杨幂、Lisa的“渣女”站姿火了！这16个拍照pose明星都在学

最近认真研究了一下拍照，发现杨幂的拍照姿势很值得学。

她的拍照姿势有一个优势就是既可以显身形修长，又能展现身材

网友称这种姿势为“渣女”站姿，通过顶胯、身体挺直、抬手、屈膝等动作来展现身体曲线。

“渣女”站姿，辣Lisa也很会。她的每一张照片都充满了自信和性感。

很多明星、博主都爱用这种姿势结构来拍照，氛围感直接拉满。

如果你觉得拍照片总是觉得尴尬，不知道该摆什么动作，这个时候就可以学学女明星、博主的姿势。

为了方便姐妹们学习，今天我就根据“渣女”站姿的特点，整理了一套拍照口诀。有了这套口诀，保证大家每次拍照都觉得so easy！

适合场景：室内

口诀一

家里地板擦干净

想象自己是人鱼

一手撑地三角形

屁股往后撅一撅

划个重点：一定要假装自己毫不费力。

口诀二

想凹出S型身材

像条麻花扭起来

一只腿子往前伸

收腹顶胯+抬肩

拍个照发条朋友圈，文案都帮你想好：今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起。

口诀三

侧对镜子双腿跪地

想像Lisa一样有型？

两腿记得分出三角形

口诀四

找张凳子坐一坐

抬起右脚摸大腿

屁股微微向上翘

身体记得往后靠

这样才能显脸小

口诀五

左脚踩椅，右脚抬起

吸腹拉背，右手摸头

心中默念：

我的美貌，天下第一

口诀六

手抓高马尾

低头闻腋下

眼睛看镜头

香肩微微露

场景：楼道、咖啡店、街道、公园、海边、空旷场所

口诀一

两腿撑地

双手撑天

我是超模

魅力无边

这种动作进阶版就是一只手指天+一条腿抬起，画面会有一种向上的延伸感，非常显身形修长。

口诀二

楼梯二连拍

抬腿看鞋底

转身就离开

口诀三

今天出门没化妆

赶紧用手挡镜头

假装自己女明星

这位狗仔快别拍

要想自然，手掌要注意，五指微微张开，太僵硬别人以为你要扇他一巴掌。

挡在眼睛前方，露出脸的一小部分就行。

口诀四

今天出门又没化妆

买杯饮料挡挡脸

饮料记得买大杯

这样才能遮大脸

手机的摆放位置可以看看下面这个gif

口诀五

帽子头上戴

口罩美貌遮

低头看镜头

蓝天做背景

口诀六

咖啡店里坐一坐

尴尬翘个二郎腿

微笑低头显温柔

很多女孩都想要拿自己好看的自拍来当头像，所以头像拍照口诀也安排上了，保证你们用上，自拍张张都能当头像。

口诀一

感觉自己脸太大？

头发和手遮遮脸

想要显脸小，你还要知道角度的重要性。

侧脸拍往往比露全脸要更显脸小、精致，比较标准的侧脸拍是露出整个半张脸，另外半张脸露出二分之一。

口诀二

五官放大

惊喜等你

可以寻找自己比较好看的部分，比如嘴巴、锁骨

口诀三

来一个搞怪表情

生活很苦我很甜

搞怪表情会很有感染力，但是要注意表情不要太用力，挤眉弄眼一般人都容易显油腻，适当的搞怪表情+创意更容易出片。

口诀四

表情太难

道具简单

如果你觉得在镜头前做表情有点尴尬，可以试试找一个道具，和道具互动可以让你看上去更轻松自然。

今天的拍照口诀就到这里啦，为了想这个口诀，捋掉了不少头，不知道大家会不会拿自己照片当头像，来聊聊吧！