生说可以，于是小曦点了特辣的锅底，吃饭的时候小曦看到男生面露难色，就询问他是不是吃不了这辣的，男生说没关系，小曦也没有在意。

吃完饭本来两人要去看电影的，结果男生一直在往厕所跑，最后差点都走不动路，两人直接去了医院，医生说是男生肠胃功能弱，不能吃太辣的食物。

小曦问男生为什么不说，男生却说你喜欢吃就行，我没关系。这让小曦很崩溃，理解不了，吃不了辣可以吃鸳鸯锅，根本没必要要硬撑。

后面两个人的相处中，小曦发现男生就是讨好型的人，从来都不会表露出自己真实的想法，只是一味地迁就。

时间久了，小曦就觉得男生特别缺乏魅力，毫无魄力，对自己的吸引力越来越小，所以没办法继续在一起。

很多人说小曦是不知足，对她好她还不喜欢，但我非常理解她的感受，当一个人以牺牲自己的方式对你好的时候，其实是很有压力的，感受一定是不好的。

《被嫌弃的松子的一生》中，有一句耳熟能详的话“生而为人，我很抱歉。”松子从小到大都在努力的讨好他人，自己的爸爸、同学、老师、男朋友，对每个人她都竭尽全力的对他们好，完全忽略自己的需求。

特别是在爱情中，无论男友对她的态度多么的恶劣，她都自己消化，依然笑脸相迎，但这种奉献并没有换来男友的珍惜与呵护，反而变本加厉，对她进行辱骂甚至殴打。

直至生命的最后一刻，她都从不怪别人，反而认为都是自己的错，连“生而为人”都觉得是很抱歉的事，短短的一句话，是她卑微一生的写照。

当然松子是文学作品中创造出的极端人物，现实生活中讨好型的人没有她这么极端，但也比比皆是，很多人都要经历一次或者很多次的“失望”后才能停下对别人的讨好，还有一部分人一辈子都走不出这种困境。

讨好型的人在心理学上就是低自尊人格，永远都在自我否定当中，这是非常悲观和消极的人格。

由于害怕冲突、害怕被孤立、害怕失去，所以不敢拒绝别人的要求，总是觉得自己是错的，怕给别人添麻烦，然后用自己的妥协去维持和谐的气氛。但这种和谐其实只是表面和谐而已，缺少尊重的内核，更是毫无魅力。

如何改变？

自尊主要包括自信和自爱两个方面，如果能够平和两者之间的关系，就能够打破低自尊的困境。

1、学会爱自己。

很多人对于自己的评价是通过别人对于自己的态度来决定的，这样做的结果就是产生自我判断的偏差。就像是讨好型的人因为太在意别人对自己的看法，所以会以他人为中心，这样只会让自己越来越自卑。

要学会肯定和鼓励自己，进行自我激励，增加自我效能。比如可以写日记，记录下来自己认为自己做得好的事情，或者多于那些能够鼓励自己的人接触，增加外界的正面反馈，增加对于自我的肯定。

2、增加自信。

要明确到你与他人之间是平等的，是需要互相尊重的，你没有义务必须去牺牲自己而帮助他人。

在面对他人的一些不合理要求时，学会勇敢地拒绝，并且不要因此感到歉意，人际交往中只有尊重自己才能更好的尊重他人，并得到他人的尊重。

讨好型性格的形成大都与童年经历有关，但并不是不可改变的，任何人的性格都是动态的，可以被塑造的。只要你能够意识到自己的问题，可以通过正确的方法调整和控制慢慢的改善。

要相信，每个人都是独一无二的，都是值得被爱的！