为排毒养生，老太太竟花费2万元去做了场“放血治疗”

“疏通血管，保健强身！排出毒素，一身轻松！”经常看到有些保健品广告，宣传人体血管有很多毒素和垃圾，不清理的话，会导致血管堵塞，百病缠身......

血管中真的有“垃圾”么，会不会堵塞血管？我们需要“排毒”吗？

不需要，不需要，不需要！重要的事情说三遍！

所谓的血管排毒，就是在“坑”你的钱！

许多人都被“血管排毒，保健强身”的说法给骗了，南京的曹老太就是其中一名受害者。

一年前，曹老太参加某公司举办的“三天两夜免费短途旅游”，结果被忽悠2万元去做“放血治疗”！

曹老太告诉民警，旅游的第二天，他们被带到某医院体检，有个自称来自北京某知名医院的“资深医师”，宣称通过他们团队研究的“放血治疗”，可达到排出毒素、清除血栓、疏通血管的目的，减少各类疾病的患病风险。

看到其他老人都做了该项目，曹老太也加入并支付了21800元。事后经子女的提醒，曹老太终于意识到自己落入圈套并报警。

经调查，这个所谓的“资深医师”没有医疗从业资质，售价高昂的“放血治疗”其实只是局部针灸，事后再拿一盘早已准备好的、带有黑色凝结絮状物的“血”作为道具，冒充老人体内放出来的淤血！

人体血管不需要“排毒”

血管里根本没有所谓的“垃圾”、“毒素”，有的只是人体正常地“代谢废物”。

对健康人来说，人体本身就有强大的自我调节能力，代谢废物会被肝脏、肾脏等器官代谢、过滤和排出。

血管中既然没有毒素，也就无从“排毒”。所以说，很多保健品广告中所说的“血管排毒”，都是忽悠人花钱买安慰的谎言。

真正的可以帮助人体排出“血液毒素”的医疗手段，恐怕只有血液透析才可以做到了。然而即使是世界上最好的透析机，仍然不如人体自己的肾脏管用。

专家说，代谢废物既不会堵塞血管，也不会诱发”三高”。堵塞血管的罪魁祸首，是我们熟悉的一种营养物质，也就是脂类，如胆固醇。

众所周知，适度水平的胆固醇可以维持人体正常运转，但如果胆固醇长期处于较高的水平，就容易引起动脉血管粥样斑块。

预防血管堵塞，你需这样做

预防血管堵塞，不应通过服用保健品或放血“排毒”，而应从生活习惯入手。

饮食上，以清淡为主,控制盐的摄入，少吃腌制食品，比如咸菜、酸菜、咸肉等。忌辛辣刺激、油煎油炸的食物，戒烟戒酒。多吃富含膳食纤维的食物。比如水果、粗粮、蔬菜等，避免便秘的发生。

平时尽量避免局部血管长时间受压，比如长时间卧床、久坐不动，注意活动下肢，减少下肢血管堵塞的情况。适当运动、锻炼身体，运动可以加速血液循环，尤其是有氧运动可以有效地预防血管堵塞。

60岁以上老年人是血管堵塞的易发群体，应重视血液流变学及凝血酶原的检测，注意定期检查血管的弹性，看是否已存在硬化迹象。

想要身体健康、远离三高，还是得靠健康的生活方式，总想搞些药补食补、旁门左道，耽误了正规治疗，伤了自己的身体，就得不偿失了。

参考文献：

1、还在相信“放血排毒法”吗？关于血管的那些谣言，别再上当了！文汇客户端 2019-02-23