杜江霍思燕的婚姻秘诀，每对情侣都应该看

一段亲密关系中，最难处理的可能就是情绪问题了。对其他人，还能公事公办，但情侣还要继续前行，相爱相杀。

情侣没有成家，你哄哄我，我晾晾你；到了夫妻关系，婚姻带来关系稳定性和安全感，有时遇到情绪难题，反而心安理得地忽视。

这也许可以说明一些，《妻子的浪漫旅行》第三季第二期中，“冷暴力”一词频频出现的原因。

情绪问题需要沟通，什么样的沟通才能解决情绪问题呢？

其实我忍你很久了

第二期节目，终于离开丈夫的妻子们开始了旅行，心里有事的人紧接着就进入了吐槽模式。

刚开始聊天，李娜就忍不住开始吐槽，她网球比赛进行艰难，寻找看台上的姜山想获得支持，看到的却是姜山一副失望摇头的表情。

输球拉脸不说，连赢球，也不给5秒钟高兴，“不就赢了一场球吗，你明天还得继续呢。”

接下来还有更大的惊喜（吓），也许是终于有个地方能这样分享自己压抑的委屈和吐槽，李娜接着说，

像不像我们面对自己亲近的人，在危险边缘大鹏展翅的样子。

姜山在演播厅解释，比赛中在赛场上教练不能说话，只能用表情提示李娜，你现在状态不对。

杨千嬅也安慰：教练和丈夫的身份切换，对作为女人的妻子来说，有点难以接受。

但重点是，不管哪种身份关系中，两人的情绪和感受，都没有被传达到对方那里。

这种沟通堵塞的结果，就是最后两个人干脆失联十几天。直到李娜在节目上讲起这段经历，还是肉眼可见的不可置信和后怕。

坚强背后都是彷徨

类似的情况也发生在凌潇肃和唐一菲身上。

节目第一期，凌潇肃说唐一菲是英姿飒爽的江湖奇女子，第二期更是用敢作敢当风风火火雷厉风行……等多个词语来形容。

为什么唐一菲在两个人的关系中，一直是这么强硬的形象，只是因为个性吗？

第一期节目两人在酒店休息时，明明互相打扰，却一点也不说出来，最后直接来了一段火花四射的抱怨，让我感受到一丝端倪；

第二期节目中，唐一菲谈起自己买260块婚纱的心结，我才终于明白。

观看此段的凌潇肃在摄影棚不仅泪涌，也首次公开谈起两段婚姻之间，自己的情绪状态。

明明是两个人的关系，却只有自己单方面理解对方，委屈只有自己面对。

所以只能让自己更加不在意一些，变成帅气的飒爽女子，才能避免陷入无法消解的失望和彷徨。

情绪不需要解决，需要分享

在妻子们吐槽模式扎心上线的同时，霍思燕和杜江这对夫妻，始终承担了节目的撒糖担当。

丈夫们的情书环节，杜江工整的手写字体一入镜就引起赞叹，“任何华服和你的光彩相比，都黯然失色；任何云鬓花环都比不上你素颜之万一。”引发网友集体惊叹。

霍思燕也是，一出场就是满满的小女生状态，两个人看起来不像“夫妻”，简直是谈恋爱的小情侣。

他们的相处，和其他夫妻最大的区别在哪？

不是杜江多会说，一封情书堪称教科书情话；也不是霍思燕多有少女心。

这些其实都是结果，真正的原因，是他们会分享彼此的情绪。

这样的观点听起来很有道理：

情绪是个问题，需要解决，尤其是在和他人相处的时候。夫妻恋人之间更要小心，才能不伤害彼此之间的亲密。但也许，有时候情绪根本就不用解决？

妻子们讨论夫妻间处理情绪问题的方法，“冷战”是最多的，典型如李娜和唐一菲。

杨千嬅也说，非常愤怒的时候，她和丁子高都不会说话，因为这时候一定出口伤人。

最后，冷战的原因，那些引起愤怒和需要讨论的事情，只能放着。

气氛凝滞的时候，霍思燕开口打破：我可能是冲动派，生气就说，反而完全没脾气。

“亲密主要是一个对话的过程，它涉及自我揭露，还有在彼此信任的基础上，分享我们最个人和私人的东西——我们的感受。”（埃丝特·佩瑞尔《亲密陷阱》）

丈夫们在演播厅也讨论起对冷战这个话题，“情绪来的时候需要各自冷静”，“一次说开了，下次就不产生歧义了”，“这次说开了，下次还会有其他情境引发新的问题”。

到杜江了他说，两个人情绪来的时候，非要去讨论，往往没有结果。

比起将情绪当成一个需要解决的问题，不如及时分享彼此的情绪，才能让情绪落地，需要深度沟通的问题，才有机会往下讨论。

情绪是通畅的，就已经走到离心最近的地方，再交流理性上的问题，就容易许多，两个人的相处，就会形成良性循环。

像杜江和霍思燕，也许各自出现的时候，并不会特别惊艳，但一旦和对方、和家庭联系上，就是1+1＞2的魅力效果。

好的沟通，是分享感受

如果说第一期节目，夫妻们展现出的亲密关系问题，是因为太亲近而缺少沟通。

这期节目中，冷战和“冲动”两种对比，就更直接地示范了亲密关系中，怎样沟通，对双方都更有优势——分享情绪和感受。

但有了分享的意识，就能做到有效分享吗？

你也许还记得男朋友或者老公那句，“多喝热水”的无知和冷漠……为什么“亲密谈话”会让很多男性手足无措？

在我们的社会要求中，表达感情的能力基本和“男子气概”是对立面，“爱”这种亲密谈话，总是让很多男性感到焦虑。

男人们要求或被要求理性地控制自我，又在感情生活中“刀枪不入”。

埃丝特·佩瑞尔（Esther Perel）的《亲密陷阱》中说到，亲密谈话往往是女性的爱好，这也是女性更为认同的感情沟通方式，当另一半不愿意吐露心声，女性会产生被欺瞒的感觉。“你为什么不跟我说话？”

但其实，对男性来说，语言表达缺乏的情况下，身体成为一种重要语言，成为表达情感亲密的渠道。

说得少做得多，也是魅力，亲爱的你，不要总用自己的优势为标准，去评判他人啊。

在亲密关系中，“沟通”本身，因为方式和偏好不同，有时也会成为一个陷阱，大家都觉得自己的表达没有问题，实际上却是在自说自话。

如果有一个第三方在场，情况一定是他们分别对着第三人倾诉，而不是对方。

除此之外，《亲密陷阱》还提到一个“沟通”误区——我们应该分享彼此的一切。

有一些伴侣混淆了亲密与关心。所谓的关心实际上是监视——调查伴侣生活的细节。

“当分享不再是出于情感的冲动，而成了强制性的；当个人的界限不再被尊重，只有共享的空间是被认可的，而私人空间被否定；那么融合就代替了亲密，占有便取代了爱情。这也是性爱的死亡之吻。当神秘感被剥夺，当亲密排除了任何探索的可能性，亲密就变得残酷。毕竟，没有什么需要隐藏，也就没有必要去寻找。”（《亲密陷阱》）

夫妻一谈话，脾气就不听话？夫妻之间能不能好好聊天了？

可以的。