文 | 祝拾七

职场妈妈，常常因为不能兼顾家庭和事业而苦恼。但有这样一位女性，围城生活过的有声有色，事业也经营的红红火火，她就是静水。

资深情感咨询师、前央视金牌主持人许川这样盛赞她：“静水是仰望星空而又脚踏实地的追梦人，是自带光芒的新女性主义者。”

静水身上有很多标签，她是二胎妈妈，是自由撰稿人，是公众号静水人生创始人，还是高校兼职财税讲师。

现在的生活如此精彩的她，曾经也被生活弄的焦头烂额。《经历过依赖的痛，再走向独立的美》这本书，正是她多年人生的经验总结。

书中并没有运用太多华丽的辞藻，但关于婚姻的真相，却被作者以感性的笔触和淳朴的口吻一一道来。

想要舒适的婚姻，必须修炼这三种能力。

控制情绪，好好说话

曾听过这样一句话，婚姻是冷还是热，完全取决于你和对方说话的温度。

作者在书中说过这样的一个故事，三家人一起自驾游旅行，距离目的地100公里时，遭遇堵车。

其中一位丈夫等了一会就开始抱怨：我就说了这里会堵车吧，早知道就该听我的，去海边玩！

在喋喋不休的抱怨中，终于到了目的地。孩子们因为看到连绵不绝的青山，欢呼雀跃。

这位丈夫又开始严肃的教训女儿：说过多少次了，安全第一知道吗？安全第一，如果记不住现在就回家！

本来好好的旅游，因为几句扫兴的话，还没开始玩就已经意兴阑珊。可以想象，这位丈夫平时生活中，应该也很擅长“扫兴”。

有人说婚姻里最大的毒药，就是不会好好说话。

言语的力量非常强大，跟不会好好说话的人一起生活，一定时常感到不舒服，一定经常心累。

因为他们不擅长控制自己的情绪，常被情绪绑架，一遇到不顺心或不顺眼的事情，就习惯性批判、指责或者谩骂对方。

所以想要舒适的婚姻，首先得学会控制情绪，好好说话。赌气泄愤，只能逞一时口舌之快。好好说话，却能让婚姻长久美满。

只有做情绪的主人，学会运用生活中的甜言蜜语，才能为婚姻的盛宴保温加热。

发自内心，尊重对方

美国著名心理学家艾瑞克·弗洛姆，曾说过这样一句话：“没有尊重的爱，是控制。”

没有谁喜欢被控制，以爱之名也不行。

书中就讲过这样一个故事，校友聚会时，一位师兄人到中年，却越发儒雅谦逊。

作者很诧异，师兄怎么会有这么大的变化。因为众所周知，这位师兄有位相当强势的妻子，把控着家里的生杀大权。

师兄虽然工作出色，却经常要看妻子脸色行事。翻看他的朋友圈，也经常写着这样的话：让人窒息的生活…

等师兄带着一位女士过来，作者才恍然大悟。原来师兄已离婚，新婚妻子是一位中学老师，为人豁达，很知书达礼。

即使最相爱的两个人，也不应该过分的对伴侣的生活指手画脚。缺少尊重的婚姻，即使爱富如金山，也会坐吃山空。

尊重伴侣，其实就是尊重自己。听过句很有名的话，把伴侣当乞丐，你就是讨饭的。把伴侣当皇后，你就是国王。

就像作者说的，一对琴瑟和鸣的夫妻，必定是以相互尊重为前提的。

想要舒适的婚姻，必定得学会尊重伴侣。越试图控制对方，爱流逝的越快。

只有发自内心的尊重对方，才能为婚姻的巨轮保驾护航，才能行驶的更远。

相互欣赏，发掘闪光点

人们经常把婚姻形容围城，更有甚者把婚姻称为爱情的坟墓。

明明恋爱时，喝白开水都能甜如蜜的两个人。为什么走进婚姻后，共享大餐都觉得味同嚼蜡？

因为缺少了欣赏。

恋爱时，你侬我侬的情侣经常自带滤镜，即使缺点也觉得可爱。可走进婚姻后，曾万般相爱的两个人却开启了找茬模式，那些欣赏的闪光点视而不见，只顾着用放大镜找缺点。

知乎上曾有个问题，走进婚姻，需要准备什么？

最高赞的回答居然是，准备好欣赏。

心理学家威廉·詹姆斯说过，人类最深处的需要，可能就是感觉被人欣赏。

文学巨匠钱钟书先生，曾被诗人辛迪调侃是“誉妻癖”，翻译成现在的话说就是“夸妻狂魔”。

他曾给妻子杨绛写过这样的情话，绝无仅有的结合了各不相容的三者：妻子、情人、朋友。

这绝对是一个妻子收到的最顶级的评赞，现实生活中，钱老和杨先生确实是一对令人称羡的神仙眷侣。

钱老不通俗物，一心只做学问。名门闺秀出身的杨先生从来不挑剔丈夫，只欣赏他的才华。主动承担洗衣做饭的家务，甚至还学会了修电灯。

想要舒适的婚姻，要学会用欣赏的眼光看伴侣。如果时常带着放大镜找茬，即使再坚固的婚姻堡垒，也很容易分崩离析。

只有经常捕捉到对方的闪光点，保持恋爱时的星星眼，才能拥有固若金汤的婚姻城堡。

结语

读完全书，从作者淳朴的言语中，我们明白想要舒适的婚姻，必须好好修炼这三种能力。

首先得学会控制情绪，好好说话，用言语为婚姻的盛宴保温加热。

其次得学会尊重对方，发自内心尊重伴侣独立存在的人格，用尊重为婚姻的巨轮保驾护航。

最后得学会欣赏伴侣，时常用放大镜看闪光点，用欣赏为婚姻的城堡添砖加瓦。

愿走入婚姻围城的我们，也能从书中汲取到适宜的人生经验，学会正确的经营婚姻，拥抱长久的幸福。