文/小雪妈妈

生孩子是女性一生中非常重要的时刻，不仅是完成了妈妈身份的转变，还有就是要经历一生刻骨铭心的痛。

生孩子的痛经历过的宝妈都知道，说是从鬼门关走一遭都不为过，无论是顺产还是剖腹产，生娃的疼痛都不是常人所能容忍的。那么生孩子除了痛，还有其他感觉吗？

生孩子除了痛，还有一丢“酸爽感”

闺蜜晓丽生孩子后，几个朋友都过去探望，聊起生孩子的事情，晓丽有些心有余悸，因为医生推荐顺产，晓丽在产房奋战了8个小时才把孩子生下来，分娩的疼痛让她产后都有些害怕，还极力表示不再生了。

其中一个朋友还没有孩子，就好奇问晓丽生孩子除了痛，就没有其他感觉吗？想要提前吸取下经验，免得自己生孩子的时候犯什么错。对此晓丽事无巨细地讲解了整个分娩的过程，结束的时候，还不好意思地说：其实除了疼，还有两种“酸爽感”！

晓丽的话让朋友很意外，连忙追问是什么“酸爽感”？晓丽也是豁出去，回忆起上了产床后，有一种想要上“大号”的感觉，生孩子时候护士也是鼓励让“使劲”，等到孩子出来的那一刻，感觉整个人瞬间很“酸爽”！

生孩子除了痛，还有两种“酸爽感”十分难忘

第一种，顺产宝宝出生后的“解脱感”

生孩子阶段，最煎熬的时间莫过于“开十指”，一阵阵的疼痛真的难熬，内心真的无数次在念叨“快点快点快点”，等到十指全开以后，剧烈的疼痛感真的是让宝妈无法言喻，务必期望孩子快点出来。

等到孩子真的出生以后，宝妈瞬间有了一种“解脱感”，这是因为胎宝宝压到了直肠，宝妈想用力解脱，但孩子还没出生，那种憋着的感觉很不好，等到孩子生出来后，就有一种排泄大便的“酸爽感”。

第二种，剖腹产后的“酸爽感”

顺产的疼是在分娩时，而剖腹产的疼是分娩后，等到麻药劲过了，那股子疼痛劲就开始上来了，所以剖腹产产后恢复很重要。

通常剖腹产分娩前医护人员会嘱咐要空腹，生完孩子宝妈会感觉到饿，但为了产妇的身体状况，避免说肠道黏连，需要等产妇排气以后，才能看情况吃点东西。

说排气比较的委婉，但这种事情也是让人挺难堪的，哪怕是家人产妇也会有些难为情，但不得不说排空气后，整个人都轻松很多，这种感觉也莫名有种“酸爽感”。

其实无论是生孩子或者是生完孩子，宝妈不用太把这种事情放在心上。先不说医护人员接生过多少孩子，这点事情医护人员脸都不变一下，甚至还互相讨论晚上吃什么。

至于家里人，都是最亲最爱的人，你为了生孩子付出了多少他们都看在眼里，心疼你还来不及，怎么会在意“排气”这种事情，所以宝妈没必要自己给自己心里添堵。

产后恢复，宝妈要注意这些问题！

生完孩子不代表就没事了，产后恢复是非常重要的，在恢复期间，有一些注意事项宝妈一定要注意，毕竟自己的身体才是最重要的。

一方面产后不要有剧烈的运动，要多休息，避免过激行为对产后恢复造成破坏，不过在身体恢复得好一些后，下床在家人搀扶下适当走一走还是有好处，但切记不要累着。

另一方面，饮食上尽量清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，毕竟产后还要给宝宝喂奶，饮食上还是要多注意些。

再者就是月子期间注意不要着凉，不要碰凉水，不要有夫妻生活，安心静养好好恢复，不要留下月子病。

互动话题：以上两种感觉，分娩的时候你们经历过吗？

我是小雪妈妈，一名90后宝妈，关注我，每天分享科学孕产育儿知识！