文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

年轻的女生们，身姿妙曼，貌美如花，特别是20出头的姑娘们纤细的小蛮腰羡煞众人。可是当姑娘们步入婚姻的殿堂，为丈夫延续香火，承担起传宗接代的使命时，她们的身材开始发生变化，变得让她们自己都难以接受。

“一胖毁所有”，妈妈生完孩子后身材发胖，6位爸爸说出心里话

妈妈孕育孩子是一个非常辛苦的过程，在这个过程中，妈妈为了孩子的健康，拒绝化妆品，拒绝垃圾食品，辞掉工作，减少社交，这其中的心酸和无奈只有生养过孩子的宝妈们才能感同身受。

一胖毁所有，妈妈们如此不容易，爸爸能理解吗？爸爸们对于宝妈的付出是否会心疼呢？在一次街头采访上，6位爸爸回答了一个问题：老婆生完孩子后，你嫌老婆胖吗？

让我们一起来听听爸爸们对于这个问题的真心话和心里话。

袁先生，25岁，宝宝刚出生一个月。他说到：说实话，我有点嫌弃我老婆现在的身材，太胖了，看看结婚照，感觉像换了一个老婆，差距太大了，以前衣服s码，现在衣服加大码，不懂以后能不能瘦下来。

李先生大儿子已经高中了，小儿子正在上小学。他认为老婆必须漂亮一点自己才有面子，不然都不想带老婆出门，感觉老婆太胖会自己丢脸。自己是视觉动物，看人先看外貌，自己的老婆生完二胎，身材依旧保持得很完美，因为老婆比他更在意自己的身材。

陈先生也是接受不了老婆生完孩子后的变化，以前老婆每天化妆打扮，精心穿搭，可怀孕之后素颜朝天，在家每天都是拖鞋加睡衣，是真的非常丑，孩子出生后更是不修边幅。老婆变胖后，坐在那里就偶像一座大山，毫无气质可言。

曾先生，有两个可爱的儿子，他表示：我十分在意老婆的身材，老婆太胖，我的兄弟们会嘲笑我，所以老婆生完孩子后，我会要求她做产后恢复，尽可能将身材恢复至最佳状态。当然，我也会陪老婆一起锻炼，陪着她一起运动。

王先生，年龄35岁，有一个女儿。这位爸爸说：不管老婆有多胖，她永远是我的爱人，她为我付出了太多，舍弃了太多。我上班时间忙，女儿都是由老婆照顾，没能替她分担，我感到非常愧疚。

蒋先生，两个孩子的爸爸，和老婆结婚已经18年。他表示，老婆已经生了二胎，身材早就走样了，他对老婆的身材已经不抱希望了，也没想过让老婆减肥锻炼，只希望老婆能控制住体重，不要超过自己所能接受的范围，最多120。

从爸爸们的心里话我们可以看出，大部分的男人非常在意自己老婆的身材。正是因为男人对女人的身材存在很多看法，以至于现在的年轻人恐婚恐育，不想结婚，也拒绝生孩子，就是害怕自己胖了会被嘲笑。会被嫌弃。

女人怀孕后为什么会变胖？

其实女人怀孕后不一定都会变胖，胖或者不胖是看个人体质，没有统一的标准，只是大多数的女人怀孕后都会变胖。通常刚刚怀孕，妈妈的身材不会有太大的变化，体重增加一般出现在孕中期和孕后期。

有些体质偏瘦的女人，从怀孕到孕晚期身材没什么变化，平时穿着宽的衣服，特别是冬天的时候，棉衣一穿，根本看不出来有肚子，以至于孩子出生了，身边的人大吃一惊，不明白她是什么时候怀孕的，身材为什么一点变化都没有。

女人怀孕后，宝宝需要大量的营养，妈妈每天摄入的饮食必须比以前多，妈妈不吃，孩子就容易缺失营养，导致婴儿发育不良，孩子出生后体质也会更弱。

孕妇吃得多了，身材自然而然也变胖。孕妇一定要保证充足的营养，不能因为担心自己身材走样而控制饮食甚至减肥，这样的行为会抑制孩子的正常发育。

孕妇如何预防孕期过度肥胖？

女生都希望自己能够苗条，漂亮，所以很多孕妇在孕期都十分忧心自己的身材。

预防孕期肥胖，孕妇可以控制饮食，这里的饮食指少吃含糖量高的和含脂肪量的食物。孕妇可以多吃鸡肉，鱼肉，鸡蛋等。

孕妇要多了解孕期饮食，根据孕期饮食标准给自己做出规划，严格按照标准摄入饮食。孕妇还可以适当吃一些豆类食品，为自己补充蛋白质。

其次，孕妇要多吃水果和蔬菜，保证维生素的摄入，水果蔬菜营养高，不仅补充维生素，还能为孕妇补充水分和有机物。

要想保证身材，孕妇也不能贪吃，由于营养会被宝宝吸收，孕妇很容易产生饥饿感，这时候孕妇一定不能胡吃海喝，控制不住饮食，体重会直线飙升。

孕期的妈妈身材走样，爸爸应给给予理解和包容，妻子不顾生命危险，愿意“鬼门关”里走一趟真的需要很大的勇气。孕妇更需要丈夫和家人的关心，爸爸最应该关注的是老婆和孩子的生命健康，而不是老婆产前产后的变化。

今日互动话题：生完孩子后你的身材恢复了吗？欢迎在评论区留言交流！

————————————

【本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除！】