文/小雪妈妈

原来的时候冬天洗澡很麻烦，北方这边都是大澡堂子，一两个星期泡泡澡搓搓背，非常的舒服。现在大家都很少去澡堂，在家里都能洗，安装了保暖设备，在家洗澡也不会冷。

对于大人的话，哪怕稍微冷一点也无所谓，身强力壮洗完快点出来，但是对于孩子的话，冬天洗澡算是个麻烦事。

主要还是小家伙不配合，而父母总觉得孩子活动量大，身上汗渍脏兮兮的，觉得勤洗澡孩子才能少生病。但其实冬天并不太适合，太频繁给孩子洗澡，尤其是北方，这些原因宝妈们要了解一下。

宝宝冬天有“3不洗”

第一，不要太频繁给孩子洗澡

孩子和我们大人不一样，小孩子抵抗力差，洗澡太勤会对孩子的皮脂造成破坏，这个皮脂就相当于是孩子身上的一层保护膜，家长给娃洗澡次数太多，这些皮脂就洗掉了，本来孩子皮肤可能很光滑白皙，结果慢慢变得粗糙暗淡了。

再者冬天天气比较干燥，洗澡次数太多孩子皮肤也会很干。基本上宝妈给娃洗过澡后，也都会涂上身体乳之类的，但是小孩子的话，还是少用沐浴露、身体乳这些，毕竟小家伙皮肤更娇嫩，成人的东西孩子少用。

还有就是冬天北方洗澡，卫生间热暖会开得很足，刚洗完澡室内外温差比较大，正常不太频繁洗，保暖措施到位没啥事，但洗得太频繁，就有可能会增大孩子生病的概率，这个还是要父母自己多注意。一周给孩子洗个两次澡就可以，当然了南方的就不太了解了。

第二，室内温度太低，不要给娃洗澡

前边我也说了，卫生间浴霸开着洗澡，卫生间内非常的暖和，但是孩子洗完澡出来以后，温差也需要孩子去适应。

大人穿的厚点出来就没事了，孩子的话室内温度尽量不要低于20度。因为20度是一个比较适宜的温度，不会很冷温差太大引起孩子生病。

再者就是洗澡的时候注意水温，有的父母担心孩子冷，水温就比较高，小孩子能接受的温度和大人是不一样的，水温太高也会对孩子皮脂造成破坏，一热一冷后也是容易感冒生病。所以在家里给娃洗澡，提前先把屋里的空调打开，让孩子体温有个过渡的时间。

第三，不要在睡觉前洗澡

我们大人都习惯睡觉前洗澡，浑身通透舒舒服服的躺床上睡觉。但是冬天睡前洗澡，对孩子可就不那么合适了。

这主要是洗完澡，孩子浑身血液循环会加速，体温也会比较高，身体能量消耗得比较快，也就是孩子身体会感觉很累，这种状态下睡觉的话，对孩子新陈代谢不是很好。

换个简单的例子，我们每次去大澡堂泡澡，洗完之后会感觉皮肤很干，嘴巴很干想喝水，而且还有点饿，身体稍微有些疲倦，道理都是一样的。

冬天给孩子洗澡，父母需要注意什么问题？

第一，注意水温和室内温度

孩子的话都是在澡盆里洗澡，水温尽量控制在40摄氏度，这个温度对孩子而言比较适宜，家长可以搞个温度计，洗的时候测下温度。

还有就是室内温度，在卫生间不要离浴霸太近，以免保暖设备对孩子造成安全隐患，洗完澡以后及时给孩子保暖，稍微给孩子喝点热水，避免感冒生病。

第二，洗完澡后给孩子抹点东西护肤

冬天气候干燥，给娃洗完澡以后用护肤的摸一摸，至于用品的话还是尽量用儿童专用的，这样的话不会伤害到孩子的皮肤。

互动话题：冬天你家孩子多久洗一次澡？

我是小雪妈妈，一名90后宝妈，关注我，每天分享科学育儿知识！